Ua qhov muag sib tham tuaj yeem nyuaj, tshwj xeeb tshaj yog tias koj txaj muag, lossis tshee hnyo, tab sis kev sib ntsib qhov muag zoo yog qhov tseem ceeb rau kev tsim kev ntseeg siab thiab koom nrog cov neeg mloog. Txawm hais tias koj tawm tsam tuav qhov muag tam sim no, txhua yam nws yuav siv yog kev xyaum me ntsis kom ntseeg tus neeg qhov muag.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Ua Qhov Muag Pom
Kauj Ruam 1. Tig koj lub xub pwg nyom thiab taub hau kom ntsej muag rau lwm tus neeg lub qhov muag
Qhib koj lub cev rau lwm tus neeg qhia rau lawv tias koj tau mloog, koom nrog, thiab npaj txhij los sib txuas lus. Nws kuj ua rau qhov muag sib txuas tau yooj yim dua thiab muaj lub ntuj zoo los tswj. Tso koj tus kheej ob peb txhais taw deb ntawm lwm tus neeg lub ntsej muag.
Kauj Ruam 2. Xaiv lub focal point ze ntawm lub qhov muag
Feem ntau, qhov no yog ib qho ntawm lwm tus neeg lub qhov muag, tab sis yog tias koj tsis xis nyob koj tuaj yeem saib nruab nrab ntawm lawv ob lub qhov muag, tsuas yog hauv qab lossis siab dua qhov muag, lossis ntawm pob ntseg.
Saib cov neeg thaum koj tab tom tham nrog lawv yog txoj hauv kev zoo los qhia kev ncaj ncees
Kauj Ruam 3. Ua kom muag muag
Xav txog yuav ua li cas koj yuav saib daim duab lossis pom zoo - koj tsis tsom mus rau lawv lub qhov muag tab sis hloov saib lawv maj mam. Tuav koj ob lub qhov muag hauv txoj haujlwm no thiab tiv thaiv darting lawv ib puag ncig. So koj lub qhov muag los ntawm kev ua pa maj mam thaum koj ua qhov muag thiab khawm qee zaum thaum koj mloog.
Kauj Ruam 4. So qhov muag sib tham luv luv txhua 5-15 vib nas this
Ntau dhau qhov muag-sib cuag tuaj yeem ua rau tsis zoo li tsis muaj ib qho hlo li. Thaum koj tsis tas yuav suav cov vib nas this, koj yuav tsum tig mus saib txhua lub sijhawm kom ua rau kev sib tham yooj yim thiab yooj yim, tab sis tsuas yog ob peb feeb xwb. Qee txoj hauv kev los ua qhov no suav nrog:
- Luag, luag, thiab lees paub lwm tus neeg.
- Saib saum ntuj/huab cua.
- Saib mus rau sab luv luv, zoo li nco qab qee yam.
- Khiav koj txhais tes los ntawm koj cov plaub hau.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Hais lus rau Pawg Neeg
Kauj Ruam 1. Saib me ntsis saum cov neeg coob coob
Koj yuav tsis tuaj yeem ntsib qhov muag nrog txhua tus neeg hauv pab pawg loj, yog li tsis txhob sim! Aim koj ob lub qhov muag 2 inches3 ntiv tes (5.1–7.6 cm) saum lub taub hau ntawm pab pawg yam tsis tau tsom mus rau ib tus neeg tshwj xeeb.
Yog tias koj nyob ntawm lub rooj sib tham lossis tsa saum cov neeg coob coob, tsom mus rau nruab nrab ntawm pawg neeg yam tsis tau tsom mus rau ib tus neeg tshwj xeeb
Kauj Ruam 2. Hloov koj qhov muag txhua txhua ob peb kab lus
Koj tsis xav saib ncaj ua ntej tag nrho lub sijhawm koj tab tom hais lus. Txhua zaus, tig koj lub taub hau mus rau qhov sib txawv. Sim saib txhua ntu ntawm pawg neeg ib zaug lossis ob zaug kom tag nrho cov neeg mloog zoo li lawv tau saib xyuas koj.
Kauj Ruam 3. Xwb, xaiv 4-5 tus neeg los saib
Qhov no ua haujlwm tau zoo tshaj plaws yog tias koj paub ntau tus neeg hauv pawg neeg thiab xis nyob tham nrog lawv, zoo li kev nthuav qhia hauv chav kawm. Cias tig koj qhov muag ntawm ib qho mus rau lwm qhov txhua 10-15 vib nas this.
Kauj Ruam 4. Hloov koj lub qhov muag ntawm ib tus neeg mus rau lwm tus hauv pawg me
Yog tias koj khaws qhov muag sib tham ntawm ib tus neeg tag nrho lub sijhawm tag nrho ntawm pab pawg yuav tsis txaus siab lossis xav tias tawm mus. Thaum koj hais lus, saib hauv txhua tus neeg qhov muag li 5-10 vib nas this ua ntej txav mus rau lwm tus neeg.
Qhov no ua haujlwm zoo tshaj plaws nrog pab pawg ntawm 3-5 tus neeg
Kauj Ruam 5. Ua kom pom qhov muag tag nrho thaum lwm tus neeg tham hauv pab pawg
Qhov no ua rau tus neeg hais lus paub tias lawv tau mloog koj, mloog, thiab mob siab txog yam lawv yuav tsum hais. Feem ntau yuav, lawv tsuas yog ua qhov muag nrog koj cov lus luv luv, ua kom tej yam tsis zoo li txawv txawv.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Xyaum Ua Qhov Muag Zoo
Kauj Ruam 1. Ua tib zoo siv zog pib ua qhov muag maj mam maj mam
Tsis txhob yuam kom koj tus kheej tuav lub qhov muag ntawm txhua tus neeg uas koj ntsib yog tias koj tsis xis nyob. Pib maj mam, nco koj tus kheej kom pom qhov muag hauv txhua qhov kev sib tham.
Nws yooj yim dua los xyaum thaum mloog ib tus neeg es tsis yog thaum koj tham
Kauj Ruam 2. Ua "tiv ntsej muag tag nrho" ua rau koj lub qhov muag zoo li ntuj
Luag nyav thiab luag nyav rau qhov kev sib tham, tig koj lub qhov muag txawm tias ob lub qhov muag, tus neeg lub qhov ntswg, thiab qhov ncauj. Thaum tham, tsis txhob xav tias koj yuav tsum tau ntsib qhov muag txhua lub sijhawm-hloov pauv koj cov lus lossis saib kom deb kom lwm tus neeg nyiam.
Kauj Ruam 3. Xyaum nrog TV, web-camera, lossis daim iav
Yog tias koj tawm tsam nrog tib neeg tiag, koj tuaj yeem xyaum nrog lub vijtsam lossis daim iav. Sim ua qhov muag nrog txhua tus ua cim koj tuaj yeem ua hauv TV lossis video blog. Cov xov xwm tshaj tawm, qhov chaw thauj tog rau nkoj saib sab xis ntawm lub koob yees duab, yog txoj hauv kev zoo los xyaum yooj yim hauv koj lub tsev.
Kauj Ruam 4. Paub thaum qhov muag zoo yog qhov tseem ceeb
Ua qhov muag pom yog ib qho cim ntawm kev ntseeg siab, ntseeg tau, thiab qhib siab, thiab pab hauv ntau yam kev sib raug zoo. Txawm li cas los xij, muaj qee qhov teeb tsa thaum nws tseem ceeb heev rau kev ua tiav:
-
Kev xam phaj hauj lwm:
Kev pom qhov muag zoo qhia tus thawj coj tias lawv tuaj yeem ntseeg koj. Nco ntsoov saib lawv hauv qhov muag thaum koj tham, vim nws lees paub lawv tias koj paub tias koj tab tom tham txog dab tsi.
-
Hnub tim:
Kev sib ntsib ntawm qhov muag tuaj yeem pab koj ua qhov kev sib raug zoo, tab sis nws tuaj yeem nyuaj rau saib deb ntawm qhov ib-rau-ib qho. Tuav koj qhov muag ntev dua li ib txwm los qhia koj qhov kev nyiam.
-
Cov lus sib cav:
Qhov muag pom tau zoo yog lub cim ntawm kev paub tseeb thiab muaj zog. Tuav koj tus nrog sib ntaus ntsia rau lub sijhawm ntev dua kom koj tsis zoo li tsis muaj zog lossis tsis ntseeg koj tus kheej.
Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube
Lub tswv yim
-
Cia siab rau!
Qhov ntau koj ntseeg koj tus kheej, yooj yim dua koj yuav pom nws los xyaum qhov muag.
- Xyaum ua kom tiav! Koj tuaj yeem xyaum ua qhov muag nrog ib tus neeg uas koj paub zoo thiab ntseeg, yog li koj tau siv nws. Koj niam koj txiv, cov nus muag lossis koj tus miv tuaj yeem pab tau zoo!
- Tsis txhob overdo nws! Qhov muag ib txwm cuam tshuam nrog saib lub qhov muag 30 feem pua ntawm lub sijhawm thiab hauv tib neeg cov lus qhia tag nrho lub sijhawm. Thaum 60 feem pua qhov muag siv nws tuaj yeem ua rau pom kev nyiam lossis kev ua phem.
- Ua qhov muag pom yuav ua rau tus neeg xav tias koj ua tib zoo mloog thiab ua tib zoo mloog.
