Nrhiav sijhawm rau koj tus kheej ua niam txiv qee zaum tuaj yeem ua tsis tau. Txawm li cas los xij, tswj kev nyiam ua haujlwm ib txwm ua niam txiv yog kev noj qab haus huv uas yuav pab koj zoo siab. Yog tias koj tuaj yeem txiav tawm lub sijhawm hauv koj lub sijhawm, suav nrog koj tsev neeg hauv kev nyiam ua haujlwm, thiab txiav txim siab seb koj xav ua dab tsi, nrhiav thiab txaus siab rau tus kheej nyiam ua haujlwm li niam txiv tsis yog txoj haujlwm tsis yooj yim sua.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Nqaim Nqes Koj Qhov Kev Xaiv Hobby
Kauj Ruam 1. Sau cov npe uas koj nyiam
Sau ib daim ntawv teev txhua yam kev mob siab rau uas koj muaj thaum koj tseem hluas lossis yam uas koj xav ua ntau dua lossis kawm paub ntau ntxiv txog. Thaum sau koj cov npe, nco ntsoov tias yam koj nyiam ua yog yam uas ua rau koj zoo siab.
- Yog tias koj nyiam sab nraum zoov, koj tuaj yeem taug kev, ntses, lossis toj roob hauv pes.
- Yog tias koj nyiam kos duab lossis suab paj nruag koj tuaj yeem khaws koj cov cuab yeej qub lossis nqa duab.
- Lwm yam kev nyiam ua suav nrog pleev xim, caij tsheb kauj vab, ua noj ua haus, thaij duab, ua paj ntaub, yoga, lossis koom nrog pab pawg ncaws pob hauv zej zog.
Kauj Ruam 2. Xaiv yam haujlwm uas koj tuaj yeem ua hauv tsev
Raws li leej niam leej txiv nrog lub sijhawm txwv, xaiv yam haujlwm nyiam uas koj tuaj yeem ua hauv tsev yuav txiav lub sijhawm tsis siv sijhawm mus rau koj tus nyiam nyiam thiab yuav ua kom yooj yim dua los ua nws thaum twg koj xav tsis thoob. Xav txog yam koj nyiam ua xws li nyeem ntawv, ua si game, lossis tawm dag zog uas yooj yim heev ua hauv tsev.
Nyeem ntawv, pleev xim, sau ntawv, thiab kawm yam lus tshiab yog txhua yam uas koj tuaj yeem ua hauv tsev
Kauj Ruam 3. Xaiv yam haujlwm uas haum rau koj cov peev nyiaj
Qee yam kev nyiam ua uas xav tau kev mus ncig ntau lossis khoom siv yuav dhau los ua kim. Yog tias koj twb tau siv pob nyiaj nruj, nrhiav haujlwm yam tsis muaj nqi lossis tsis pub dawb. Yog tias koj tuaj yeem siv nyiaj, txiav txim siab kawm chav kawm lossis mus rau cov xwm txheej tshwj xeeb.
Qee qhov kev nyiam ua pheej yig suav nrog kev sau ntawv, ua teb, nrhiav pom nkauj tshiab, xaws khaub ncaws, kos duab, thiab pib blog online
Kauj Ruam 4. Tsis txhob xaiv yam haujlwm nyiam uas yuav tsum tau cog lus ntau dhau
Raws li niam txiv, tej zaum yuav muaj kev txwv tsis pub dhau los ntawm koj cov menyuam lossis tus khub. Vim li no, nws yuav zoo dua los xaiv txoj haujlwm qis uas tsis yog qhov tseem ceeb rau lwm tus lossis xav kom koj nqis peev ntau rau koj lub sijhawm. Xav txog kev ua haujlwm yam tsis txaus siab uas koj tuaj yeem ua ntawm nws tus kheej yog tias koj lub sijhawm ua haujlwm ntau.
Qee qhov kev nyiam ua yam tsis txaus ntseeg suav nrog taug kev, nyeem ntawv, sau ntawv, ua haujlwm pub dawb, kos duab, pleev xim, thiab ua noj
Ntu 2 ntawm 3: Ua Sijhawm Rau Koj Yam Yam Ntxim Saib Ntxim Ua
Kauj Ruam 1. Txwv koj lub xov tooj ntawm tes siv thaum nyob hauv tsev
Lub sijhawm pov tseg ntawm lub xov tooj ntawm tes lossis siv lub vev xaib tuaj yeem siv los txaus siab rau koj txoj haujlwm nyiam dua. Tsis txhob saib tej yam hauv koj lub xov tooj, siv sijhawm los xyaum koj yam koj nyiam.
Kauj Ruam 2. Siv sijhawm zoo thaum koj cov menyuam nyob hauv
Thaum cov menyuam nyob hauv tsev kawm ntawv, pw hmo ntuj, ua yeeb yaj kiab video, lossis tawm mus nrog lawv cov phooj ywg, nws muab sijhawm rau koj kom txaus siab rau koj tus kheej nyiam ua haujlwm. Siv lub sijhawm no los so ntawm koj cov menyuam kom txaus siab rau koj txoj haujlwm nyiam.
Kauj Ruam 3. Nug koj tus khub kom ua haujlwm niam txiv kom muab sijhawm rau koj dawb
Yog tias koj xav tau tawm ntawm lub tsev los ua koj txoj haujlwm, koj yuav xav tau ib tus neeg los saib xyuas menyuam. Yog tias niam txiv lub luag haujlwm thiab ua haujlwm feem ntau ntawm koj lub sijhawm, koj tuaj yeem thov koj tus khub los saib xyuas cov menyuam rau qee lub sijhawm kom koj tuaj yeem txaus siab rau koj txoj haujlwm nyiam.
Kauj Ruam 4. Tau tus neeg zov me nyuam
Koj tuaj yeem thov kom ib tus neeg hauv tsev saib xyuas cov menyuam lossis koj tuaj yeem tau txais tus neeg zov me nyuam los saib xyuas lawv yog tias koj tsis tuaj yeem ua koj txoj haujlwm yam koj nyiam hauv tsev. Nrhiav tus neeg zov me nyuam lossis ib tus neeg los saib xyuas koj cov menyuam yog txoj hauv kev uas koj thiab koj tus khub tuaj yeem txaus siab rau koj txoj haujlwm nyiam ua ke.
Kauj Ruam 5. Sau koj cov sijhawm kom koj paub thaum twg koj muaj sijhawm rau yam koj nyiam ua
Yog tias koj tseem tsis tau muaj cov sijhawm teem tseg, koj yuav tsum sau nws kom koj nkag siab zoo txog thaum twg koj tuaj yeem koom nrog koj txoj haujlwm yam koj nyiam. Piv txwv li, yog tias koj ua haujlwm 9-5 thiab muaj tus neeg zov me nyuam txog 7, nws muab sijhawm rau koj 2 teev tom qab ua haujlwm kom txaus siab rau koj txoj haujlwm. Nrhiav lwm thaj tsam ntawm kev poob haujlwm hauv koj lub sijhawm.
Ntu 3 ntawm 3: Tau Koom Nrog Koj Tsev Neeg
Kauj Ruam 1. Qhia koj qhov kev nyiam ua nrog koj tus khub
Muaj kev sib tham nrog koj tus khub ntawm kev nyiam sib nyiam thiab pom tias koj tuaj yeem ua yam haujlwm nyiam ua ua ke. Qhov no tuaj yeem pab txhawb koj txoj kev sib raug zoo thiab ua kom muaj kev sib txuas nrog koj tus khub. Koj tuaj yeem kawm ntaus pob ncaws pob tshiab ua ke, ncig, saib noog, taug kev, lossis ua noj ua ke.
- Hais ib yam dab tsi zoo li, "Kuv yeej nyiam taug kev, tawm ntawm qhov, thiab saib noog. Koj puas xav tias koj yuav nyiam ua qhov ntawd nrog kuv qee lub sijhawm?"
- Nws yog qhov lees paub tag nrho rau koj thiab koj tus khub kom muaj kev nyiam ua thiab nyiam sib txawv. Muab los qhia koj txoj kev txaus siab, thiab txhawb lawv qhov kev txiav txim siab txawm hais tias lawv xaiv koom nrog koj.
Kauj Ruam 2. Koom nrog koj cov menyuam
Koj tuaj yeem koom nrog koj cov menyuam thaum ua koj qhov kev nyiam ua kom ntxiv dag zog rau koj tus menyuam thiab txhim kho lawv txoj kev ntseeg tus kheej. Xav txog txoj hauv kev tsim nyog rau hnub nyoog uas koj tuaj yeem koom nrog koj tus menyuam hauv qhov koj tab tom ua. Yog tias koj nyiam ua suab paj nruag, sim qhia lawv paub yuav ua li cas ntaus ntawv. Yog tias koj nyiam kos duab, muab txhuam rau lawv kom pom tias lawv tuaj yeem tsim dab tsi.
Koj tseem tuaj yeem koom nrog koj cov menyuam nrog ua noj ua haus, kos duab, yees duab ua si, kis las, ua qauv, duab dhos ua si, lossis ua haujlwm ntoo
Kauj Ruam 3. Mus ncig ua si hauv tsev neeg uas suav nrog koj txoj haujlwm nyiam
Yog tias koj nyiam nuv ntses, taug kev, lossis ua qhov xwm txheej, kev mus rau tom tiaj ua si yog ib txoj hauv kev zoo tshaj kom tag nrho tsev neeg koom nrog hauv koj txoj haujlwm nyiam. Thaum koj ua qhov koj nyiam, koj tsev neeg tuaj yeem koom nrog yam uas lawv nyiam tshaj plaws. Kev ncig nrog koj tsev neeg muab sijhawm rau txhua tus los ua qhov lawv xav tau hauv qhov chaw lom zem thaum muab sijhawm rau koj txaus siab rau yam koj nyiam ua.
- Yog tias koj nyiam thaij duab, koj tuaj yeem coj koj tsev neeg mus ncig ua si rau qhov chaw keeb kwm lossis qhov chaw zoo li.
- Kev caij tsheb kauj vab, caij nees, thiab ua luam dej yog txhua yam dej num uas koj tuaj yeem ua ua ke ua ib tsev neeg.
