Nws yooj yim los tsim qhov tseeb-saib cov ntshav cuav tawm ntawm hmoov nplej lossis pob kws.
Cov kauj ruam
Kauj Ruam 1. Nqa lub tais loj thiab rab diav tov
Kauj Ruam 2. Tau txais ntau pob kws pob kws/hmoov nplej raws li koj xav ua kom koj cov ntshav dag
(Pob kws pob kws thiab hmoov nplej yuav ob qho me me thaum koj ntxiv dej, yog li siv ntau dua qhov koj xav tau.)
Kauj Ruam 3. Ntxiv dej kom txaus kom cov dej sib tov sib xyaw- tab sis tsis muaj dej sib xws
Kauj Ruam 4. Ntxiv cov zaub mov liab los yog txiv kab ntxwv thiab liab
Ntxiv tsuas yog poob ntawm ib lub sijhawm kom txog thaum koj zoo siab nrog cov xim kawg.
Kauj Ruam 5. Sib tov txhua yam ua ke
Sib tov kom txog thaum nws du heev, tsis muaj lumps. Yog tias cov ntshav tsis zoo li qub ntxiv rau hauv qee cov bicarbonate ntawm dej qab zib (ci dej qab zib); nws yuav froth tab sis cia nws khom thiab nws yuav ua haujlwm!
Kauj Ruam 6. Siv raws li xav tau
Qhov no yuav tsuas, yog li tsuas yog hnav nrog cov khaub ncaws koj tsis mloog kom tau txais cov xim liab tas mus li. Ua tiav!
