Tsiv mus rau koj thawj chav tsev yog qhov kev paub zoo siab heev! Muaj ntau yam xav txog, txawm li cas los xij: teeb tsa chav tsev, ntim khoom, kho kom zoo nkauj, thiab paub txog koj thaj chaw. Nws tuaj yeem siv sijhawm qee lub sijhawm los daws koj qhov chaw tshiab, tab sis sai dua koj tuaj yeem tsim koj tus kheej, sai dua koj yuav xav hauv tsev.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Teeb Koj Lub Tsev
Kauj Ruam 1. Txheeb xyuas koj lub tsev qhov chaw khoob
Ua ntej txav mus rau hauv koj cov khoom, tshuaj xyuas chav tsev. Koj tsis xav kom muaj lub luag haujlwm rau kev puas tsuaj lossis ua rau xav tsis thoob yog tias qee yam tsis ua haujlwm hnub koj tsiv mus.
- Txheeb xyuas txhua feem ntawm chav tsev suav nrog cov teeb pom kev zoo, cov kav dej, thiab cov qhov hluav taws xob kom ntseeg tau tias txhua yam ua haujlwm tau zoo.
- Nco ntsoov sim txhua qhov kev nyab xeeb, suav nrog ntsuas phoo, ntsia liaj qhov rooj, lossis lub tswb nrov.
- Tej zaum koj yuav xav tshawb fawb txog kev ua phem txhaum cai hauv nroog kom paub txog cov teeb meem kev nyab xeeb.
- Nco ntsoov xyuas lub qhov rooj xauv, hluav taws khiav dim, thiab qhov rooj nkag mus.
- Yog tias ib yam twg tsis ua haujlwm zoo lossis chav tsev tsis yog raws li koj tus qauv kev nyiam huv, qhia rau koj tus tswv tsev lossis tuam txhab tswj hwm chav tsev thiab thov kom nws kho txhua qhov teeb meem.
Kauj Ruam 2. Teeb koj cov khoom siv hluav taws xob
Koj xav kom paub tseeb tias koj chav tsev tshiab tau npaj rau hnub koj tsiv mus nyob, yog li teeb tsa koj cov khoom siv hluav taws xob tsawg kawg ob peb hnub ua ntej. Qhov no yuav pab xyuas kom tsis muaj kev ncua sijhawm uas koj tuaj yeem txav mus thiab nyob hauv koj qhov chaw.
- Tau txais hluav taws xob, roj, thiab dej tso nyiaj teeb tsa raws li qhov tsim nyog. Qee tus tswv tsev yuav suav nrog tag nrho cov no hauv tus nqi xauj tsev, thaum lwm tus yuav suav nrog qee qhov nqi hluav taws xob thiab tsis yog lwm tus.
- Koj tus tswv tsev yuav tsum muab xov xwm rau koj txog cov tuam txhab zoo tshaj plaws txhawm rau tiv nrog rau qhov nruab nrab raug nqi ib hlis twg rau hluav taws xob thiab roj.
- Teeb koj li internet. thiab cable TV yog tias koj xav tau. Nws yog lub tswv yim zoo los tham nrog ntau tus kws muab khoom sib txawv los nrhiav ib qho uas yuav ua tau raws li koj xav tau thiab koj cov peev nyiaj.
Kauj Ruam 3. Ntxuav chav tsev ua ntej ntim koj cov khoom
Koj tus tswv tsev yuav tsum paub tseeb tias qhov chaw raug ntxuav kom huv thiab pleev xim ua ntej koj tsiv mus rau hauv, tab sis siv lub sijhawm los ntxuav kom huv thaum nws tsis muaj dab tsi. Qhov no yuav pab koj paub thaj chaw zoo dua thiab tseem tuaj yeem pab koj txheeb xyuas cov teeb meem sab hauv.
- Nqus plua plav, plua tshauv, iav tsom iav thiab lub qhov rais, thiab tua kab mob hauv chav dej thiab chav ua noj.
- Nco ntsoov ceeb toom yog tias koj pom muaj teeb meem lossis ib yam khoom zoo nkauj uas koj xav kho.
Kauj Ruam 4. Muab koj cov khoom tso rau hauv lawv chav uas xav tau
Thaum koj cov khoom raug xa mus, koj tuaj yeem ntim lawv thiab npaj koj chav tsev. Nthuav tawm thiab npaj ib chav ib zaug los ntawm cov chav koj yuav siv feem ntau rau cov uas koj yuav siv tsawg tshaj plaws.
- Xav txog pib nrog chav dej, chav ua noj, thiab chav pw (s). Qhov chaw tseem ceeb tshaj plaws rau koj kom tiav ua ntej yog chav dej thiab koj chav pw txij li koj yuav siv ob chav sai li sai tau thaum koj tsiv mus. Yog tias koj npaj yuav ua noj hauv koj thawj lub lim tiam, tom qab ntawd koj yuav tsum tau ntim khoom thiab npaj chav ua noj ib yam.
- Ntim cov thawv tseem ceeb kom koj tuaj yeem nkag mus rau txhua yam uas koj xav tau tam sim yam tsis muaj kev cuam tshuam dab tsi.
- Nws tuaj yeem siv sijhawm me ntsis los ua kom tiav txhua chav, tab sis ntim koj cov khoom kom tiav kom koj tuaj yeem pom yam koj muaj thiab xam seb koj xav tau dab tsi.
Kauj Ruam 5. Hloov pauv koj li ntaub ntawv ntiag tug
Nco ntsoov xa cov ntaub ntawv tsim nyog rau kev xa ntawv thiab nqi xa mus rau koj qhov chaw nyob tshiab. Yog tias koj tab tom txav mus rau lwm qhov chaw, koj yuav xav tau daim ntawv tso cai tsav tsheb tshiab lossis sau npe tsheb.
Ntu 2 ntawm 3: Kho Koj Lub Tsev
Kauj Ruam 1. Tsim cov npe khoom uas koj xav tau lossis xav tau
Thaum koj ntim khoom thiab npaj txhua chav, sau cov khoom koj xav tau kom ua tiav. Xav txog tsis tsuas yog koj xav kom chav zoo li cas, tab sis kuj yuav ua li cas haum rau hauv koj cov peev nyiaj.
- Suav nrog cov tais diav hauv chav ua noj xws li tais diav, khob iav, tais nyiaj, tais diav, khoom siv xws li lub khob cij ci lossis lub tshuab ziab khaub ncaws, lub thoob khib nyiab, thiab cov khoom ntxuav tais diav. Nug cov neeg hauv tsev neeg yog tias lawv muaj ib yam ntawm cov khoom no uas lawv txaus siab muab tam sim ntawd los pab koj ua txhaum cov nuj nqis.
- Koj kuj tseem xav sau cov khoom noj yooj yim nrog rau cov txuj lom, roj, kua txiv hmab txiv ntoo, thiab cov noodles lossis cov kaus poom kom ntseeg tau tias koj muaj cov khoom no sai li sai tau thaum koj xav ua noj.
- Koj yuav xav tau chaw ua haujlwm thiab teeb pom kev zoo suav nrog ntawv, teeb pom kev zoo, thiab teeb thiab cov hauv paus xws li ntawv tso quav thiab teeb pom kev zoo.
- Nco ntsoov tias koj teev cov khoom hauv chav dej ib yam. Tsis txhob hnov qab cov hauv paus xws li ntawv tso quav, ntxuav lub cev lossis xab npum, xab npum ntxuav tes, plunger rau txhaws, phuam da dej, lev da dej, thiab daim ntaub da dej.
- Ua ntej tshaj cov npe raws li koj xav tau kiag li thiab yam koj xav tau. Piv txwv li, koj puas xav tau cov duab thav duab ntau dua lossis koj puas muaj txaus kom txog thaum koj tuaj yeem txuag tau nyiaj?
- Nco ntsoov ntsuas koj qhov chaw nyob kom zoo kom paub tseeb tias txhua lub rooj tog koj yuav yuav haum rau hauv koj chav tsev tshiab.
Kauj Ruam 2. Teem nyiaj nruj rau koj tus kheej
Kev txav mus yog txheej txheem kim heev thiab koj tsis xav mus hla. Paub txog yam koj tuaj yeem them taus thiab teeb tsa pob nyiaj siv nruj rau koj tus kheej raws li qhov no.
Ua raws li daim ntawv koj tau ua. Nws yog qhov yooj yim mus yuav ntau dua qhov koj xav tau thiab mus hla pob nyiaj sai heev
Kauj Ruam 3. Npaj koj chav tsev nyob hauv koj li peev nyiaj
Txhua chav tsev xav tau cov rooj tog yooj yim rau koj kom nyob tau yooj yim. Kev yuav rooj tog ntawm tus nqi luv lossis tau txais nws dawb yuav pab koj nyob hauv cov peev nyiaj uas koj tau teeb tsa.
- Khw muag khoom thiab saib hauv khw muag khoom lossis cov khw muag khoom thib ob kom pheej yig, cov rooj tog zoo lossis cov teeb. Nco ntsoov tshuaj xyuas cov rooj tog kom zoo rau qhov tawm thiab kab, tshwj xeeb tshaj yog thaum yuav khoom thib ob.
- Sim siv me ntsis ntxiv ntawm rooj tog yog tias koj yuav siv nws txhua hnub. Tau txais lub txaj zoo lossis tsim nyog zoo lossis lub rooj zaum yuav txuag koj cov nyiaj hauv lub sijhawm ntev vim tias koj tsis tas yuav hloov cov khoom lag luam phem.
- Nug tsev neeg lossis cov phooj ywg yog tias lawv muaj cov rooj tog uas lawv xav muab tam sim lossis uas koj tuaj yeem yuav tau pheej yig.
- Koj tsis tas yuav yuav txhua daim rooj tog uas koj xav tau tam sim. Xav txog yam koj yuav siv tshaj plaws li lub txaj lossis rooj zaum thiab yuav cov khoom ua ntej. Ntxiv rau koj cov rooj tog raws li koj tuaj yeem them taus.
Kauj Ruam 4. Muab cov khoom dai kom zoo nkauj raws li koj muaj sijhawm thiab nyiaj txiag
Muab sijhawm rau koj tus kheej kom txaus los kho koj chav tsev tshiab. Kev txav mus los yog kev nyuab siab thiab siv sijhawm los ua kom koj qhov chaw nyob zoo thiab paub yuav pab so koj thiab ua rau koj xis nyob.
- Tsim lub sijhawm ncua sijhawm rau koj tus kheej yog tias koj nyiam. Tackling ib chav nyob rau ib lub sij hawm yog ib lub tswv yim zoo thiab ua kom tiav ob chav hauv ib lub lis piam yuav tsum txaus.
- Ib txoj hauv kev yooj yim thiab kim tshaj plaws los kho chav tsev tshiab thiab ntxiv qee qhov chaw yog pleev xim. Nco ntsoov tias koj tau tso cai pleev xim sab hauv koj chav tsev, thiab tom qab ntawd siv xim rau ntawm ib phab ntsa lossis ob peb phab ntsa kom pom koj lub tsev.
- Dai cov duab uas paub, duab thiab kho kom zoo nkauj. Cov no yuav ua rau koj xav nyob hauv tsev ntau dua thiab yog txoj hauv kev pheej yig kom jazz txog koj qhov chaw.
- Cov ntaub pua plag thiab ntaub pua tsev tuaj yeem nthuav dav lossis ua rau thaj chaw zoo li xis nyob, thiab tseem tuaj yeem ua kom nrov nrov.
- Ntxiv qhov kov me me xws li tsob ntoo lossis tswm ciab. Piv txwv li, tso kab tswm ciab hla lub rooj lossis yuav ob peb tsob ntoo uas pheej yig thiab cov lauj kaub cog tuaj yeem ntxiv ntau qhov chaw rau koj lub tsev.
- Nco ntsoov tias txhua yam tsis tas yuav sib phim. Nws feem ntau zoo li txias dua thiab homier kom muaj rooj tog thiab kho kom zoo nkauj uas sib ntxiv tab sis tsis sib xws raws nraim.
Ntu 3 ntawm 3: Kev Paub Txog Lub Zej Zog
Kauj Ruam 1. Paub txog koj tus tswv tsev lossis cov neeg ua haujlwm ruaj ntseg
Siv sijhawm los paub koj tus tswv tsev thiab qhia koj tus kheej rau txhua tus neeg ua haujlwm ruaj ntseg uas tuaj yeem ua haujlwm hauv koj lub tsev. Yog cov neeg no paub koj thiab koj nyob qhov twg, lawv tuaj yeem saib xyuas teeb meem kev nyab xeeb lossis lwm yam teeb meem.
Kauj Ruam 2. Qhia koj tus kheej rau koj cov neeg nyob ze
Ntsib koj cov neeg nyob ze kom sai li sai tau kom lawv paub tias koj yog leej twg thiab txhua tus xav tias xis nyob tshaj plaws. Koj tuaj yeem qhia koj tus kheej hauv ntau txoj kev xws li tsab ntawv mus rau lwm tus neeg xauj tsev, ua kev lom zem hauv tsev, lossis mus ntawm qhov rooj mus rau qhov rooj.
- Yog tias koj nyob hauv ib lub tsev loj hauv tsev, nws yuav raug pom zoo kom paub txog tib neeg ntawm koj hauv pem teb. Qhia koj tus kheej thaum koj ntsib cov neeg hauv of the elevator, chaw tos txais, lossis hauv lwm qhov chaw.
- Yog tias koj nyob hauv lub tsev me lossis lub tsev me me, xav txog tus kheej ntau dua. Koj tuaj yeem muaj kev lom zem hauv tsev yooj yim lossis qhia koj tus kheej rau txhua tus neeg nyob ze los ntawm qhov rooj mus rau qhov rooj.
Kauj Ruam 3. Taug kev ncig koj thaj chaw
Mus taug kev yooj yim ib ncig ntawm koj ib puag ncig yuav pab koj kom paub zoo dua nrog txhua yam hauv cheeb tsam muaj. Paub txog dab tsi muaj tuaj yeem pab koj zoo siab nyob hauv koj qhov chaw tshiab.
- Txheeb xyuas cov tiaj ua si, vaj vaj pej xeem, thiab chaw ua si. Cov chaw zoo li no yuav ua rau koj thiab koj tsev neeg muaj chaw so thiab so.
- Saib rau cov khw noj mov thiab cov khw nyob ze kom tau txais kev xav rau yam uas nyob ze, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj nyob ntsiag to. Nws yuav tsim nyog los tsim kev sib raug zoo nrog cov lag luam hauv koj thaj chaw.
- Qhov no kuj tseem yuav muab sijhawm rau koj los ntsib koj cov neeg nyob ze.
Kauj Ruam 4. Nrhiav cov tsev kawm ntawv nyob ze thiab lwm qhov chaw hauv zej zog
Koj yuav xav paub txog tsev kawm ntawv, khw muag khoom noj khoom haus, thiab cov tuam tsev hauv zej zog. Kev nrhiav cov chaw no yuav yog qhov tseem ceeb los pab koj thiab koj tsev neeg kom nyob tau.
- Nco ntsoov sau npe rau koj cov menyuam rau hauv tsev kawm yog tias koj tsis tau ua li ntawd.
- Cov tsev qiv ntawv, cov tsev teev ntuj, cov koom haum qoj ib ce, thiab cov chaw hauv zej zog tuaj yeem muab cov haujlwm uas tuaj yeem pab koj ntsib cov neeg thiab paub koj lub zej zog tshiab zoo dua.
Kauj Ruam 5. Mus yuav khoom noj
Thaum koj tau ntim khoom thiab paub thaj chaw me ntsis, koj yuav xav ua zaub mov rau koj tus kheej. Npaj tawm qee pluas noj thiab khaws koj chav ua noj los ntawm kev yuav khoom tom khw muag khoom hauv nroog lossis khw muag khoom tshwj xeeb. Koj tuaj yeem ntsib qee tus neeg nyob ze tshiab lossis tshawb pom lwm lub pov haum thaum khw muag khoom.
