Kev ncua uas txuas rau koj lub ris nrog cov nyees khawm yog zam thiab ua haujlwm tau. Cov ris feem ntau tsis tuaj nrog cov khawm khawm uas twb tau xaws lawm. Ntxiv qee qhov khawm khawm rau koj lub ris thiab pib siv ntau dua ntawm koj cov neeg raug tshem tawm!
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Kos Npe Qhov Chaw
Kauj Ruam 1. Txheeb xyuas hom kev ncua
Qee tus neeg raug tshem tawm muaj 2 txoj hlua txuas nrog khawm hauv qab thiab 2 txoj hlua nrog lub khawm (1 rau ib pluaj) nyob rau pem hauv ntej. Txawm li cas los xij, qee qhov kev ncua raug piav qhia ntau dua qhov no thiab sab nraub qaum txuas nrog 4 khawm thaum txhua txoj hlua xub xub txuas nrog 2 khawm. Txheeb xyuas koj cov neeg raug tshem tawm kom pom pes tsawg lub khawm koj yuav xav tau xaws rau hauv koj lub ris kom txuas cov neeg raug tshem tawm.
Kauj Ruam 2. Ntsuas 1 nti (2.5 cm) los ntawm nruab nrab ntawm lub nraub qaum
Lub pluaj nraub qaum ntawm koj cov neeg tshem tawm yuav tsum txuas nrog cov nyees khawm ze rau nruab nrab ntawm nraub qaum ris. Nrhiav txoj kab nruab nrab thiab ntsuas 1 nti (2.5 cm) los ntawm nruab nrab ntawm ib sab. Kos lub ntsiab lus nrog ib daim ntawm daim kab xev. Ntsuas thiab kos lwm sab ib yam nkaus.
Koj tuaj yeem tso cov nyees khawm nyob sab hauv lossis sab nraum koj lub ris. Muab cov nyees khawm tso rau sab hauv feem ntau yog qhov zoo rau kev ua haujlwm zoo, xws li cov ris tsho hnav. Muab cov nyees khawm tso rau sab nraud yog qhov tsis raug, xws li rau ib khub ntawm cov ris tsho xiav
Kauj Ruam 3. Kos qhov chaw ntawm cov nyees khawm pem hauv ntej
Muab cov nyees khawm uas txuas rau cov khoom tso rau pem hauv ntej ntawm koj lub ris kom lawv nyob nruab nrab ntawm txhua sab ntawm lub hauv ntej ntawm koj lub ris. Cov nyees khawm yuav mus rau thaj chaw uas nyob saum toj ntawm koj lub hauv pliaj.
- Txhawm rau kom haum zoo, koj yuav xav tso rau hauv koj lub ris thiab tom qab koj tau txuas nrog khawm tom qab. Nrog rau sab nraub qaum ntawm cov ncua kev sib txuas los ntawm cov khawm rov qab, xauv cov ncua kev ncua ntawm koj lub xub pwg thiab pom qhov twg koj xav txuas lawv ua ntej. Kos cov cheeb tsam no nrog daim kab xev los qhia qhov twg los xaws cov nyees khawm rau.
- Koj yuav muaj 2 khawm ntawm sab laug, sab xis, thiab sab nraum koj lub ris.
Kauj Ruam 4. Xaiv ib co nyees khawm tiaj, tiaj, puag ncig
Nws yog qhov zoo tshaj plaws los siv cov nyees khawm yooj yim los tuav cov neeg raug tshem tawm hauv qhov chaw, yog li zam txhua yam zoo nkauj heev. Nrhiav cov nyees khawm uas yuav haum koj lub ris thiab haum los ntawm lub khawm khawm khawm.
Cov nyees khawm yuav tsum yog txog qhov loj ib yam li lossis loj dua me ntsis ntawm lub khawm
Ntu 2 ntawm 3: Xaws Cov Khawm Los Ntawm Tes
Kauj Ruam 1. Xov ib rab koob ntev txog 24 ntiv tes (61 cm)
Siv cov xov hnyav uas phim koj lub ris, tshwj xeeb tshaj yog tias koj yuav xaws cov nyees khawm mus rau sab nraud ntawm lub duav. Ntxig qhov kawg ntawm 24 ntiv tes (61 cm) txoj hlua ntawm lub qhov muag ntawm rab koob. Tom qab ntawd, rub qhov kawg ntawm xov kom txog thaum nws txawm nrog lwm qhov kawg. Khi ib lub pob kom ruaj ntseg qhov kawg ntawm cov xov.
Koj yuav tsum rov nyeem dua lub koob nrog 24 ntiv tes tshiab (61 cm) txoj hlua ntawm txhua lub sijhawm koj pib xaws ntawm lub pob tshiab
Kauj Ruam 2. Ntxig rab koob hla daim ntaub
Thawb rab koob hla hauv daim ntaub uas koj cim lub ris nrog daim kab xev. Tom qab ntawd rub cov xov los ntawm cov ntaub kom txog thaum nws nruj.
- Yog tias koj xav khaws cov nyees khawm zais sab hauv ntawm lub ris, tom qab ntawd xaws los ntawm txheej txheej saum toj kawg nkaus ntawm cov ntaub ntawm lub duav. Tsis txhob muab rab koob hla mus rau lwm sab. Tsuas yog sim ntes cov fibers nyob rau txheej txheej saum toj kawg nkaus.
- Yog tias koj xav tso cov nyees khawm nyob sab nraum lub ris, tom qab ntawd koj tuaj yeem xaws txhua txoj hauv kev.
Kauj Ruam 3. Xaub rab koob hla 1 ntawm lub qhov khawm
Tom qab koj tau tso lub koob los ntawm daim ntaub, ntxig lub koob hla 1 ntawm lub qhov khawm. Rub cov xov txhua txoj hauv kev los ntawm lub qhov khawm thiab xaub lub pob hauv qab xov kom nws ncaj rau ntawm daim ntaub.
Kauj Ruam 4. Nqa rab koob rov qab thiab hla lwm lub qhov khawm
Tom ntej no, ntxig rau rab koob los ntawm lub qhov khawm rov qab rau qhov koj tsuas yog xov. Rub cov xov txhua txoj hauv kev los ntawm lub khawm kom txog thaum nws nruj thiab lub pob yog ncaj rau ntawm daim ntaub.
Kauj Ruam 5. Catch cov fibers ntawm lub ris nrog rab koob
Koj tsis tas yuav ntxig lub koob txhua txoj hauv kev los ntawm daim ntaub. Koj tuaj yeem ntes cov fibers nrog qhov taub ntawm rab koob thiab tom qab ntawd rub cov xov hla kom txog thaum nws nruj. Qhov no yog qhov tshwj xeeb tshaj yog tias koj xav kom cov xov tau muab zais rau sab hauv ntawm lub ris.
Yog tias koj tab tom xaws khawm mus rau sab nraud ntawm lub ris, tom qab ntawd koj tuaj yeem ntes cov fibers lossis xaws txhua txoj hauv kev los ntawm cov ntaub
Kauj Ruam 6. Rov ua ntu zus kom ruaj khov
Tom qab xaws hla 2 ntawm lub qhov khawm 1 zaug, rov ua dua lub plooj kom ntseeg tau tias lub pob yuav tuav thiab cov hlua yuav tsis xoob.
- Nyob ntawm seb hom nyees khawm, koj tsuas tuaj yeem muaj 2 lub pob qhov los xaws hla. Rov ua cov txheej txheem rau cov qhov 1 zaug.
- Yog tias koj cov nyees khawm muaj 4 qhov, tom qab ntawd koj yuav tsum xaws hla txhua qhov ntawm no ob zaug.
Ntu 3 ntawm 3: Ruaj Ntseg Xov Xwm
Kauj Ruam 1. Qhwv cov xov ncig lub hauv paus ntawm lub pob 2 zaug
Thaum koj tau ua tiav khawm khawm rau hauv qhov chaw, siv tus Tsov tus tw ntawm cov xov tseem txuas rau rab koob thiab ntxig nws ncig puag puag ntawm lub pob 2 zaug.
Kauj Ruam 2. Tuav txoj xov thiab ntxig rab koob hla ob zaug kom ua pob
Tom qab lub voj thib ob tuav mus rau nruab nrab ntawm cov xov, thiab nqa rab koob ncig lub hauv paus ntawm lub pob kom tsim lub voj. Ntxig lub koob rau hauv lub voj thiab coj nws tawm sab nraud.
Rov ua qhov no 2 zaug los tsim lub pob hauv ib puag ncig ntawm lub pob. Tom qab ntawd, rub lub xov kom nruj lub pob caus
Kauj Ruam 3. Ntxig rab koob hla lub ris ntaub hauv qab khawm
Tom ntej no, ntxig rau rab koob los ntawm ob peb lub fibers ntawm cov ntaub hauv qab khawm. Tom qab ntawd, rub cov xov kom txog thaum nws nruj. Qhov no yuav pab kom ruaj ntseg lub pob zeb uas koj nyuam qhuav ua.
Qhov no yog nyob ntawm yeem. Yog tias koj xav tias lub pob ntseg muaj kev nyab xeeb txaus, ces tsis txhob txhawj txog kev xaws hauv qab lub khawm
Kauj Ruam 4. Txiav cov xov tshaj
Txiav cov xov uas txuas ntxiv los ntawm cov hlua uas koj nyuam qhuav ua. Qhov no yuav ua kom ntseeg tau tias tsis muaj xov dai ntawm lub pob.
