Qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm kev ntim khoom rau kev mus ncig me me, ib ncig peb hnub, yog kom muaj me ntsis ntau dua li qhov koj xav tau. Tsis ntau ntau, vim tias kev sib tsoo yuav ua rau lub nra hnyav dua thiab tsis ua haujlwm, tab sis kev npaj ntau dhau yog qhov zoo dua li ua tiav hauv kev npaj. Mus los ntawm koj cov kev ua niaj hnub niaj hnub thiab ntim koj cov khaub ncaws thiab khoom siv hauv chav dej raws li qhov ntawd. Nco ntsoov nco ntsoov tias qhov chaw muaj txwv. Lub tswv yim yog ua nrog cov khoom tsawg dua.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Txheeb Xyuas Yam Koj Yuav Xav Tau
Kauj Ruam 1. Ua ib daim ntawv
Cov npe yog txaus. Pom tseeb, koj paub tias koj yuav mus qhov twg, koj yuav ploj mus ntev npaum li cas, thiab yam haujlwm twg uas koj xav tias yuav ua kom tiav koj lub lis piam. Raws li koj mus nrog koj hnub (ua ntej koj ntim), sau txhua qhov yam tseem ceeb koj xav tau lossis hla nws hauv koj lub taub hau. [Zoo siab tos txais koj!] Sau txhua yam uas koj xav tau: khaub ncaws, khoom siv hauv tsev, khoom siv hluav taws xob, nyiaj txiag, cim qhia txog tus kheej. Thaum koj tsis tuaj yeem xav txog lwm yam, nyeem dua cov npe. Xav txog yam khoom twg yog yam tsis tseem ceeb, yam khoom twg xav tau cov khoom siv ntxiv (piv txwv li lub xov tooj thiab lub xov tooj them nyiaj, kev sib cuag thiab rooj sib tham, txhuam hniav thiab tshuaj txhuam hniav), thiab dab tsi, yog tias muaj dab tsi, koj yuav hnov qab.
Kauj Ruam 2. Xav txog tias koj xav tau lub nra ntau npaum li cas
Yog tias koj tsuas yog yuav tawm mus rau hnub so, koj yuav tsum muaj peev xwm haum txhua yam koj xav tau rau hauv lub hnab ev ntawv lossis lub hnab nqa me me. Muab koj phau ntawv, khoom siv hluav taws xob, thiab cov khoom xav tau tam sim rau hauv lub hnab me me kom nkag tau yooj yim. Ntim khaub ncaws thiab lwm yam khoom siv hnyav rau hauv lub hnab lossis lub hnab ntim khoom. Xaiv koj lub nra ua ntej koj ntim khoom kom qhov chaw muaj peev xwm tuaj yeem pab koj nrog txheej txheem kev txiav txim siab.
- Nqa ib lossis ob lub hnab, nyob ntawm koj txoj kev thauj mus los. Yog tias koj ya, koj yuav sim ua kom haum txhua yam rau hauv ib qho nqa mus kom tsis txhob txheeb xyuas cov nqi nra; Txawm li cas los xij, koj kuj tseem tuaj yeem nqa ob peb yam ntxiv yog tias koj tab tom taug kev thiab koj muaj chaw txaus hauv koj lub tsheb.
- Xav seb koj yuav mus qhov twg thiab koj npaj yuav siv koj cov nyiaj li cas. Yog tias koj xav tias koj yuav yuav khaub ncaws thiab lwm yam khoom, txuag chaw!
- Khaws lub hnab ntim khoom tawg lossis ntim ib hnub nyob rau hauv lub hnab tshos pem hauv ntej ntawm koj lub thawv rau khaub ncaws. Yog tias koj lub hnab hnyav dhau, koj tuaj yeem tso qee yam khoom rau hauv lub hnab ntxiv. Qhov no kuj yog qhov chaw zoo rau muab cov khoom plig uas koj khaws.
Kauj Ruam 3. Xav txog yam khoom siv hluav taws xob twg koj xav tau
Puas yog koj tab tom taug kev mus rau ib qho chaw nrog kev pabcuam ntawm tes? Koj puas yuav siv sijhawm nyob hauv koj lub computer yog tias koj nqa nws? Koj puas xav mloog nkauj hauv txoj kev? Koj puas xav tau lub koob yees duab?
- Nco ntsoov nqa cov roj teeb thiab roj teeb ntxiv. Yog tias koj yuav tsav tsheb ntau, txiav txim siab nqa lub tsheb them tsheb.
- Yog tias koj mus txawv tebchaws thiab koj tsis xav them nqi roaming ntawm koj lub xov tooj, koj tuaj yeem tso nws ntawm lub dav hlau hom tab sis txuas rau WiFi hauv zos. Txoj kev no, koj tuaj yeem nkag mus rau email thiab Is Taws Nem yog xav tau.
Kauj Ruam 4. Nqa cov cim qhia, cov ntaub ntawv mus ncig, thiab cov ntaub ntawv tiv toj thaum muaj xwm ceev
Txiav txim siab cov ntaub ntawv twg uas koj yuav xav tau los pab ua kom mus tau zoo, nyab xeeb. Nco ntsoov tias koj muaj cov ntaub ntawv sau cia lossis nkag tau los ntawm koj lub xov tooj. Yog tias koj tsis muaj kev nkag mus rau Is Taws Nem, nco ntsoov luam tawm daim ntawv tso cai lub cev, cov ntaub ntawv tiv toj, thiab cov lus qhia. Xav txog cov ntaub ntawv thiab cov ntaub ntawv hauv qab no:
- Koj daim ntawv hla tebchaws, yog tias koj tawm hauv lub tebchaws.
- Ib daim duab ID.
- Lub npe, tus xov tooj, thiab chaw nyob ntawm lub tsev so lossis tsev uas koj nyob.
- Cov ntaub ntawv tiv tauj thaum muaj xwm ceev rau leej twg hauv tsev.
Kauj Ruam 5. Npaj rau koj txog kev ntim khoom
Koj xav kom paub tseeb tias koj paub txhua yam nyob qhov twg yog li koj tsis txhob sib zog nrhiav tom qab. Piv txwv li: muab tag nrho koj cov khaub ncaws ua ke nyob rau hauv ib qho ntawm koj lub hnab, hnab ntim khoom lossis txhua yam uas koj tab tom nqa los ntim koj cov khoom hauv..
Txoj Kev 2 ntawm 3: Khaub Ncaws
Kauj Ruam 1. Pib nrog cov hauv paus
Teeb tawm tsuas yog cov khoom uas koj paub tseeb tias koj yuav xav tau, tom qab ntawd tsim tawm los ntawm qhov ntawd. Nqa ntau yam kev hloov khaub ncaws raws li koj xav tau, thiab txiav txim siab nqa ib pab tub rog ntxiv yog tias koj tuaj yeem haum nws. Txiav txim siab tus naj npawb ntawm cov khaub ncaws koj yuav xav tau rau txhua hnub, tsis suav nrog cov khaub ncaws uas koj xav tau. Yog tias koj yuav mus rau lub puam thiab ib hnub bar, koj yuav xav tau ib pab tub rog rau lub puam, hnav khaub ncaws rau lub bar, thiab khaub ncaws hnav.
Ntxiv ib qho ntxiv rau koj cov npe thaum muaj xwm txheej ceev. Piv txwv, hais tias koj cov khaub ncaws tau ntub los ntawm nag tab sis hnub tseem tsis tau tiav. Yog tias koj ntim cov khaub ncaws ntxiv, koj yuav muaj thaub qab yam tsis tas yuav tsum tshem tawm ntawm koj lwm cov khaub ncaws
Kauj Ruam 2. Txheeb xyuas huab cua
Npaj koj cov khaub ncaws nyob ib puag ncig huab cua ntawm koj qhov chaw so. Txheeb xyuas cov vev xaib lossis TV kom pom tias huab cua yuav zoo li cas hauv thaj chaw ntawd ua ntej koj mus. Yog tias koj nkag mus rau qhov sov lossis huab cua sov, koj tuaj yeem ntim tau sib dua, thiab yog tias koj yuav taug kev hauv Arctic Tundra koj yuav xav tau txheej txheej uas txhais tau tias muaj khaub ncaws ntau dua. Koj tsis xav ntim cov khaub ncaws tsis raug thiab ua rau lub sijhawm nyuaj uas yuav tsum yog hnub so lom zem.
- Yog tias nws yuav txias, ntim cov khoom ntawm cov khaub ncaws xws li lub tsho, lub ris, lub kaus mom, thiab lwm yam. Nco ntsoov tias koj ntim txaus. Nws yog qhov zoo dua los npaj ntau dua li tsis tau npaj.
- Yog tias nws yuav tsum sov, ntim cov ris luv thiab lub tsho, tab sis nqa ob peb yam khoom cua txias cia rau hauv rooj plaub. Cov kws tshawb fawb huab cua yuav tsis tuaj yeem muab huab cua zoo tshaj rau koj, yog li nws yog qhov zoo tshaj plaws los npaj. Leej twg paub? Nws tsuas yog yuav tshwm sim los nag thaum koj tab tom taug kev me me rau hnub so.
Kauj Ruam 3. Ntim ntau yam khoom
Tus yuam sij rau ntim rau lub caij so so luv luv yog ntim ntau yam khoom uas koj tuaj yeem sib xyaw thiab sib phim nyob ntawm qhov twg hnub lis xaus coj koj mus. Yog tias koj twb tau teeb tsa txoj kev mus ncig, zoo kawg - tab sis nco ntsoov tias huab cua tuaj yeem tsis tuaj yeem kwv yees tau, thiab koj tuaj yeem hloov koj lub siab txog yam koj xav ua.
- Sim nqa khaub ncaws uas koj tuaj yeem hnav tau ntau hnub ua ke. Piv txwv li, txiav txim siab nqa tsuas yog ib lub ris uas koj tuaj yeem ua ke nrog ntau lub tsho sib txawv. Paub txog cov kab lus twg tuaj yeem hnav tau ob hnub ua ke. Ris tsho thiab pajamas feem ntau tuaj yeem ua tau, tab sis ris tsho hauv qab yuav tsum tsis txhob.
- Xav txog koj lub palette xim thaum xaiv koj cov khaub ncaws. Yog tias koj muaj cov xim zoo ib yam, ces koj yuav tsis tas nqa ntau yam los phim.
Kauj Ruam 4. Nqa khau kom raug
Xav txog cov dej num uas koj yuav ua, thiab npaj kom haum. Sim txwv koj tus kheej rau ob nkawm khau. Nqa ib nkawm khau rau kev taug kev, thiab ib khub rau lwm yam haujlwm: flip-flops rau lub puam, luj taws lossis hnav khau rau hmo ntuj hauv nroog, khau khiab rau so. Muab khau uas koj tsis hnav rau hnub taug kev hauv hnab yas khoom noj lossis qee lub hnab me me. Cov khau tuaj yeem muab ntxiv rau hauv koj lub hnab yog tias muaj chaw nyob lossis raug thauj cais.
- Yog tias koj tab tom yuav ua yam sab nraud (taug kev, caij tsheb kauj vab, khiav), koj yuav tsum npaj nrog cov khau ntaub kom koj tuaj yeem txaus siab rau koj hnub so yam tsis muaj ko taw tsis xis nyob.
- Yog tias koj tab tom mus rau qhov chaw zoo nkauj, tej zaum koj yuav tsis xav hnav khau ntaub thaum txhua tus neeg hnav lawv cov khau.
Kauj Ruam 5. Tso koj cov khaub ncaws ua ntej koj ntim koj lub hnab ntim khoom
Pom tau tias yuav ua li cas qee yam khoom yuav mus ua ke, thiab txiav txim siab pes tsawg txoj kev xaiv uas koj muab rau koj tus kheej. Npaj cov khoom los ntawm ib pab tub rog, xim, lossis khaub ncaws.
Kauj Ruam 6. Nqa cov ris tsho hauv qab ntxiv
Ib txwm ntim cov ris tsho hauv qab ntxiv yog tias koj xav tsis thoob los ntawm koj lub cev ntas, thaum kawg koom nrog kev tawm hws, thiab lwm yam.
Kauj Ruam 7. Yob koj cov khaub ncaws es tsis txhob quav
Qhov no yuav pab koj txuag chaw, thiab nws tuaj yeem ua rau tsis muaj dab tsi ntxiv. Quav lub ris hauv ib nrab thiab tom qab ntawd yob lawv los ntawm sab saum toj mus rau hauv qab. Qhib lub tsho rau peb feem thiab tom qab ntawd yob lawv los ntawm sab saum toj mus rau hauv qab. Txoj hauv kev no, koj tuaj yeem haum koj daim ntawv teev npe tag nrho rau hauv lub thawv nqa nqa, thiab koj yuav tsis tas yuav them cov nqi pesky ntxiv rau lub hnab ntim tshuaj.
Muab cov khoom uas muaj qhov txhab ua rau saum. Yog tias cov khaub ncaws hnav tsis yooj yim tau nyam hauv qab qhov hnyav ntawm koj lwm yam khoom, nws yuav zoo dua los ntawm koj lub hnab
Txoj Kev 3 ntawm 3: Cov khoom siv hauv chav dej thiab xav tau
Kauj Ruam 1. Xav txog yam koj xav tau
Nqa cov khoom khaws tseg ntawm txhua yam khoom siv hauv chav dej (piv txwv li txhuam txhuam, txhuam plaub hau, sib tham daws teeb meem, thiab lwm yam) uas koj siv tas li.
Kauj Ruam 2. Ntim cov khoom siv tso quav tso rau hauv ib lub hnab uas koj xaiv
Ziploc hnab ua haujlwm. Muab cov khoom siv tso quav tso rau hauv lub hnab loj tshaj plaws uas koj tau noj ua ntej: koj tuaj yeem tso tom qab cov khaub ncaws hnyav yog tias lawv tsis haum, tab sis koj tsis tuaj yeem tawm hauv qab cov khoom siv hauv tsev.
Kauj Ruam 3. Siv tshuaj ntxuav lub ntsej muag
Lawv zoo ntawm kev ntxuav koj cov tawv nqaij thiab tshem tawm koj cov pleev, thiab lawv siv qhov chaw tsawg dua li koj lub ntsej muag ntxuav tej zaum yuav (thiab koj yuav tsis tau tig nws mus rau TSA!). Tswv yim: Qee zaum yuav cov pob khoom rov ua dua, tsuav yog lawv tuaj yeem rov ntim tau, yog yooj yim dua tag nrho cov tub -tshwj xeeb tshaj yog ntim.
Kauj Ruam 4. Nqa tus txhuam hniav
Koj tuaj yeem ntim nws hauv rooj plaub txhuam hniav, hnab yas, lossis qhwv rau hauv ib daim ntaub. Nqa cov raj me me ntawm cov tshuaj txhuam hniav, nyob ntawm qhov chaw koj nyob. Yog tias koj tab tom mus rau phooj ywg lub tsev rau hnub so, muaj feem yuav nws yuav tsis chim yog tias koj qiv nws cov tshuaj fluoride. Txawm li cas los xij, yog tias koj tab tom mus rau lub tsev nyob deb ntawm qhov chaw, nws yog qhov zoo rau koj tus kheej!
Kauj Ruam 5. Nrhiav cov khoom siv da dej me me
Koj tuaj yeem yuav lub raj mis mus ncig ntawm ntau yam khoom hauv khw muag tshuaj, khw muag khoom noj, thiab khw muag nyiaj. Txiav txim siab yuav 3-ounce lub raj mis mus ncig uas koj tuaj yeem rov siv dua los ntawm kev mus ncig. Koj tuaj yeem ntim lub raj mis me me hauv koj lub tsev, siv tus lej uas koj xav tau, tom qab ntawd ntxuav lub raj mis tom qab siv dua ntawm koj qhov kev mus tom ntej.
- Hauv Asmeskas, TSA yuav tsis tso cai rau koj nqa ntau dua peb ooj ntawm cov kua mus rau kev ya dav hlau. Npaj raws li.
- Sim nqa coj mus kuaj es tsis siv cov khoom ntim tas. Qhov no tuaj yeem ua haujlwm rau cov tshuaj pleev thiab tshuaj pleev, nrog rau khoom kim heev zoo li naj hoom. Koj tsis xav kom muaj kev pheej hmoo nqa thiab poob tag nrho cov raj ntawm koj tus kws kho mob xaj xaj thiab pleev tshuaj, tab sis koj tseem xav ua kom koj lub qhov hws meej. Taug kev mus rau koj tus kws kho mob daim tawv nqaij ua ntej koj tawm mus rau koj qhov kev mus, thiab saib seb nws puas tuaj yeem muab cov qauv coj los rau koj coj mus ncig.
Kauj Ruam 6. Npaj ib puag ncig koj cov plaub hau
Yog tias koj muaj cov plaub hau uas yuav tsis khaws dej lossis hws, nqa cov cuab yeej ua plaub hau thaum koj cov style puas lawm. Nqa cov tshuaj tsuag plaub hau mus ncig. Tej zaum koj yuav xav lo nrog koj cov kev ntxhib los mos kom txuag sijhawm (leej twg xav kom nkim sijhawm nrog lub tiaj lossis curling hlau thaum koj muaj lub ntsej muag pom?), Tab sis tshuaj tsuag tuaj yeem ua rau koj tawg sai thiab ci tsis muaj tuj. ntawm kev rau siab.
Kauj Ruam 7. Nqa cov tshuaj tsw qab
Yog tias koj xav nqa cov naj hoom, sim nrhiav tus qauv kom koj tsis txhob pheej hmoo txhua qhov koj nyiam ntxhiab tsw hauv koj lub hnab.
Kauj Ruam 8. Xav txog nqa cov dej noo
Kev taug kev tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij qhuav, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tab tom ya dav hlau. Ib yam li lwm yam khoom siv hauv tsev, sim nrhiav qhov kev mus ncig ntawm koj cov dej noo.
Kauj Ruam 9. Xav seb koj puas xav tau pleev
Nqa nws yog tias koj xav tias koj xav tau, tab sis tsis txhob nqa ntau dhau. Yog tias koj yuav tawm mus hauv lub nroog, ntsib tib neeg, thiab thaij duab ntau, tom qab ntawd koj yuav xav txiav txim siab nqa cov pleev.
- Yog tias koj cov dej noo tau pleev xim, koj tuaj yeem hloov nws rau lub hauv paus. Yog tias tsis yog, sim siv lub hauv paus ntoo uas tuaj yeem ua ob npaug ua qhov chaw zais (thiab koj yuav tsis tas yuav tso rau hauv TSA bin). Koj tseem tuaj yeem nqa cov hmoov sib tov kom koj tsis zoo li ci hauv koj cov duab Facebook, mascara, thiab koj daim di ncauj nyiam.
- Yog tias koj yuav tsum muaj eyeshadow, sim nrhiav ntau yam xim sib txawv hauv qhov me me uas koj tuaj yeem haum hauv koj lub hnab.
Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube
Lub tswv yim
- Pob teeb! Tsis txhob nqa khoom nrog koj uas yuav tsis siv!
- Ib txwm khaws ib pab tub rog ntxiv hauv koj lub hnab nqa yog tias koj ya mus rau qhov twg thiab tshawb xyuas koj lub nra.
- Muab ib daim npav cim rau ntawm koj lub hnab, ib daim kab xev, lossis qee yam kom koj paub tseeb tias nws yog koj lub hnab.
- Ib txwm nqa ib pab tub rog ntxiv uas hnav khaub ncaws. Koj yeej tsis paub thaum twg koj yuav raug tshem tawm ntawm koj txhais taw! (Thiab koj tsis xav mus qhov twg nrog tus txiv leej tub kub kub nyob rau hauv cov khaub ncaws zoo ib yam uas koj hnav mus noj hmo nrog koj tsev neeg!)
- Tsis txhob ntim ntau.
- Xav txog lossis yog tias tsis muaj yuav lub khw muag khoom kom tau khau khiab pheej yig/ flip flops, thom khwm, pleev lossis lwm yam khoom yog xav tau (txoj hauv kev no tsis tas yuav ntim khoom thiab tuaj yeem raug pov rau thaum mus ncig qhov kawg)
- Khaws kho dua tshiab ntawm cov khaub ncaws nyob ib puag ncig Asmeskas yog li koj paub tias yuav hnav dab tsi thiab nws yuav tsis ua rau lwm haiv neeg twg uas koj yuav ntsib.
