3 Txoj Hauv Kev Ua las voos rau Nkauj Mev

Cov txheej txheem:

3 Txoj Hauv Kev Ua las voos rau Nkauj Mev
3 Txoj Hauv Kev Ua las voos rau Nkauj Mev
Anonim

Nkauj Mev tuaj yeem lom zem thiab muaj sia thiab nws yuav txhawb koj kom ua las voos. Sim ua kom yooj yim salsa cov kauj ruam rau kev sib dhos, vim salsa seev cev tseem nrov hauv cov tuav thiab pab pawg hla Mexico. Xwb, sim ua las voos kaus mom Mev, uas yog ib qho yooj yim kawm thiab ib zaug suav tias yog kev seev cev hauv tebchaws ntawm Mexico. Yog tias koj muaj kev koom tes ua las voos, sim lwm qhov kev seev cev hauv zej zog hu ua "Santa Rita," lossis Mexican polka.

Cov kauj ruam

Txoj Kev 1 ntawm 3: Kawm Yooj Yim Salsa Cov Kauj Ruam

Dance rau Mexican Music Kauj Ruam 1
Dance rau Mexican Music Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 1. Ua 3 kauj ruam tom ntej hauv lub sijhawm nrog 3 ntaus nkauj

Pib nrog koj txhais taw ua ke thiab nqis mus tom ntej nrog koj txhais taw xis. Tom qab ntawd, nqis mus rau pem hauv ntej nrog koj txhais ko taw laug thiab ib zaug ntxiv nrog koj txhais taw xis.

Viav vias koj lub duav thaum koj nqis rau pem hauv ntej kom ntxiv kev ntxim nyiam rau koj lub zog

Dance rau Mexican Music Kauj Ruam 2
Dance rau Mexican Music Kauj Ruam 2

Kauj Ruam 2. Hloov koj qhov hnyav ntawm qib 3 thiab hloov cov lus qhia

Thaum koj tso koj txhais taw rau ntawm qhov ntaus thib 3 ntawm cov nkauj, kho koj lub hauv caug sab xis me ntsis. Tom qab ntawd, viav vias koj sab laug rau pem hauv ntej thiab tuav ob txhais ceg sab laug hauv ib nrab txoj haujlwm rau 1 yeej.

Dance rau Mexican Music Kauj Ruam 3
Dance rau Mexican Music Kauj Ruam 3

Kauj Ruam 3. Nthuav tawm ntawm koj txhais ko taw sab xis thiab viav vias koj sab laug sab nraub qaum

Raws li txoj cai ncaj ncaj, ncua koj txhais ceg laug tom qab koj. Lub zog los ntawm kev hloov pauv no yuav ntxiv cov dej kom haum rau koj qhov kev txav mus los.

Dance rau Mexican Music Kauj Ruam 4
Dance rau Mexican Music Kauj Ruam 4

Kauj Ruam 4. Coj 3 kauj ruam rov qab hla 3 neeg ntaus thiab hloov koj qhov hnyav dua

Viav vias koj lub duav thaum koj txav mus ntxiv kev sib dhos rau koj qhov kev txav mus los. Hauv kauj ruam kawg, khoov koj sab laug ib sab me ntsis thiab hloov koj txhais ceg sab xis rau pem hauv ntej kom hloov kev taw qhia ntawm kev seev cev dua.

Cov kauj ruam no yog qhov hloov pauv ntawm cov kauj ruam uas koj tau ua thaum pib ua las voos

Ua las voos rau Nkauj Mev Mev Kauj Ruam 6
Ua las voos rau Nkauj Mev Mev Kauj Ruam 6

Kauj Ruam 5. Tuav koj txhais caj npab ntawm lub kaum sab xis 45 lossis 90 degree thiab txav lawv mus raws txoj kab

Khoov koj lub luj tshib ntawm lub kaum sab xis uas xis thiab tsa koj txhais caj npab rau ntawm koj xub ntiag. Tsiv koj txhais caj npab rau pem hauv ntej thiab thim rov qab ua ke nrog koj ob txhais ceg kom lawv tswj tau qhov qub.

Tsis txhob tawm ntawm koj txhais tes ntawm koj sab thaum salsa seev cev, uas yuav zoo li txawv txawv

Txoj Kev 2 ntawm 3: Ua Kev Lom Zem Mexican Hat Dance

Ua las voos rau Nkauj Mev Mev Kauj Ruam 7
Ua las voos rau Nkauj Mev Mev Kauj Ruam 7

Kauj Ruam 1. Pib nrog koj ob txhais tes tom qab koj nraub qaum thiab koj pob taws sab laug nyob ntawm koj xub ntiag

Muab koj txhais caj npab tso tom qab koj nrog koj lub luj tshib khoov ntawm 90 degree kaum. Khoov koj lub hauv caug sab xis thiab nthuav koj txhais ceg laug rau pem hauv ntej. Khaws koj ob sab ceg ncaj thiab so nws ntawm koj pob taws.

Dance rau Mexican Music Kauj Ruam 8
Dance rau Mexican Music Kauj Ruam 8

Kauj Ruam 2. Nqa koj txhais taw sab laug sai thiab nthuav koj lub pob taws sab xis

Ntawm qhov kev ntaus thib ob, coj koj lub pob taws sab laug rov qab kom tau raws koj lub pob taws xis. Hloov koj qhov hnyav sai rau koj pob taws sab laug. Npaj koj lub pob taws sab xis tawm ntawm koj xub ntiag, me ntsis rau sab thiab so ntawm koj lub luj taws sab xis.

Cov kev txav mus los no 2 yuav tsum tshwm sim ib qho tom qab ib qho hauv qhov chaw ntawm 1 yeej

Ua las voos rau Nkauj Mev Mev Kauj Ruam 9
Ua las voos rau Nkauj Mev Mev Kauj Ruam 9

Kauj Ruam 3. Rov ua qhov kev txav no nrog koj lub pob taws sab laug ntawm qhov kev ntaus thib peb

Thaum koj so koj lub pob taws sab xis, npaj kom nws rov qab thiab nthuav koj txhais ceg laug dua. Ua qhov no hauv qhov chaw ntawm 1 yeej. Sim ua kom koj lub zog txav mus los kom sai li sai tau kom cov seev cev zoo li ci.

Dance rau Mexican Music Kauj Ruam 10
Dance rau Mexican Music Kauj Ruam 10

Kauj Ruam 4. Npuaj 2 zaug tom qab thawj 3 txav

Ncua hauv txoj hauj lwm nrog koj txhais ceg laug tseem txuas ntxiv. Nqa koj ob txhais tes ua ke ua ntej koj. Npuaj 2 zaug sai heev.

Koj qhov npuaj teg yuav tsum ua kab nrog qhov tshwj xeeb, 2-ntaus kev vam meej hauv cov nkauj

Dance rau Mexican Music Kauj Ruam 11
Dance rau Mexican Music Kauj Ruam 11

Kauj Ruam 5. Ceev koj cov kauj ruam raws li lub suab paj nruag nce ntxiv

Khaws koj lub cev ua ke nrog kev ntaus nkauj, txav nrawm dua li cov nkauj tau nrawm dua thiab nrawm dua.

  • Nco ntsoov ua kom tiav tag nrho cov kauj ruam tseem ceeb hauv tib 4 tus qauv ntaus.
  • Mexican Hat Dance yog kev lom zem ua si ntawm ob tog thiab tsev neeg sib sau ua ke vim tias nrawm nrawm ua rau nws nyuaj rau ua raws!
Dance rau Mexican Music Kauj Ruam 12
Dance rau Mexican Music Kauj Ruam 12

Kauj Ruam 6. Hla koj txhais caj npab rau ntawm koj xub ntiag thiab "yoj" kom ntxiv kev ntxim nyiam

Hla koj txhais caj npab kom koj txhais tes xis nyob ntawm koj lub luj tshib sab laug. Thaum koj nthuav koj lub pob taws sab laug, tsa koj txhais caj npab sab laug thaum ua kom koj lub luj tshib sab laug khoov. Thaum koj hloov mus rau koj lub pob taws sab xis, txo koj txhais caj npab sab laug thiab tsa koj txhais caj npab sab xis rau "yoj."

Koj txhais tes yuav tsum tau tig rau pem hauv ntej thaum "waving."

Txoj Kev 3 ntawm 3: Ua las voos Mexican Polka

Dance rau Mexican Music Kauj Ruam 13
Dance rau Mexican Music Kauj Ruam 13

Kauj Ruam 1. Sawv xub pwg xub pwg nrog koj tus khub

Fim koj tus khub thiab tso 1 tes rau ntawm lawv lub xub pwg lossis nraub qaum, nyob ntawm seb leej twg yog tus coj. Ncua koj txhais caj npab tag nrho rau sab thiab tuav koj txhais tes tes. Tig koj lub cev kom koj ob sab ntsib koj txhais caj npab.

Kev lig kev cai, tus neeg uas yog tus coj yuav tsum tso lawv txhais tes rau ntawm lawv tus khub sab nraub qaum, thaum lawv tus khub muab tes rau ntawm lawv lub xub pwg

Ua las voos rau Nkauj Mev Mev Kauj Ruam 14
Ua las voos rau Nkauj Mev Mev Kauj Ruam 14

Kauj Ruam 2. Siv 4 cov kauj ruam polka rau pem hauv ntej, hloov ob txhais ceg nrog txhua kauj ruam

Pib ua cov kauj ruam polka los ntawm kev nqa koj txhais taw taw thiab dhia me ntsis ntawm lwm tus ko taw. Tua tawm mus rau hauv cov kauj ruam los ntawm kev kov koj txhais taw taw kom nrawm thiab nqa koj ob txhais taw nce tom qab nws kom tau raws li nws. Ncaws koj txhais taw taw rov qab kom tiav cov kauj ruam.

  • Cov kauj ruam polka yuav tsum tau ua kom du thiab sai li sai tau.
  • Ncua koj ob txhais ceg thiab pib dua ntawm sab nraud.
  • Ua 2 polka cov kauj ruam ntawm txhua sab.
Dance rau Mexican Music Kauj Ruam 15
Dance rau Mexican Music Kauj Ruam 15

Kauj Ruam 3. Hla koj ob txhais ceg sab nraum ntawm koj xub ntiag hauv qhov arc kom tau raws koj txhais taw

Nrog koj qhov hnyav ntawm txhais ceg ze rau koj tus khub, nthuav koj lwm ceg. Rub nws ib ncig ntawm koj xub ntiag ntawm ib nrab lub voj voog. Nqa koj txhais taw ib ncig kom nyob sab xis ntawm koj txhais ko taw, nrog koj lub puab sab hauv tig mus rau sab nraud.

Tsa koj txhais taw hla hauv av kom du rau qhov huv

Ua las voos rau Nkauj Mev Mev Kauj Ruam 16
Ua las voos rau Nkauj Mev Mev Kauj Ruam 16

Kauj Ruam 4. Nqa koj txhais taw rov qab ib puag ncig hauv tib hom arc

Hloov koj qhov hnyav mus rau ko taw ntawm koj txhais ceg sab nraud. Nqa koj ob txhais taw thiab coj nws nyob ib puag ncig ntawm koj xub ntiag nyob rau hauv ib qho arc nrog lub puab sab hauv tig mus.

Ua las voos rau Nkauj Mev Mev Kauj Ruam 17
Ua las voos rau Nkauj Mev Mev Kauj Ruam 17

Kauj Ruam 5. Nqa koj txhais ko taw rov qab thiab ntaus 4 zaug

Hloov koj qhov hnyav mus rau lwm tus ko taw. Lub voj voos koj txhais ceg ncig ncig nrawm kom coj koj rov qab mus rau qhov chaw sawv ntsug ib txwm muaj. Nqa koj ob txhais ceg thiab tsoo nws nrawm rau hauv av 4 zaug.

Qhov kev txav no yuav tsum ua tiav nrog cov nkauj

Ua las voos rau Nkauj Mev Mev Kauj Ruam 18
Ua las voos rau Nkauj Mev Mev Kauj Ruam 18

Kauj Ruam 6. Ua 2 sab polka cov kauj ruam rov qab rau txoj haujlwm pib thiab ntaus 2 zaug

Ntev ceg ze rau koj tus khub thiab hloov koj lub cev kom koj ntsib koj tus khub. Gallop ib sab ob zaug kom rov qab mus rau txoj haujlwm pib, tom qab ntawd hloov koj qhov hnyav mus rau ob txhais ceg txuas ntxiv thiab tsuj taw taw ob zaug.

  • Ua kom du li sai tau thaum hloov taw thiab hloov pauv ntawm kev txav mus los.
  • Tom qab ua tiav cov kauj ruam kawg no, koj tuaj yeem pib ua las voos dua.
Ua las voos rau Nkauj Mev Mev Kauj Ruam 19
Ua las voos rau Nkauj Mev Mev Kauj Ruam 19

Kauj Ruam 7. Ntxiv kev ntxim nyiam rau kev ua las voos los ntawm kev ua kom txav mus rau hauv cov qauv ncig

Tom qab koj tau ua tiav cov theem pib ntawm kev seev cev, koj tuaj yeem ntxiv lwm qhov rau nws los ntawm kev ua las voos hauv lub voj voog. Raws li koj ua txhua qib polka, tig koj lub hauv caug taw tawm kom koj tig koj txoj haujlwm me ntsis. Ua tib zoo ua qhov no kom tsis txhob kiv taub hau thaum koj tab tom seev cev.

  • Tus neeg ua thawj coj yuav tsum pib ua cov kauj ruam polka tig.
  • Xyaum cov lem no hauv qhov chaw qhib kom koj tuaj yeem txav tau dawb.

Lub tswv yim

  • Kawm salsa seev cev ntawm koj tus kheej ua ntej sim ua las voos nrog tus khub.
  • Nco ntsoov txav koj lub duav kom ntau li ntau tau txhawm rau ntxiv qhov dav rau koj kev seev cev.

Pom zoo: