Lub boogaloo paub txog nws txoj kev cus ciav, ntxim nyiam txav mus los. Ua kom raug yog cuam tshuam koj lub cev mus rau qhov ntaus nkauj. Cov ceg yob tau sib xyaw nrog kev hloov pauv thiab ua haujlwm taw los tsim kev ua las voos dawb-ntws. Ua tus tswv ntawm cov kev txav no thiab koj yuav muaj kev lom zem los txiav txim hauv chav seev cev.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 4: Kev Kawm Txuj Ci Rolls
Kauj Ruam 1. Sawv ntsug ntawm qhov chaw thiab khoov koj ob txhais ceg kom ua ob txhais ceg yob
Pib los ntawm kev sawv ncaj nrog koj ob txhais ceg ze ua ke. Khoov koj lub hauv caug thiab txo koj tus kheej zoo li koj tab tom zaum ntawm lub rooj zaum. Thaum koj txav me ntsis mus rau hauv pem teb, tsa koj pob taws.
Cov ceg yob feem ntau ua tiav nrog koj lub duav. Koj lub taub hau thiab lub cev tseem nyob hauv qhov chaw. Koj tuaj yeem tawm tsam nrog koj txhais caj npab lossis puag ncig lawv
Kauj Ruam 2. Nias koj lub hauv caug mus rau ib sab kom pib ob txhais ceg yob
Los ntawm kev khoov thiab sawv ntawm pob ntawm koj txhais taw, koj ob lub hauv caug yuav los rau tom hauv ntej ib txwm muaj. Sim tig lawv rau ib sab ntawm koj lub cev. Lawv yuav tsum taw tes rau ob qho tib si.
Kauj Ruam 3. Nqa koj lub hauv caug puag ncig hauv lub voj voog kom ua tiav ob txhais ceg
Ua kom tiav ob txhais ceg yob, txav koj lub duav. Swing koj lub hauv caug tawm thiab ncig mus rau lwm sab ntawm koj lub cev. Thaum koj rov qab mus rau txoj haujlwm sawv, cia koj lub luj taws poob rau hauv av.
Sim ua ob txhais ceg yob hauv qhov kev coj rov qab ib yam nkaus
Kauj Ruam 4. Dov ib txhais ceg sab nraud kom pib ib leeg nkaus xwb
Cov ceg ib leeg yog qhov zoo sib xws rau ob qho tib si. Sawv ntsug ncaj nrog koj txhais taw ib lub xub pwg dav sib nrug. Pib nrog ib txhais ceg. Khoov koj lub hauv caug thiab tsa koj lub luj taws, tom qab ntawd siv koj lub duav los yob koj txhais ceg tawm thiab txhua txoj hauv kev rov qab mus rau hauv nruab nrab.
Khaws koj lub cev taw qhia rau pem hauv ntej thiab rov qab mus rau txoj haujlwm sawv tom qab koj ua tiav
Kauj Ruam 5. Yob koj ob txhais ceg kom deb ntawm koj lub cev kom ua tiav cov ceg ib leeg
Tom qab dov koj thawj ceg, khaws nws rau hauv qhov chaw. Cia koj ob txhais ceg txuas ntxiv qhov kev txav mus los. Khoov koj lub hauv caug thiab tsa koj lub pob tw, tom qab ntawd yob nws ntawm koj ob txhais ceg. Rov qab los rau ntawm qhov chaw sawv ntsug dua.
Koj tuaj yeem pib yob nrog ob txhais ceg. Kuj xyaum ua ib leeg ib leeg yob tom qab ob txhais ceg yob
Ntu 2 ntawm 4: Siv Kev Hloov Mus Los
Kauj Ruam 1. Tsa koj lub xub pwg ua ntej ua yob
Kev seev cev du suav nrog koj lub cev tag nrho, yog li koom nrog koj lub xub pwg mus rau hauv yob. Tsa koj lub xub pwg sab xis thaum koj txo koj lub taub hau rau sab xis. Koj tuaj yeem pib ua ceg yob thiab ua qhov no ntawm sab laug thaum koj ua tiav.
- Qhov kev txav no, hu ua popping, ua rau koj lub cev tag nrho. Txhawm rau ua kom nws zoo li kev hloov pauv ib txwm, ua rau koj lub xub pwg nyom tsis txhob ua rau lawv siab dua.
- Thaum koj ua qhov no, koj tseem tuaj yeem thawb koj lub hauv siab thiab siv nws los pib yob. Koj kuj tseem tuaj yeem tawm tsam poses, xws li tso koj xib teg ncaj rau hauv qhov chaw nres lossis ntsais thiab txo koj lub xub pwg nyom zoo li ncaws pob.
Kauj Ruam 2. Tig mus rau sab thaum lub sij hawm yob ib ceg
Txhawm rau tig tig, pib ua ob txhais ceg. Thaum koj lub duav tuaj ncig, piv rau ib txhais taw. Tsa pob taws ntawm koj txhais ko taw ntxiv thaum koj pib tig. Thaum ua tiav qhov raug, koj yuav tau tig mus rau sab. Txo koj txhais taw thiab rov qab mus rau qhov chaw sawv ntsug.
Kauj Ruam 3. Ua ib kauj ruam ua ntej ua ib ceg yob
Qhov no yog hu ua kauj ruam tawm. Thaum sawv ntsug ncaj, nqis mus rau ib sab taw. Sim ua ob txhais ceg yob thaum nyob hauv txoj haujlwm no. Los ntawm kev dov nrog koj lub duav, koj tuaj yeem nyob twj ywm txawm tias koj ob txhais ceg sib nrug. Siv cov kauj ruam tawm kom koj tsis txhob dhia seev cev hauv qhov chaw.
Kauj Ruam 4. Taug kev tom ntej tom qab ob txhais ceg yob
Taug kev tawm ntawm txhais ceg yog txoj hauv kev hloov pauv kom koj tuaj yeem ua las voos nyob rau lwm qhov. Tom qab ua tiav ob txhais ceg, viav vias koj lub xub pwg ncig kom ntsib txoj kev koj xav mus. Koj yuav tsum tau xaub me ntsis ntawm koj pob taws kom tig tau zoo. Ua kom tiav los ntawm kev nce mus tom ntej nrog koj txhais ceg nraub qaum.
Qhov kev txav no yog qhov zoo rau koom nrog kev tawm mus. Sim cov kauj ruam tawm txav, ob txhais ceg yob, thiab tom qab ntawd ntxiv cov kauj ruam ntxiv no rau kev seev cev kom zoo
Ntu 3 ntawm 4: Ua Tus Txiv Neej Qub
Kauj Ruam 1. Kauj Ruam rau ntawm koj sab xis
Sawv ntsug ncaj nrog koj ob txhais ceg xub pwg dav sib nrug. Txhawm rau pib txav mus, tsa koj txhais ceg sab xis qab koj. Nqa nws rov qab mus rau hauv av, tab sis tsis txhob tsaws, hla nws zoo li koj tab tom ncaws pob. Tom qab ncaws tawm, viav vias koj txhais ceg ib ncig ntawm koj sab xis, zoo ib yam li lub lunge, tom qab ntawd cog rau hauv av..
Kauj Ruam 2. Dov koj lub hauv siab mus rau sab xis
Lub hauv siab yob tau ua tiav nrog koj lub xub pwg nyom. Kaw koj lub hauv siab tawm thiab ncig nws ncig ntawm sab laug mus rau sab xis. Koj lub hauv siab feem ntau yuav nyob ntsug, tig mus rau ntawm phab ntsa. Koj lub cev qis tseem nyob zoo ib yam thaum koj ua qhov no.
Txhawm rau kom qhov chaw raug, thawb koj lub duav tawm mus rau sab laug thaum koj ua yob. Nws zoo li khoov ntawm phab ntsa
Kauj Ruam 3. Yob koj txhais ceg laug ntawm koj lub cev
Tam sim no koj txhais ceg laug tau txuas ntxiv. Tsiv nws mus rau koj lub cev zoo li koj tab tom nqis rau hauv. Ua kom qhov kev txav no du dua, ua nws nrog txhais ceg. Siv koj lub duav los dov koj txhais ceg laug ntawm koj sab ceg xis.
Koj tuaj yeem tso koj txhais caj npab me ntsis thaum koj hla kev txav mus los, tab sis feem ntau lawv nyob qis thiab nyob hauv qhov chaw
Kauj Ruam 4. Dov koj txhais ceg sab xis ntawm koj lub cev
Nrog lwm txhais ceg ib leeg, txav koj txhais ceg sab xis ntawm koj lub cev. Thaum koj ua qhov no, kho koj lub cev sab saud ntawm koj sab laug. Rov ua cov kauj ruam thaum pib los txuas ntxiv ua las voos nyob hauv ib qho, lossis sim mus rau lwm qhov.
Koom nrog Tus Txiv Neej Laus rau hauv kev seev cev los ntawm kev hloov mus thiab los ntawm lwm qhov kev txav mus los
Ntu 4 ntawm 4: Ua Caum Cuam Tshuam Tsiv
Kauj Ruam 1. Twist koj txhais taw xis sab hauv
Sawv ntsug nyob rau qhov chaw nruab nrab nrog koj lub nraub qaum ncaj thiab koj ob txhais ceg nthuav me ntsis. Pib nrog koj txhais taw xis. Nqa koj lub luj kom koj sawv ntawm pob ntawm koj txhais taw. Twist koj txhais taw kom koj cov ntiv taw taw mus rau koj lwm khau. Nqa koj txhais taw rov qab mus rau hauv nruab nrab thiab cog koj pob taws rau hauv av.
Kauj Ruam 2. Twist koj txhais ko taw sab hauv
Thaum koj txhais ko taw sab xis, rov hais dua nrog koj txhais ko taw sab laug. Nqa pob luj taws thiab ntswj koj txhais taw ib ncig kom nws taw ntawm koj lub khau kom raug. Ua kom tiav cov lus tsa suab los ntawm kev coj koj txhais taw rov qab rau hauv nruab nrab.
Kauj Ruam 3. Hla koj txhais taw xis hla koj txhais taw sab laug
Tig koj sab xis mus rau ib sab li koj tau ua dhau los. Lub sijhawm no, thaum koj tig rov qab, tig nws txhua txoj kev mus rau sab. Twist kom txog thaum koj lub pob taws sab xis nyob ntawm koj xub ntiag ntiv taw. Thaum koj ua qhov no, tsa koj lub pob taws sab laug me ntsis thiab tig kom ob txhais taw tig mus rau sab.
Kauj Ruam 4. Tshem koj lub cev kom ntsej muag rau sab laug
Tig kom ntsib lub ntsej muag txawv. Nqa koj cov ntiv taw sab xis thiab pob taws sab laug tawm hauv av kom koj tuaj yeem tig rau qhov chaw. Tom qab tig txhua txoj kev ncig, koj ob txhais ceg yuav tsum tsis txhob hla mus ntxiv lawm. Koj yuav tsaws hauv qhov chaw sawv nruab nrab.
Kauj Ruam 5. Xaub koj txhais taw xis rov qab thiab tig
Nrog koj txhais taw ib sab, txav koj txhais taw xis rov qab kom deb li nws tuaj yeem mus. Tom qab ntawd, tig koj lub cev mus rau sab xis. Nws yuav hnov me ntsis txawv txawv, tab sis khoov rov qab thiab khaws koj qhov hnyav ntawm koj txhais taw sab laug.
Txoj hauj lwm no ua rau koj zoo li koj tab tom ua dodge rov qab los ntawm The Matrix
Kauj Ruam 6. Rov qab nrog koj txhais ko taw sab xis
Ua kom tiav cov ceg vwm los ntawm kev ua ib kauj ruam loj rov qab nrog koj txhais ko taw sab xis. Qhib koj txhais taw kom nws taw ncaj ncaj nrog koj cov ntiv taw kov hauv av. Yog tias qhov no nyuaj ua, koj tuaj yeem nce mus rau qhov chaw sawv nruab nrab hloov pauv kom txog thaum koj txawj ua lwm yam kev txav mus los.
Lub tswv yim
- Seev cev boogaloo txhais tau tias txav koj lub cev tag nrho. Ib txwm sim koom nrog koj lub cev tag nrho rau hauv koj cov yob thiab ua las voos.
- Sib xyaw cov yob sib txawv, hloov pauv, thiab txav los tsim koj tus kheej kev seev cev tshwj xeeb!
