Kev koom tes ua las voos nthuav dav thoob plaws ntau yam sib txawv, tab sis nws tuaj yeem ua rau ntshai me ntsis yog tias koj tsis muaj kev seev cev ntau. Tsis tas yuav txhawj xeeb-muaj ntau txoj hauv kev rau koj los sim koj qhov kev sib txuas nrog koj tus khub kom pom tias xis nyob thiab sib koom ua ke li cas koj nyob ua ke. Txog kev nqis tes ua, sim nrog ob peb qhov kev ua haujlwm yooj yim kom tau txais kev dai ntawm kev coj ua thiab ua raws. Yog tias koj tshiab rau kev seev cev, koj yuav xav tshuaj xyuas ob peb txoj cai hauv av ua ntej koj pib.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Sim Ua Kom Yooj Yim
Kauj Ruam 1. Txav rov qab los nrog koj tus khub kom pom tias koj ob leeg nyob ua ke
Sawv ntsug 2 ft (0.61 m) lossis deb ntawm koj tus khub tuav tes. Muab koj qhov hnyav tso rau ntawm koj cov ko taw thiab pob zeb rov qab rau koj lub luj taws, thiab tom qab ntawd rov qab mus rau pob ntawm koj txhais taw. Ua raws thiab tawm tsam rau koj tus khub thaum lawv pob zeb rov qab thiab tawm mus, pab txhawb qhov sib npaug ntawm kev quab yuam raws li koj tus khub thaum koj ob leeg thawb thiab rub tawm ntawm ib leeg.
- Piv txwv li, yog tias koj tus khub pib rov qab mus rau lawv lub pob taws, koj yuav hnov mob thiab rov qab mus rau koj lub pob tw ib yam.
- Ob tus kws ua las voos yuav tsum tau pab txhawb qhov hnyav ib yam thiab hnyav thaum lawv thawb thiab rub rov qab. Yog tias ob tus neeg koom tes tsis muab kev txhawb nqa sib npaug, ib tus neeg tuaj yeem poob thiab ua rau lawv tus kheej raug mob.
Kauj Ruam 2. Muab koj txhais tes tso rau ntawm koj tus khub lub hauv siab txhawm rau txhim kho kev sib dhos yooj yim
Cia koj tus khub ua las voos los ntawm kev nqis tes ua tom ntej-raws li lawv ua qhov no, nqis rov qab rov ua haujlwm, ua kom txawm tias 1 txog 2 ft (0.30 txog 0.61 m) nruab nrab ntawm koj ob qho tib si txhua lub sijhawm. Thaum koj mus tom ntej thiab thim rov qab, khoov thiab coj koj cov kauj ruam los ntawm nruab nrab ntawm koj lub cev es ua cov kauj ruam tsis sib xws nrog koj txhais caj npab thiab txhais ceg.
Nov yog qhov kev tawm dag zog zoo rau kev seev cev uas koj yuav nyob ze nrog koj tus khub, xws li chav ntaus pob lossis seev cev seev cev
Kauj Ruam 3. Tsiv ib sab mus rau sab nrog koj tus khub kom xyaum ua kom sib haum
Tuav koj tus khub txhais tes thiab sawv ntsug txog 2 ft (0.61 m) lossis sib nrug, ua kom koj txhais tes tsis txav txav thaum koj seev cev. Saib raws li koj tus khub txav lawv lub duav rov qab los, tom qab ntawd ua qhov txav thiab nrawm nrog koj tus kheej lub duav. Sim ua raws nrog koj tus khub thaum lawv kho, uas yuav pab koj nyob twj ywm nrog lawv thoob plaws kev seev cev yav tom ntej.
Yog tias koj tsis tuaj yeem txuas nrog koj tus khub kev hloov pauv, koj yuav xav tau xyaum nrog lawv ntev me ntsis ua ntej kawm tiav rau kev koom tes ua las voos
Kauj Ruam 4. Kov tes thaum thawb los ntawm koj lub chaw ua haujlwm nrog koj tus khub
Sawv ntsug 2 mus rau 3 ft (0.61 txog 0.91 m) ntawm koj tus khub nrog koj txhais taw xub pwg dav sib nrug. Txuas koj sab tes laug rau pem hauv ntej thiab siab dua, ua kom koj lub luj tshib khoov me ntsis loj dua 90 degrees. Caw koj tus khub kom tsom iav qhov lus tsa suab no, thiab kov ob txhais tes zoo li koj yog ob leeg ntaus ntses. Sawv ntawm koj cov ntiv taw nrog koj tus khub, thawb los ntawm nruab nrab ntawm koj lub cev kom sib npaug nrog koj tus khub.
Qhov kev sim tiag yog pom yog tias koj thiab koj tus khub txhawb nqa ib leeg ib leeg, tsis txhob thawb ib leeg rov qab
Kauj Ruam 5. Tig koj tus khub kom pom tias koj ob leeg muaj kev ruaj khov thiab sib npaug
Muab koj thiab koj tus khub txoj cai tso rau ntawm lwm tus lub xub pwg, tom qab ntawd tuav koj sab tes laug ua ke, khoov koj lub luj tshib ntawm qhov chaw khov, 90-degree. Coj koj tus khub tig mus, ua kom ntseeg tau tias lawv lub luj tshib nyob ruaj khov, 90-degree lub kaum ntse ntse. Ua kom tiav qhov tig, tom qab ntawd rov qab mus rau koj txoj haujlwm seev cev qub.
- Yog tias koj tus khub lub luj tshib thawb rau pem hauv ntej thiab poob nws lub kaum sab xis, rov kho koj txoj haujlwm seev cev thiab sim dua.
- Ib txoj hauv kev tig tau zoo yog qhov tseem ceeb los tswj kev sib txuas zoo nrog koj tus khub ua las voos!
Txoj Kev 2 ntawm 2: Xyaum Ua Zoo
Kauj Ruam 1. Ua raws koj tus khub tus thawj coj es tsis txhob npaj rau kauj ruam tom ntej
Tos rau qhov qhia tsis meej uas koj tus khub muab thoob plaws hauv kev seev cev, zoo li nqa lawv txhais caj npab lossis hloov pauv cov qauv txheej txheem. Tsis txhob sim kwv yees thaum cov kev hloov pauv no yuav los, lossis koj yuav plam qhov qub ntawm koj tus khub kev seev cev.
- Kev koom tes ua las voos zoo los ntawm kev ntseeg siab. Yog tias koj tab tom sim twv seb koj tus khub yuav ua dab tsi, koj poob lub ntsiab lus ntawd.
- Piv txwv li, yog tias koj qeeb ua las voos nrog koj tus khub, tos kom lawv nthuav lawv txhais tes ua ntej koj pib tig.
Kauj Ruam 2. Qhia meej meej rau koj tus khub yog tias koj tab tom ua las voos
Ua kom pom tseeb thiab ua cov kauj ruam meej, nyob ntawm seb hom kev seev cev uas koj tab tom ua. Khaws koj cov kev txav mus los yooj yim thiab pom tau yog li koj tus khub tuaj yeem yooj yim ua raws thiab hloov pauv nrog koj los ntawm kev seev cev.
Piv txwv li, yog tias koj tab tom yuav qhia koj tus khub rov qab, txav koj txhais tes mus rau lawv sab nraub qaum
Kauj Ruam 3. Ua phooj ywg qhov muag thaum koj seev cev
Khaws koj lub qhov muag tsom mus rau koj tus khub ua las voos kom kev seev cev tuaj yeem ua tau zoo raws li qhov ua tau. Ib tus phooj ywg luag ntxhi thiab paub qhov muag sib tham tuaj yeem mus ntev hauv kev seev cev, thiab txhawb kev sib txuas ntawm koj thiab koj tus khub.
Yog tias koj tus khub tab tom luag nyav lossis ua tib zoo saib mus deb, kev seev cev yuav tsis zoo li sib koom lossis sib txuas
Kauj Ruam 4. Tsis txhob tswj kev seev cev thaum koj coj
Nco ntsoov tias "tus coj" tsuas yog tus neeg saib xyuas kev hloov pauv ntawm kev seev cev, thiab tsis muaj dab tsi ntxiv. Tsis txhob sim ua rau koj tus khub nyob ib puag ncig lossis yuam lawv mus rau qhov chaw ua las voos. Yog tias koj xav kom muaj kev sib txuas ua las voos zoo, cia kev seev cev ntws zoo ib yam li koj tus khub ua raws.
Piv txwv li, yog tias koj tab tom tig nrog koj tus khub, tsis txhob siv koj txhais tes yuam koj tus khub kom tig rov los, cia koj tus khub tig rau lawv tus kheej
Kauj Ruam 5. Tswj kev qhib siab thiab xav hloov pauv thaum koj coj
Tsis txhob poob siab yog tias koj tus khub tsis nco qab lossis tsis ua raws li koj tau caw hauv kev seev cev. Hloov chaw, txuas ntxiv nrog kev seev cev zoo li koj ib txwm xav tau. Yog tias koj muaj kev sib txuas zoo nrog koj tus khub ua las voos, koj tuaj yeem tuaj yeem mus nrog qhov ntws tsis hais dab tsi tshwm sim.
