4 Txoj Hauv Kev Nyob Nrog Tsawg

Cov txheej txheem:

4 Txoj Hauv Kev Nyob Nrog Tsawg
4 Txoj Hauv Kev Nyob Nrog Tsawg
Anonim

Koj puas tau xav tias yuav nyob nrog tsawg dua? Puas yog koj nyob rau qhov xwm txheej nyuaj tam sim no qhov uas koj yuav tsum tau ncua koj cov peev nyiaj? Siv ob peb txoj hauv kev muaj tswv yim tuaj yeem txuag nyiaj ntau, thiab tuaj yeem ua rau koj rov xav txog koj li kev yuav khoom, kev ua neej nyob, thiab tus cwj pwm.

Cov kauj ruam

Txoj Kev 1 ntawm 4: Tsawg Tus Nqi Tsheb thauj mus los

Caij Tsheb Npav Kom Zoo thiab Txaus Siab Rau Koj Tus Kheej 5
Caij Tsheb Npav Kom Zoo thiab Txaus Siab Rau Koj Tus Kheej 5

Kauj Ruam 1. Siv tsheb npav loj

Qhov no tsis tuaj yeem ua kom txaus. Koj yuav txuag nyiaj, kho tsheb, thiab them tsheb. Muaj ntau yam kev thauj mus los coob.

  • Tau daim npav npav. Feem ntau muaj ntau qhov chaw kom tuaj tos. Cov sij hawm yog ncaj ncees tas li. Thiab hauv qee qhov chaw, tseem muaj cov neeg ua haujlwm npaj ua haujlwm thiab txo nqi.
  • Dhia ntawm lub tsheb ciav hlau. Cov tsheb ciav hlau yog daim ntawv nyab xeeb ntawm kev thauj mus los uas pab koj zam cov neeg coob coob hauv tshav dav hlau, thiab koj tsis tas yuav tsav tsheb. Nyob rau sab saum toj ntawm qhov ntawd, qhov pom tau zoo heev, lub sijhawm caij tsheb tau hloov pauv tau, thiab feem ntau muaj daim pib luv nqi rau menyuam yaus.
  • Caij tsheb ciav hlau. Kev caij tsheb hauv subway yog qhov pheej yig heev, hloov pauv tau, thiab muaj ntau txoj hauv kev ua ke. Koj tuaj yeem taug kev thoob plaws hauv lub nroog loj nrog kev siv zog tsawg heev lossis ua rau lub hnab tawv me.
Tsheb kauj vab kom poob phaus Kauj Ruam 5
Tsheb kauj vab kom poob phaus Kauj Ruam 5

Kauj Ruam 2. Caij tsheb kauj vab

Kev caij tsheb kauj vab feem ntau txuag ntau lub sijhawm ntawm txoj kev mus thiab los ntawm kev ua haujlwm. Tsuas nco ntsoov nrhiav txoj hauv kev nyab xeeb, ua kom koj lub tsheb kauj vab ua haujlwm zoo, nyob twj ywm pom, thiab ua raws txoj cai ntawm txoj kev.

Taug Kev Zoo Li Catwalk Tus Qauv Kauj Ruam 12
Taug Kev Zoo Li Catwalk Tus Qauv Kauj Ruam 12

Kauj Ruam 3. Taug kev thaum ua tau

Yog tias lub khw tsuas yog ib mais deb ntawm txoj kev, taug kev. Nco ntsoov nrhiav txoj kev nyab xeeb lossis txoj kev taug kev thaum ua tau, thiab ib txwm taug kev ntsib cov tsheb. Koj yuav tau txais qee qhov kev tawm dag zog zoo thiab koj yuav ua tsaug rau koj tus kheej tom qab.

Txoj Kev 2 ntawm 4: Siv Kev Pab Dawb

Xaiv Phau Ntawv ntawm Kev Sib Txheeb Kauj Ruam 3
Xaiv Phau Ntawv ntawm Kev Sib Txheeb Kauj Ruam 3

Kauj Ruam 1. Mus rau lub tsev qiv ntawv pej xeem

Lub tsev qiv ntawv yog qhov chaw zoo ntawm cov ntaub ntawv thiab peev txheej. Cov tsev qiv ntawv feem ntau tau loj hlob dhau qhov yooj yim uas muaj cov phau ntawv thiab cov ntawv xov xwm. Muaj ntau yam uas tuaj yeem muaj pub dawb hauv lub tsev qiv ntawv.

  • Qiv DVDs thiab Blu-Rays. Txheeb xyuas DVDs los ntawm lub tsev qiv ntawv tshem tawm qhov xav tau rau kev ua yeeb yaj kiab, Lub thawv liab, thiab Netflix.
  • Siv internet. Tau txais txhua yam ntawm koj txoj haujlwm, ua haujlwm, thiab tshawb xyuas kev sib raug zoo ntawm lub tsev qiv ntawv. Pub koj tus kheej ntawm daim nqi internet.
  • Tshawb xyuas cov phau ntawv suab. Ntau lub tsev qiv ntawv muaj cov phau ntawv suab ntawm ntau yam nruab nrab, suav nrog kev xaiv rau qee tus e-nyeem ntawv.
  • Tau txais cov nkauj dawb. Cov tsev qiv ntawv feem ntau muaj cov suab paj nruag coob heev muaj. Mloog ib daim CD nyiam thiab txuas ntxiv nws kom txog thaum koj lub siab txaus siab.
Camp Nrog Koj Tus Ntxhais Scout Troop Kauj Ruam 12
Camp Nrog Koj Tus Ntxhais Scout Troop Kauj Ruam 12

Kauj Ruam 2. Siv cov khoom pub rau pej xeem

Nyob ntawm qhov chaw koj nyob, tuaj yeem muaj tuj ntawm cov khoom pub dawb mus ntxiv. Ntau lub nroog loj ua rau nws yog lub ntsiab lus kom tau txais lub nroog koom nrog, tshwj xeeb yog tias lawv xav ua tib zoo mloog thiab cov neeg tuaj saib mus rau qhov chaw tshwj xeeb.

  • Mus saib yeeb yaj kiab hauv lub tiaj ua si. Qee lub nroog muab cov yeeb yaj kiab pub dawb ntawm cov ntxaij vab tshaus loj dawb. Nqa daim pam, koj cov khoom noj txom ncauj nyiam, tej zaum ib lub raj mis cawv, thiab koj tau txais kev lom zem hmo ntuj.
  • Mloog cov khw noj mov. Nws tsis yog qhov tsis yooj yim rau cov suab paj nruag nyob rau crank tawm ntawm lub qhov rooj tsev noj mov thiab lub qhov rais kom txog rau thaum lub sijhawm teev. Nrhiav qhov chaw yooj yim, xaj kom hors d'oeuvre yog tias koj xav tau, thiab koj tuaj yeem mloog txhua hmo ntev. Tej zaum koj tseem yuav seev cev nrog!
  • Siv kev cob qhia menyuam yaus dawb. Ntawm ntau lub khw muag khoom kho vajtse loj, muaj kev qhia pub dawb rau lub asthiv. Kev lom zem hauv tsev neeg! Tsis muaj cuab yeej lossis lub kaus mom nyuaj.
  • Koom nrog cov koom haum hauv zos. Saib ib puag ncig koj thaj chaw thiab paub tseeb tias muaj ntau pab pawg. Los ntawm cov pab pawg hauv phau ntawv mus rau pawg salsa, koj yuav ntsib cov neeg zoo, muaj kev sib tham zoo, thiab qhia tawm cov kev paub dhau los. Koj tseem tuaj yeem xaiv qhov txuj ci zoo.
Muaj Kev Lom Zem Nyob Ib Leeg Thaum Hnub So Kawg Kauj Ruam 8
Muaj Kev Lom Zem Nyob Ib Leeg Thaum Hnub So Kawg Kauj Ruam 8

Kauj Ruam 3. Nrhiav qhov dawb, da dej kub

Yog tias koj tab tom sim kom tau txais kev pab tsawg tshaj plaws ntawm cov dej kub, thiab cov nqi hluav taws xob qis, muaj ob peb txoj hauv kev los ua tiav qhov kev ua tiav nrog kev ua tswv cuab dawb. Txhua yam nws nyob ntawm qhov chaw koj nyob, tab sis yog tias cov hauv kev no nyob hauv koj qhov chaw, ua kom zoo dua ntawm lawv thaum koj tawm mus thiab txog.

  • Sim YMCA. Qee qhov chaw tsis xav tau tus nqi ua tswv cuab. Yog tias koj muaj hmoo txaus kom nyob ze ntawm ib qho ntawm cov chaw ntawd, tsuas yog tau txais koj daim ntawv hla tebchaws lossis nkag mus rau lub chaw, thiab cov dej nag tau suav nrog.
  • Mus ua luam dej. Hla hla qhov ua luam dej, thiab mus ncaj qha rau ntawm cov da dej. Ntau lub pas dej pej xeem xav tau tsis muaj dab tsi tab sis kev txheeb xyuas, thiab qee qhov tsuas yog ib qho, tus nqi pem hauv ntej. Tom qab ntawd, cov dej nag qhib txhua lub caij ntuj sov.
  • Ntaus ib qho chaw pw hav zoov. Txawm hais tias thaj chaw pw hav zoov feem ntau pheej yig mus ntsib, koj tuaj yeem yooj yim taug kev mus rau qhov chaw ntawm ob peb mais tawm thiab taug kev mus rau hauv qhov chaw pw.
  • Siv da dej ntawm lub puam. Kev nkag tau yooj yim, dej dawb, feem ntau rau cov neeg ua luam dej thiab cov neeg caij nkoj xav tau ntsev tawm. Cov da dej sab nraum zoov no yog lub sijhawm zoo tshaj plaws los ntxuav.

Txoj Kev 3 ntawm 4: Siv Nyiaj Txiag

Txaus Siab Rau Koj Lub Neej Kauj Ruam 1
Txaus Siab Rau Koj Lub Neej Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 1. Txuag thaum siv

Koj tsis tas yuav xav tau yam khoom tshiab tshaj plaws thiab zoo tshaj plaws. Muaj kev cog lus yuav tsum muaj yog tias koj qhib koj lub qhov muag qhib rau lub sijhawm. Siv kev muaj tswv yim me ntsis thiab koj tuaj yeem tau txais yam koj xav tau rau qhov tsawg kawg nkaus.

  • Yuav siv. Nws tau paub dav dav nruab nrab lub tsheb tshiab yog kev nqis peev tsis zoo, tab sis muaj ntau yam khoom siv uas tuaj yeem yuav tau kom txuag tau nyiaj ntau. Nrhiav kev pom zoo ntawm cov khaub ncaws ntawm cov khw muag khoom, thiab cov cuab yeej ntawm kev sib tw.
  • Yuav hauv khw muag khoom. Cov neeg muag ntawm cov khw muag khoom ya feem ntau paub hauv lawv lub khw muag khoom tshwj xeeb. Tsis txhob ua yuam kev, txawm li cas los xij, lawv tau sim ua qhov kev pom zoo, thiab xav tau muag tsawg dua li lub khw muag khoom kom ua tau.
  • Yuav ntawm lub chaw muag tsheb/muag vaj. Lub ntsej muag qhov tseeb, feem ntau cov chaw muag tsheb yog cov neeg tab tom nrhiav kom tshem ntawm lawv qhov ntau. Nws yog cov khoom uas lawv tsis xav tau. Lawv zoo dua muag ntau dua li nqa nws mus pov tseg. Tsawg pob txhua qhov khoom koj pom thiab koj yuav taug kev nrog ntau.
Ua Nyiaj Ntau Nrog Koj Cov Kev Pabcuam Tsiaj Ua Lag Luam Kauj Ruam 5
Ua Nyiaj Ntau Nrog Koj Cov Kev Pabcuam Tsiaj Ua Lag Luam Kauj Ruam 5

Kauj Ruam 2. Siv cov phiaj xwm muab khoom plig

Ntau qhov khoom plig pub dawb muab cov khoom pub dawb, cov khoom luv nqi, lossis feem pua tawm tsuas yog ua ib feem ntawm lawv tsev neeg lag luam. Sau cov nplhaib tseem ceeb, xaum daim npav, thiab tus lej koom nrog pub dawb kom tau txais txiaj ntsig ntawm qhov kev pom zoo tam sim no yog qhov zoo tshaj plaws.

Khaws Tag Nrho Koj Cov Rooj Tog Zaum Saib Zoo Kauj Ruam 7
Khaws Tag Nrho Koj Cov Rooj Tog Zaum Saib Zoo Kauj Ruam 7

Kauj Ruam 3. Kho dua tshiab, kho dua tshiab, thiab rov tsim dua

Ua qhov zoo tshaj plaws uas koj muaj. Tsim kom muaj tswv yim thiab koj yuav pom ntau yam kev siv rau yam koj twb tau dag ib ncig.

  • Rov qab siv cov ntaub uas koj nyiam los ua lub hauv ncoo.
  • Siv cov thauv xim qub los khaws cov ntsia hlau thiab ntsia hlau.
  • Khaws cov ntaub ntub dej ntub thiab siv lawv ua cov dej khov.
  • Tig tus menyuam txaj qub rau hauv qhov chaw kawm lossis chaw ua si.
Cog Turing Sunflowers Kauj Ruam 6
Cog Turing Sunflowers Kauj Ruam 6

Kauj Ruam 4. Loj hlob thiab ntes koj tus kheej cov zaub mov

Kev yuav khoom noj khoom haus raug nyiaj ntau vim tias nws tsis yog khoom noj uas koj tab tom yuav xwb. Koj kuj tseem them nyiaj rau kev ua haujlwm uas yuav tsum tau cog, cog, xa tawm, thiab tso saib cov zaub mov uas koj yuav nws.

  • Cog ib lub vaj. Nyob ntawm cov nroj tsuag, cov qoob loo rau ib xyoos tsis siv ntau cov noob. Qhov tseeb, kom tau txais ib xyoos tus nqi qee yam zaub xws li squash, kua txob, thiab qos yaj ywm, nws tsawg dua 5 tsob ntoo hauv ib xyoos.
  • Tua tsiaj thiab ntses rau koj tus kheej cov zaub mov. Ib tus phaw laus yuav muab 50+ lbs. ntawm cov nqaij. Qhov ntawd suav tsis txheeb. Thiab ntses muaj ntau heev nyob hauv qhov chaw zoo. Koj tuaj yeem muab cov tsev neeg noj nqaij rau qee lub sijhawm nrog tsuas yog ob peb txoj kev mus rau hauv hav zoov lossis hauv dej.
Yuav Cov Tshuaj Zoo Zoo Kauj Ruam 5
Yuav Cov Tshuaj Zoo Zoo Kauj Ruam 5

Kauj Ruam 5. Txuag khoom noj

Daim nqi zaub mov, tshwj xeeb tshaj yog rau cov tsev neeg nrog ntau tus neeg lossis cov hluas, them tus nqi tsis ncaj ncees. Muaj ntau txoj hauv kev los txiav cov nqi zaub mov ntawd, txawm li cas los xij, thiab txuag qee cov nyiaj.

  • Siv daim coupon. Daim npav rho nyiaj tau dhau los ua ib hom kev kos duab, nrog TV qhia thiab tib neeg ua tiav kev yuav khoom loj nyob qhov twg, thaum kawg, lub khw them nyiaj rau lawv. Kawm paub cov txuj ci ntawm kev lag luam, tus lej txo nqi, "xaiv cov nyiaj rov qab", thiab tshawb pom cov kev pom zoo.
  • Ua kom zoo dua ntawm BOGO kev cog lus. BOGO, Yuav Ib Tau Ib Tus, yog ib yam uas tshwm sim tom khw txhua lub sijhawm. Tshwj xeeb tshaj yog cov khw muag khoom loj. Yog tias koj pom qee yam tsis zoo uas koj tsev neeg yuav siv yav tom ntej (piv txwv li ntawv tso quav, xab npum, rab chais, roj teeb) thiab muaj BOGO, nws yuav yog lub sijhawm khaws cia. Daim nqi yuav ua rau mob thaum xub thawj, tab sis nws yuav them tawm thaum kawg.
  • Npaj koj cov pluas noj ua ntej ua haujlwm. Zam kev ntxias ntawm kev tawm mus noj mov. Koj yuav txuag tau nyiaj ntau tsis tawm mus, qee qhov kwv yees kwv yees li ntawm $ 500 ib hlis. Siv sijhawm los ua koj tus kheej noj mov, thiab koj yuav tsis tsuas yog noj khoom pheej yig dua, tab sis koj yuav muaj kev noj qab haus huv dua.
Yuav Cov Tshuaj Zoo Zoo Kauj Ruam 1
Yuav Cov Tshuaj Zoo Zoo Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 6. Xaiv cov khoom noj uas mus ntev

Rau qhov nyiaj tsawg heev koj tuaj yeem yuav me ntsis mov, taum, nplej zom, lossis qos yaj ywm. Sib tov ib qho ntawm cov nqaij qaib tag nrho, uas tuaj yeem sib cais thiab khov rau ntau pluas noj, thiab koj tau txais zaub mov pheej yig rau hnub.

Txoj Kev 4 ntawm 4: Txo Koj Li Kev Xav Tau

'Npaj Koj Lub Sijhawm "Kuv" (Preteens and Teens (Girls)) Kauj Ruam 4
'Npaj Koj Lub Sijhawm "Kuv" (Preteens and Teens (Girls)) Kauj Ruam 4

Kauj Ruam 1. Xaiv cov rooj tog me me

Sib sau 3 'x 7' txee los siv ua lub qhov rooj thaum nruab hnub thiab ua lub txaj thaum tsaus ntuj. Xaiv lub ncoo ncoo, hnab pw thiab tog hauv ncoo rau txaj, thiab khaws koj lub laptop, khaub ncaws, ntaub pua chaw, ntaub pua chaw thiab chav ua noj hauv qab lub txee. Txiav ib txoj hlua tuav ntawm ib sab ntawm lub thawv ntawv kom yooj yim rub tawm.

Muaj Ib Tus Ntxhais Hluas Hauv Chav Kauj Ruam 6
Muaj Ib Tus Ntxhais Hluas Hauv Chav Kauj Ruam 6

Kauj Ruam 2. Ua kom zoo tshaj plaws ntawm cov khaub ncaws me

Xaiv xya qhov hnav khaub ncaws ntau yam, lub tsho loj thiab hnab looj tes. Xaiv peb hom khau kom suav nrog khau, khau thiab khau ntaub.

Ua Ib Tug Ntxhais Zoo Kauj Ruam 4
Ua Ib Tug Ntxhais Zoo Kauj Ruam 4

Kauj Ruam 3. Xaiv cov tshuaj pleev ib ce tsawg thiab ua rau koj tus kheej so

Saib xyuas koj tus kheej yam tsis muaj qee yam khoom siv uas nquag siv. Koj tuaj yeem txhuam koj cov hniav yam tsis muaj txhuam hniav, ua koj tus kheej zawv plaub hau, xab npum, deodorant, thiab tshuaj txhuam hniav, thiab txawm siv koj cov ntiv tes los txhuam koj cov plaub hau.

Cuav Ntxuav Koj Chav pw Kauj Ruam 1
Cuav Ntxuav Koj Chav pw Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 4. Xaiv cov ntaub me me

Xws li ob peb phuam da dej. Dhau li cov phuam da dej khaws ob peb phuam ntau yam rau tes, ntsej muag, thiab chav ua noj siv.

Npaj rau Kev Txhim Kho Chav Ua Noj Kauj Ruam 4
Npaj rau Kev Txhim Kho Chav Ua Noj Kauj Ruam 4

Kauj Ruam 5. Xaiv cov khoom hauv chav ua noj kom tsawg rau ntau lub hom phiaj

Siv ib rab riam loj los txiav thiab txiav cov nqaij, sib sib zog nqus kib yias kom khov, kib, lossis sauté veggies, spatula rau do thiab ua haujlwm, ib lub tais thiab phaj.

  • Siv lub lauj kaub kom npau thiab ua lub tais sib xyaw.
  • Sim siv lub khob tsis yog haus khob xwb, tab sis kuj yog lub khob thiab ntsuas khob.
  • Lub diav rawg tuaj yeem ua ob zaug raws li tus nplawm, thiab rab diav tuaj yeem ua ob npaug raws li ntsuas ntsuas.
  • Siv phuam ua potholder los yog trivet.
  • Rov qab siv lub hwj rau khoom noj lossis ua lub vase tuav cov tais diav.
Saib Tsis Taus Txawm tias thaum Koj Tsis Yog Kauj Ruam 12
Saib Tsis Taus Txawm tias thaum Koj Tsis Yog Kauj Ruam 12

Kauj Ruam 6. Siv lub laptop thiab tso koj lub xov tooj ntse

Hloov mus rau lub xov tooj qub qub thiab siv lub khoos phis tawj rau kev tshaj xov xwm yuav yooj yim txuag nyiaj vim tias nws tshem tawm koj cov phiaj xwm phiaj xwm (thiab muaj peev xwm ua kom tau nyiaj ntau dhau). Ib cag los ntawm kev luam daim npav thiab cov ntaub ntawv tseem ceeb, hloov kho kom tsis muaj ntawv thiab ua txhua yam lag luam xav tau ntawm lub khoos phis tawj nkaus xwb.

Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube

Lub tswv yim

  • Ua tib zoo saib xyuas yam uas koj muaj los tiv thaiv kev yuav khoom yav tom ntej.
  • Rhais koj tus kheej ntawm qhov xav tau kom muaj lub txee dai khaub ncaws dav, hniav nyiaj hniav kub, lossis tshuaj pleev ib ce, thiab tshem tawm lwm yam khoom uas koj tsis tshua siv.

Pom zoo: