Suck and Blow yog kev lom zem, sib tham sib tham game rau ob tog thiab kev sib sau ua ke nrog kev sib tw ntxiv. Yog tias koj ua tau zoo nrog siv koj daim di ncauj, koj yuav ua tau zoo hauv kev hla daim npav ua si rov qab los ntawm tib neeg. Txawm hais tias koj tsis ua tiav daim npav hla dhau, koj tseem yuav muaj lub sijhawm los siv koj daim di ncauj ntawm tus neeg nyob ib sab ntawm koj.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 2: Kawm Txoj Cai Tseem Ceeb ntawm Kev Nqus thiab Tshuab
Kauj Ruam 1. Rub ib daim npav los ntawm daim npav
Koj tsuas xav tau ib daim npav hla ntawm txhua tus. Yog tias koj xav ua si nrog ntau daim npav tau dhau mus rau qhov kev ua si nrawm dua, tau txais pob ntawv ntawm daim npav siv. Qhov kev ua si no tuaj yeem ua tiag, tab sis ntau dua li yuav pab pawg yuav luag thiab muaj kev lom zem.
Kauj Ruam 2. Kom txhua tus hauv koj pab pawg zaum hauv ib lub voj voog
Feem ntau nqus thiab tshuab yog ua si hauv pawg neeg sib xyaw thiab lub voj voog tau zaum tub-ntxhais-tub-ntxhais-ntxhais. Qee lub sijhawm koj yuav hnia tus neeg rau koj sab laug lossis sab xis yog tias koj fumble thaum hla daim npav ua si.
- Txiav txim siab ua ib pab pawg seb koj puas yuav hla daim npav raws lub moos lossis lub moos xaum moos.
- Yog tias koj nrog koj qhov tseem ceeb lossis muaj ib tus neeg hauv pab pawg koj tau xav hnia, sim thiab tso koj tus kheej nyob ib sab ntawm lawv rau qhov kev ua si.
- Yuav kom txo tau qhov ua tau txawv txawv, kom cov phooj ywg zaum ntawm ib sab.
- Koj tuaj yeem tsis quav ntsej rooj zaum poj niam txiv neej sib txawv yog tias koj pab pawg nyiam sib txawv.
Kauj Ruam 3. Xaiv ib tus neeg ua ntej kom dhau daim npav
Thawj tus neeg muab daim npav tso rau ntawm lawv daim di ncauj thiab nqus hauv huab cua kom nws tsis muaj nws txhais tes. Nqus pa los ntawm koj lub qhov ncauj nkaus xwb yog li koj siv cua ntau li ntau tau kom khaws daim npav txuas rau koj daim di ncauj.
Raws li qhov kev ua si txuas mus ntxiv, qhov nrawm yuav tuaj vim tias txhua tus neeg tuaj yeem pib ua pa thiab tej zaum yuav poob daim npav
Kauj Ruam 4. Muab daim npav rau tus neeg uas nyob ib sab ntawm koj nrog koj daim di ncauj
Mus ze koj tus neeg nyob ze lub ntsej muag thiab tsis muaj tes, xa daim npav rau lawv daim di ncauj. Tshuab rau ntawm daim npav thawb nws mus rau lawv daim di ncauj thaum lawv nqus hauv kom tau txais daim npav. Tej zaum koj yuav xav tau kev xyaum puag ncig kom txhua tus tuaj yeem xis nyob nrog cov lus tsa suab.
- Kom txhua tus tuav lawv txhais tes tom qab lawv nraub qaum kom tsis txhob dag.
- Kev xa daim npav tuaj yeem ua rau tsis meej pem thaum koj sim thiab nco ntsoov nqus ntawm daim npav kom tau txais nws thiab tshuab kom tshem nws.
Kauj Ruam 5. Hnia tus neeg nyob ib sab ntawm koj yog tias koj poob daim npav
Thaum daim npav poob, ob tus neeg uas poob nws yuav tsum tau hnia. Yog tias koj tso daim npav ntawm koj tus kheej hauv nruab nrab ntawm daim ntawv hla tebchaws, koj yuav tsum hnia tus neeg rau koj sab xis yog tias koj tab tom tig rov los lossis sab laug yog tias koj yuav mus raws lub moos.
Kauj Ruam 6. Pib puag ncig tshiab thaum daim npav poob
Koj tuaj yeem rov pib ua si tag nrho los ntawm thawj tus neeg ua si yog tias daim npav poob. Lossis, koj tuaj yeem txuas ntxiv ua si los ntawm tus neeg uas nyuam qhuav poob daim npav. Lwm qhov kev hloov pauv yog thim rov qab qhov kev coj ua thaum ib tus neeg poob daim npav.
Ntu 2 ntawm 2: Ua Qhov Kev Ua Si Ntau Tshaj Plaws
Kauj Ruam 1. Tua daim npav hauv ib nrab txhua zaus nws poob ntawm ob peb tug
Lwm txoj cai koj tuaj yeem ntxiv yog daim npav ua si tau tawg hauv ib nrab txhua lub sijhawm ib tus neeg poob nws. Yog li daim npav yuav raug txiav ib nrab, tom qab ntawd faib ua plaub feem, tom qab ntawd pib ploj zuj zus mus yuav luag tsis muaj ib yam dab tsi li qhov kev ua si mus ntxiv. Tom qab ib ntus, yuav muaj daim npav tsawg dua hauv kev ua si thiab ntau daim di ncauj.
Kauj Ruam 2. Hloov cov lus qhia ntawm daim npav hla thaum twg muaj hnia
Yog tias txhua tus neeg tau txais kev xis nyob nrog kev xa daim npav mus rau tus neeg rau lawv sab xis, hloov txoj kev taw qhia daim npav hla hauv lub voj voog. Cov koom tes tshiab yuav tsis raug siv rau ib leeg thiab tej zaum yuav muaj ntau qhov ntxiv qhov uas daim npav poob.
Koj tseem tuaj yeem hloov kho qhov rooj zaum kom ua rau muaj kev nyiam
Kauj Ruam 3. Ntxiv cawv rau qhov sib tov
Yog tias txhua tus hauv koj pab pawg muaj hnub nyoog 21 xyoos lossis tshaj saud, nqus thiab tshuab tuaj yeem yog kev haus dej haus yog tias koj ua rau ib tus neeg twg uas poob daim npav haus dej lossis txhaj tshuaj. Yog tias ob tus neeg poob daim npav, lawv ob leeg haus dej thiab yog tias ib tus neeg tswj hwm kom poob daim npav ntawm lawv tus kheej, lawv yog tus haus dej ib leeg.
Koj tuaj yeem tos kom pib ua si qhov kev sib tw no kom txog thaum txhua tus twb muaj suab nrov me me yog li muaj kev txwv tsawg
Lub tswv yim
- Yog tias koj txhawj xeeb txog koj qhov ua pa lossis daim di ncauj, nco ntsoov nqa nrog mint thiab ChapStick.
- Ua kom txhua tus paub cov cai ntawm qhov kev ua si ua ntej pib yog li tsis muaj leej twg raug ntes tawm-tus neeg zov.
Lus ceeb toom
- Yog tias koj tab tom ua qhov no raws li kev ua si haus dej, ceev faj heev nrog kev haus cawv. Teeb tsa qhov txwv tag nrho yog xav tau vim tias nws tuaj yeem yooj yim kom hnov qab tias txhua tus neeg tau haus dej ntau npaum li cas.
- Tsis txhob ua si qhov no yog lub caij khaub thuas lossis yog tias ib tus neeg hauv pab pawg muaj kab mob sib kis.
