Teev sijhawm ntawm kev ua haujlwm nyuaj mus rau kev tsim khoom, ci, pleev xim, lossis tsim khoom plig tshwj xeeb-tsuas yog kom tus txais tau teb nrog "Qhov no yog dab tsi?" lossis "Qhov no ua rau koj nco txog kuv … li cas?" Nws tuaj yeem ua kom poob ntsej muag lossis mob siab rau muab sijhawm, siv zog, thiab muaj tswv yim zoo rau hauv khoom plig xuas tes ua thiab tsis tau txais cov lus teb uas koj xav tau. Tsim nyog daws qhov tsis txaus ntseeg los ntawm kev ua siab zoo sim kho qhov xwm txheej, nyob zoo, thiab kawm paub yuav ua li cas zam qhov xwm txheej yav tom ntej.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Ua Siab Zoo
Kauj Ruam 1. Muab kev thov txim luv luv
Yog tias tus neeg tau teb los ntawm kev saib xyuas ntawm koj, ces nws yuav yog lub tswv yim zoo los thov txim. Piv txwv li, koj npaj cov ncuav qab zib nrog gluten rau ib tus neeg uas muaj tus kab mob celiac, lossis koj tau pleev xim rau phab ntsa daim duab kos duab hais tias "Lub tsev nyob qhov twg kuv nrog koj" rau ib tus neeg uas nyuam qhuav tshaj tawm kev sib nrauj. Tsis txhob nyuaj rau koj tus kheej, thiab, qhov tseeb, zam los ntawm kev thov zam txim ntau dhau.
- Hais tias, "Gee, kuv tsis paub …" lossis "Kuv thov txim, kuv tsis nco qab txog koj tus mob." Khaws nws luv thiab qab zib thiab hloov cov ncauj lus.
- Lossis, koj tuaj yeem tig nws ib puag ncig thiab hais qee yam xws li, "Cia kuv ua khoom qab zib tsis pub gluten rau koj lub lim tiam tom ntej."
Kauj Ruam 2. Siv kev lom zem
Qhov noj qab nyob zoo ntawm kev luag feem ntau tuaj yeem cawm leej twg los ntawm qhov xwm txheej tsis xis nyob. Cia peb hais tias, koj nthuav koj lub txiaj ntsig rau ib tus phooj ywg tsuas yog kom nws tawg, tawg, lossis tsis muaj txiaj ntsig kiag li. Koj tau muab nws qhov kev txhaj tshuaj zoo tshaj plaws, tab sis koj cov txuj ci tsuas yog tsis tau zoo ib yam. Ua siab zoo luag nws ntau dua li ua rau tus neeg txais yuav tsum saib xyuas koj qhov txhab. Koj kuj tseem tuaj yeem ntseeg lawv tias nws yog khoom plig gag tom qab txhua qhov los ntawm kev ua raws nrog qhov xwm txheej tam sim no.
Koj tuaj yeem hais tias, "Yikes! Zoo, thaum kuv xaws qhov no, kuv xav tias nws haum-tsis yooj yim hla ib sab caj npab xwb … lossis koj tuaj yeem ua raws nrog "Tsuas yog tso dag! Nov yog koj qhov khoom plig tiag tiag … koj nyiam cov tswm ciab tsw qab, puas yog?"
Kauj Ruam 3. Nco lawv ntawm nws qhov muaj txiaj ntsig
Qee zaum, tib neeg tsis txais khoom plig vim tias lawv xav tau lwm yam ntxiv. Tej zaum koj tus ntxhais xav tau cov cuab yeej siv thev naus laus zis tshiab tshaj plaws rau nws lub hnub yug yog li nws tsis txaus siab los ntawm cov khaub ncaws zoo uas koj muab rau nws. Lossis, tej zaum ib tus neeg ua haujlwm ua haujlwm yuav tau txaus siab rau daim npav khoom plig, tabsis koj nthuav qhia qhov khoom plig zoo dua ntawm cov tais diav uas ua los ntawm tes.
Yooj yim vim tias nws tsis yog qhov lawv xav tau tsis txhais tau tias koj lub txiaj ntsig tsis muaj txiaj ntsig. Sim tsis txhob cia lawv qhov kev tsis txaus siab ua rau koj hnov qab qhov ntawd. Tej zaum koj yuav hais tias, "Kuv paub qhov no yuav tsis yog yam koj xav tau, tab sis kuv hnov koj hais ib pliag tias koj xav tau cov no li cas …"
Kauj Ruam 4. Txheeb xyuas yog tias muaj kev hloov kho twg yuav ua rau nws rov hais dua
Hauv qee kis, qhov hloov pauv me ntsis tuaj yeem hloov qhov khoom plig tsis txaus siab rau hauv cov khoom ntiag tug uas ib tus neeg nyiam ib txhis. Nrhiav seb tus neeg tsis nyiam dab tsi, thiab saib seb koj puas tuaj yeem hloov kho qhov xav tau.
Piv txwv li, yog tias koj tau hnav khaub ncaws rau koj niam uas zoo li lub tsev pheeb suab ntaub, ntsuas qhov ntsuas tshiab txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau. Yog tias nws haum rau nws zoo dua, nws yuav zoo siab tom qab txhua qhov
Kauj Ruam 5. Qhia rau lawv kom pom tias leej twg xav tau
Yog tias txhua yam ua tsis tiav, tsis txhob tso koj txoj haujlwm nyuaj mus pov tseg. Ua siab ncaj qhia tias tus neeg rov muab khoom plig rau ib tus neeg uas lawv xav tias yuav txaus siab rau nws. Txoj kev ntawd koj qhov khoom plig xuas tes pom tus tswv uas yuav ncaj ncees khaws nws.
Zoo, yog tias koj tsis yog tus kiv cua ntawm txoj phuam ntsuab no, zoo siab rov muab khoom plig rau lwm tus. Tej zaum Sarah? Qhov ntsuab no yuav ua tiav nws lub qhov muag tiag tiag.
Kauj Ruam 6. Txais qhov khoom plig rov qab, yog tias tsim nyog
Tsis txhob siv sijhawm ntau dhau los ua kom ntseeg tau ib tus neeg ntawm qhov khoom plig muaj txiaj ntsig lossis thov rov hais dua. Yog tias lawv tsis kam lees qhov khoom plig, hais yooj yim, "Okay," thiab lees nws rov qab. Tsiv mus los ntawm qhov xwm txheej thiab sim tsis txhob cia nws kab koj.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Nqa Koj Cov Ntsuj Plig
Kauj Ruam 1. Tiv thaiv kev dhia mus rau cov lus xaus
Yog li koj nthuav qhia khoom plig thiab tus txais tsis tau teb tiag tiag li koj xav kom lawv ua. Ua ntej koj tshaj tawm, xav txog tias koj yuav tsum txuas lub ntsiab lus ntau dua rau qee yam uas koj ua rau koj tus kheej dua li qee yam uas koj tau yuav los ntawm lub khw.
Nws muaj peev xwm tus neeg tuaj yeem nyiam qhov khoom plig thiab yooj yim tsis paub yuav qhia lawv li kev ris txiaj. Los yog, tej zaum lub puab tsaig-poob ua piv txwv rau lawv ua rau koj xav tsis thoob tias koj tau tsim ib yam dab tsi zoo kawg nkaus "lawv" -tsis xav tsis thoob uas koj yuav muab qee yam rau lawv txaus ntshai heev
Kauj Ruam 2. Tsis txhob cia koj qhov kev khav theeb puas lub sijhawm
Nws tshwm sim rau qhov zoo tshaj plaws ntawm peb-txawm tias zoo li tus kws tshaj lij khoom plig-muab tsis nco lub cim txhua lub sijhawm tam sim no. Thaum kawg, koj muaj lub hom phiaj zoo. Yog li, nco ntsoov nws yog qhov kev xav uas suav. Kev ntxhov siab dhau ntawm koj tus kheej tso koj rau hauv qeb ntawm qhov khoom plig tsis zoo.
Kev raug ntes hauv txawm tias ib tus neeg nyiam koj qhov khoom plig cuam tshuam los ntawm qhov muab. Tsis txhob muab lub ntsiab lus ntau dhau rau ib tus neeg tsis nyiam qhov khoom plig. Tsuas yog ua tsaug uas koj muaj peev xwm muab. Dhau li, qee tus neeg tsuas yog nyuaj rau thov xwb
Kauj Ruam 3. Sau cov txiaj ntsig ntawm kev muab
Ua rau kev ntxhov siab vim tus neeg tsis nyiam qhov khoom plig coj mus deb ntawm qhov txiaj ntsig zoo uas koj tau txais los ntawm kev muab. Txoj kev muab khoom plig yog txoj hauv kev rau tib neeg los qhia kev txaus siab thiab ua tsaug rau lwm tus neeg. Qhov tseeb, cov kws tshawb nrhiav tau pom tias cov neeg muab khoom tau txais txiaj ntsig zoo dua li cov uas tau txais.
Kev muab yog feem ntau yog kev coj tus kheej. Ntxiv rau kev txhawb koj txoj kev sib txuas nrog lwm tus, koj zoo siab rau qhov muaj peev xwm muab thiab koj tuaj yeem txawm pib sib txuas ntawm kev muab, uas lwm tus tau tshoov siab kom ua raws koj tus thawj coj. Dab tsi ntxiv, ua siab dawb txawm tias muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv. Kev tshawb fawb qhia peb tias kev muab tshuaj tuaj yeem txo qis kev ntxhov siab, tiv thaiv kab mob, thiab ua rau lub neej nyob ntev
Kauj Ruam 4. Xyaum khuv leej tus kheej
Nws tuaj yeem ua rau raug mob thaum koj qhov kev mob siab rau qhia kev hlub thiab kev ris txiaj raug tsis lees paub lossis tsis lees, thiab koj txoj kev xav tuaj yeem nce siab. Qhov ntawd zoo ib yam nkaus thiab tib neeg. Ua siab zoo rau koj tus kheej hauv lub sijhawm no thiab koom nrog koj txoj kev xav.
Siv qee lub sijhawm nyob ib leeg los yaim koj qhov txhab thiab qhia kev khuv leej rau koj tus kheej. Yog tias koj muaj lub siab xav quaj, ua li ntawd. Yog koj xav tias txaj muag me ntsis, lees paub nws. Muab koj tus kheej puag, thiab rov hais dua, "Koj yog tus saib xyuas, muaj kev hlub tshua. Txawm hais tias koj tsis tau txais qhov tshuaj tiv thaiv uas koj cia siab rau, koj tseem ua qhov zoo."
Txoj Kev 3 ntawm 3: Zam Txim Yav Tom Ntej Khoom Plig-Muab Kev Tu Siab
Kauj Ruam 1. Ua tib zoo xav txog qhov laj thawj yog vim li cas thiaj yuav rov qab muab khoom plig
Vim li cas qhov khoom plig tshwj xeeb tuaj yeem xa rov qab yog qhov tshwj xeeb rau tus neeg tau txais khoom plig thiab xwm txheej. Lawv qhov tsis kam lees lossis xa rov qab koj qhov khoom plig tuaj yeem yog cov lus uas lawv tau sim xa tuaj rau koj, lossis lawv yuav ua qhov koj nyiam tshaj plaws. Qee qhov laj thawj uas tib neeg tsis kam muab khoom plig tuaj yeem suav nrog:
- Lawv tsuas yog tsis nyiam nws.
- Nws tsis haum.
- Lawv twb muaj khoom plig raws nraim qhov koj tau muab.
- Lawv xav tias qhov khoom plig yog qhov ze heev thiab tsis tsim nyog thiab tsis qhia ib yam kev xav.
- Lawv nyob tsawg thiab tsis nyiam sau cov khoom siv.
- Lawv xav tias koj tab tom sim hloov lawv cov kev xav lossis hloov kho lawv.
Kauj Ruam 2. Npaj pauv khoom plig ntxhw dawb
Puas yog koj xav tias tsis txaus vim koj qhov khoom plig xuas tes ua lub cim xyoo no? Vim li cas ho tsis qhia rau koj cov phooj ywg thiab tsev neeg kom koom nrog "Yankee Swap" lossis "White Elephant" pauv rau lwm xyoo? Cov kev ua si muab khoom plig no yog txoj hauv kev zoo kom tshem tawm cov khoom plig tsis xav tau hauv qhov chaw lom zem thiab so.
Cov kev ua si no koom nrog kev hloov pauv khoom plig lossis khoom plig-cim-cim lossis xaiv tus nqi ntau yam los yuav khoom plig tshiab. Txhua qhov khoom plig tau muab tso rau hauv pawg thiab txhua tus neeg tuaj koom tau txais tus lej. Thawj tus neeg mus rau hauv pawg thiab xaiv khoom plig, thiab ntxiv mus kom txog thaum txhua tus muaj khoom plig. Qhov lom zem yog, thaum kawg, koj tuaj yeem xaiv pauv nrog lwm tus yog tias koj xav tau lawv cov khoom plig. Nov yog txoj hauv kev zoo siab los hais txog kev muab khoom plig, yam tsis muaj kev nyuaj siab
Kauj Ruam 3. Ua neeg paub tab
Yog li koj tau txais lub tshuab xaws tshiab zoo thiab tau ua khaub ncaws rau txhua tus neeg koj paub. Txawm hais tias koj yuav txaus siab rau txoj cai nws tus kheej, koj tsis tuaj yeem cia siab tias lwm tus yuav tsum nyiam yam koj ua. Ntau tus kheej thiab kev muaj tswv yim nkag mus rau khoom plig xuas tes ua, thiab lawv yuav tsis txhais tib yam rau txhua tus.
Lub sijhawm tom ntej nyob ib puag ncig, nyeem koj cov neeg hlub los txiav txim seb leej twg yog cov kis las zoo dua rau khoom plig xuas tes ua. Puas yog qee tus neeg nthuav qhia kev muaj tswv yim lossis ua khoom plig hauv tsev lawm? Lawv yuav yog cov neeg sib tw zoo dua rau koj qhov khoom plig zoo siab dua li ib tus neeg uas feem ntau yuav txhua yam lawv muaj los ntawm cov khw muag khoom lossis cov khw muag khoom siab
Kauj Ruam 4. Tham nrog tus neeg ua ntej rau kev taw qhia
Koj lub ntsej muag tuaj yeem poob qis vim tias koj tau mob siab rau nws ua qhov tsis xav ntau dua li nrhiav kev koom tes los ntawm lwm tus neeg. Thaum khoom plig xav tau sijhawm ntau, lub zog, lossis nyiaj txiag los ua, tau txais lub hom phiaj tus neeg txais lub tswv yim los txheeb xyuas tias koj tab tom coj mus rau qhov yog.
Piv txwv li, koj tuaj yeem nug tus neeg nyiam xim, ntxhiab tsw, lossis ntaub los qhia koj cov qauv yam tsis tau muab yam koj tab tom ua. Lossis, koj yuav hais ncaj ncaj xws li, "Hav, Randy, Kuv xav ua kom pom kuv cov txuj ci cov tais diav thiab tsim koj lub vase. Koj puas muaj kev nyiam ntawm xim lossis duab?"
Kauj Ruam 5. Xyaum cov khoom ob peb zaug ua ntej khoom plig
Raws li nyuaj raws li nws yuav lees txais, koj qhov khoom plig yuav tsis tau txais zoo vim tias nws tsis tau ua zoo heev. Thaum koj yuav tau tso koj txhais taw zoo tshaj plaws rau tom hauv ntej, qhov kawg yuav poob qis. Yog tias koj qhov khoom plig xuas tes ua yog ib qho ntawm ob peb yam hauv theem pib ntawm kev kawm khoom siv tes ua, nws yuav yog qhov zoo tshaj los tuav ntawm kev muab cov khoom no kom txog thaum koj tau nce koj txoj kev txawj.
