Thaum cov tshuaj ua kua yuav zoo li tshem tau yooj yim dua li cov tshuaj, koj yuav tsum tsis txhob nchuav cov dej ntws los yog yaug nws hauv koj chav dej vim nws tuaj yeem kis tau dej thiab ib puag ncig. Yog tias koj tsis tau siv lossis siv tshuaj ua kua tas sij hawm, qhov zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua tau yog nrhiav qhov chaw tso tawm uas koj tuaj yeem pov nws kom nyab xeeb. Yog tias koj tsis muaj qhov chaw pov tseg nyob ze koj, koj tuaj yeem pov cov tshuaj rau hauv koj cov thoob khib nyiab, tab sis ua ntej koj yuav xav muab nws sib xyaw nrog lwm cov ntaub ntawv yog li nws tsis tuaj yeem nqa los ntawm lwm tus neeg. Tsuav koj ua raws cov txheej txheem nyab xeeb, koj tuaj yeem tshem tawm koj cov tshuaj yooj yim.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Nrhiav Qhov Chaw Tso Tawm
Kauj Ruam 1. Hu rau tub ceev xwm lub chaw haujlwm lossis chaw muag tshuaj kom pom tias lawv muaj lub thawv pov tseg tshuaj
Ntau lub chaw haujlwm tub ceev xwm thiab chaw muag tshuaj muaj cov thawv poob uas koj tuaj yeem tsis qhia npe tso tshuaj tas sij hawm lossis siv tsis tau thaum koj tsis xav tau ntxiv lawm. Hu rau lawv qhov chaw thiab nug lawv yog tias lawv muab cov kev pabcuam tso tshuaj. Tshawb nrhiav seb lawv puas muaj kev txwv ntawm hom tshuaj uas lawv lees txais thiab txheej txheem dab tsi koj yuav tsum tau ua raws ua ntej koj tso tshuaj.
- Koj tuaj yeem tuaj yeem nrhiav cov npe chaw tso tawm ntawm koj lub nroog Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv lub vev xaib.
- Ntau zaus, koj yuav tsum khaws cov tshuaj hauv nws lub thawv qub thaum koj muab pov tseg.
- Ntau lub tsev muag tshuaj muaj kev ruaj ntseg thiab tsis qhia npe kiosks pov tseg uas koj tuaj yeem tso koj cov tshuaj rau hauv. Tshem tawm cov ntawv lo uas muaj koj cov ntaub ntawv ntiag tug ntawm lawv ua ntej tso tshuaj rau hauv.
Ceeb toom:
Qee lub thawv xa khoom tsis tso cai rau koj pov tseg cov tshuaj ua kua thiaj li nco ntsoov xyuas ob zaug ntawm cov npe uas tau tso cai.
Kauj Ruam 2. Hu rau tsev kho mob lossis chaw kho mob kom tshuaj xyuas seb lawv puas muab tshuaj pov tseg kom nyab xeeb
Tsev kho mob thiab tsev kho mob feem ntau yuav tsum tau lees txais cov tshuaj uas siv tas lawm lossis tsis siv lawm yog li lawv tuaj yeem rhuav tshem lossis pov tseg lawv kom raug. Hu rau kab lus xov xwm rau koj lub tsev kho mob nyob ze tshaj plaws thiab tham txog koj cov kev xaiv nrog lawv. Yog tias lawv muaj peev xwm thim koj cov tshuaj rov qab los, nqa lub ntim khoom mus rau tom tsev kho mob sai li sai tau uas koj tuaj yeem ua tau yog li koj tsis tas yuav txhawj xeeb txog kev khaws nws hauv koj lub tsev.
Tsuas yog xa cov tshuaj kws kho mob ua kua rov mus rau tsev kho mob kom koj tsis txhob nthuav tawm lwm tus neeg mus rau ib yam tshuaj twg
Kauj Ruam 3. Mus rau qhov kev txhawb nqa cov tshuaj coj rov qab los kom tshem tau cov tshuaj kom nyab xeeb
Ntau lub nroog loj muab cov xwm txheej rov qab siv tshuaj los ntawm Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv lossis Lub Chaw Saib Xyuas Tshuaj (DEA) yog li koj tuaj yeem tsis qhia npe kom tshem tawm cov tshuaj tsis xav tau lossis tas sijhawm. Txheeb nrog koj lub nroog lub vev xaib kom pom thaum cov xwm txheej rov qab tshwm sim hauv koj cheeb tsam. Khaws cov tshuaj nyob rau thaj tsam nyuaj mus txog rau thaum qhov xwm txheej kom cov tsiaj lossis menyuam yaus nkag tsis tau nws.
- Feem ntau muaj 2 qhov xwm txheej rov qab tuaj txhua xyoo, tab sis yuav muaj ntau ntxiv nyob ntawm koj qhov chaw nyob.
- Koj tuaj yeem pov tseg cov ntawv yuav tas sij hawm lossis tsis siv lossis tshuaj tom khw tom khw ntawm qhov tshwm sim rov tuaj.
- Cov nroog me me yuav tsis muaj kev txhawb nqa cov xwm txheej rov qab los. Yog tias tsis yog, nrhiav lwm qhov chaw poob hauv koj cheeb tsam.
Kauj Ruam 4. Xa koj cov tshuaj mus rau qhov chaw pov tseg
Ntau lub tsev muag tshuaj, xws li Costco, CVS, thiab Rite Aid muag cov ntawv them nqi xa ntawv uas tso cai rau koj xa hauv koj daim ntawv xaj tshuaj. Kaw koj cov tshuaj hauv qab ntawm lub hnab ntawv thiab xa lawv los ntawm koj li kev xa ntawv ib txwm muaj. Koj cov tshuaj yuav ncaj qha mus rau qhov chaw pov tseg yog li nws tau tshem ntawm kev nyab xeeb.
Txoj kev 2 ntawm 2: Muab tshuaj tso rau hauv lub thoob khib nyiab
Kauj Ruam 1. Npaj muab cov tshuaj pov tseg tam sim ua ntej hnub sau
Tawm cov tshuaj hauv koj lub thoob khib nyiab tuaj yeem ua rau tib neeg yooj yim dua los ntawm cov thoob khib nyiab thiab pom nws. Khaws cov tshuaj rau ntawm lub txee siab kom cov tsiaj lossis menyuam yaus ncav tsis tau nws. Xaiv hmo ua ntej lossis thaum sawv ntxov ntawm kev sau hnub los txo kev pheej hmoo ntawm lwm tus kom tau txais cov tshuaj.
Tiv tauj koj lub nroog qhov kev pabcuam tswj hwm pov tseg yog tias koj tsis paub meej thaum twg koj cov thoob khib nyiab tau khaws tas li
Kauj Ruam 2. Hla tawm cov ntaub ntawv ntiag tug ntawm daim ntawv sau tshuaj
Siv tus cim dub tas mus li hla koj lub npe, chaw nyob, thiab tus kws sau lub npe ntawm daim ntawv lo. Mus hla thaj chaw ntau zaus kom txog thaum koj tsis tuaj yeem pom lossis nyeem ib qho ntawm cov ntaub ntawv ntawm daim ntawv lo. Npog lub npe ntawm daim ntawv yuav tshuaj kom tib neeg tsis paub nws yog dab tsi, uas yuav tiv thaiv lawv los ntawm kev sim nyiag nws los ntawm cov thoob khib nyiab.
- Koj tuaj yeem sim tshem daim ntawv lo ntawm lub raj mis, tab sis nws tseem tuaj yeem tso cov khoom seem lossis cov seem ntawm lub raj mis.
- Koj tsis tas yuav hla cov ntaub ntawv ntawm cov tshuaj tom khw.
Kauj Ruam 3. Ntxiv dej rau cov tshuaj yog tias nws tuab
Qee cov tshuaj ua kua tuab tuaj yeem qhuav lossis khov hauv lub raj mis yog tias nws tau tso tseg ntev. Sau ib feem peb ntawm lub raj mis nrog dej los ntawm koj lub dab dej ua ntej tso lub hau rov qab. Co lub raj mis kom khov kom pab sib cais cov kua qhuav kom koj thiaj li yooj yim nchuav nws tawm ntawm lub raj mis.
Tswv yim:
Yog tias cov tshuaj tseem tsis tawm los lossis ua kua qaub, sim ua kom nws sib nrug nrog rab diav, diav rawg, lossis sib tov.
Kauj Ruam 4. Ncuav cov tshuaj mus rau hauv lub hnab yas uas rov ntim tau
Tuav lub hnab yas rov tuaj yeem hla lub txee lossis dab dej kom koj tsis txhob nchuav cov tshuaj nyob txhua qhov chaw. Qhib lub raj mis tshuaj thiab maj mam ncuav cov ntsiab lus rau hauv lub hnab. Nthuav tag nrho cov ntim rau hauv lub hnab thiab co tawm ntau npaum li cas los ntawm lub raj mis raws li koj tuaj yeem ua tau. Thaum koj tshem cov tshuaj, koj tuaj yeem pov lub raj mis pov tseg hauv koj lub thoob khib nyiab.
- Tsis txhob tso cov tshuaj hauv nws lub ntim thawj vim nws yuav yooj yim dua rau tib neeg nrhiav lossis nyiag los ntawm koj lub thoob khib nyiab.
- Tsis txhob rov siv lub raj mis tshuaj thaum koj ua tiav txij li nws muaj kab mob hauv nws.
Kauj Ruam 5. Sib tov cov khoom siv tsis tau nrog cov tshuaj
Sib tov koj cov tshuaj uas tsis tau siv lossis tas sijhawm nrog lwm cov khoom cuam tshuam rau tsiaj lossis lwm tus neeg los ntawm kev noj nws. Muab ob peb rab diav ntawm ib yam dab tsi zoo li miv pov tseg, siv cov kas fes, av, lossis tshauv rau hauv lub hnab thiab sib tov ua ke nrog cov tshuaj. Thaum koj ua tib zoo sib xyaw cov khoom thiab tshuaj, kaw lub hnab kom nruj kom nws tsis qhib.
- Koj tseem tuaj yeem ntxiv ntsev los yog hmoov nplej kom zais cov tshuaj.
- Ntxiv cov ntaub ntawv yuav pab zais cov tshuaj kom lwm tus tsis paub dab tsi sab hauv lub hnab.
Kauj Ruam 6. Muab lub hnab ntim rau hauv lub thawv uas tsis pom kev kom nws tsis pom
Xaiv lub thawv me me lossis lub thawv yas nrog lub hau uas koj tuaj yeem yooj yim haum lub hnab rau. Nco ntsoov tias lub hnab ntim kaw lossis lwm lub thawv tuaj yeem yooj yim xau cov ntsiab lus. Muab lub hau tso rau ntawm lub ntim lossis kaw lub thawv ua ntej kaw nws kaw kom nws nkag mus tau yooj yim.
Zam kev siv lub thawv ntim khoom noj vim tias nws muaj feem ntau leej twg hla koj cov thoob khib nyiab yuav nkag rau hauv koj cov tshuaj
Kauj Ruam 7. Nqa lub ntim ntim nrog koj cov thoob khib nyiab
Teem lub thawv sab hauv ntawm koj lub thoob khib nyiab thiab khi lub nraub qaum kaw kom tsis muaj leej twg tuaj yeem nkag mus tau yooj yim. Muab cov thoob khib nyiab tso rau hauv lub thoob khib nyiab sab nraum zoov lossis pov tseg ntawm cov hnub pov tseg kom koj cov tshuaj raug pov tseg yam tsis muaj kev pheej hmoo ntawm ib tus neeg nkag mus rau hauv.
Lub tswv yim
- Tsuas yog muab tshuaj pov rau hauv koj lub thoob khib nyiab tas li yog tias koj tsis tuaj yeem nrhiav qhov chaw tso tawm.
- Ib txwm xa cov tshuaj kho mob rov qab mus rau kws kho mob uas tau hais kom lawv kom lawv tsis txhob kis kab mob lossis nthuav tawm rau lwm tus neeg rau qhov cuam tshuam.
Lus ceeb toom
- Tsis txhob nchuav cov tshuaj sau rau hauv lub qhov dej lossis hauv chav dej vim tias koj tuaj yeem ua paug thiab ua rau dej tsis huv.
- Tsis txhob muab cov tshuaj ua kua siv tsis tau nrog koj cov khoom siv rov ua dua tshiab.
- Tsis txhob muab tshuaj tsis tau siv lossis siv sij hawm tas sij hawm rau lwm tus neeg vim nws tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij lossis ua rau muaj kev quav yeeb quav tshuaj.
- Ceev faj tsis txhob tso tshuaj uas tsis siv lossis tas sijhawm nyob txhua qhov chaw uas cov tsiaj lossis menyuam yaus tuaj yeem nkag mus tau.
