Txawm hais tias ntau tus tau raug qhia tias lub peev xwm yob koj tus nplaig yog kev vam khom ntawm caj ces yam, kev tshawb fawb tau qhia tias qhov kev kawm no tuaj yeem kawm tau. Cov noob caj noob ces yuav muaj qhov ua tau tsawg nrog koj lub peev xwm los ua qhov no! Yog li tsis nco qab dab tsi uas koj yuav tau hais txog kev tuaj yeem yob koj tus nplaig thiab npaj rau kev qhia koj cov leeg nqaij!
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 2: Npaj rau Tus Nplua Yob Upside Down
Kauj Ruam 1. Ntxuav koj txhais tes
Thaum lub sijhawm koj npaj rau yob koj tus nplaig upside, koj yuav zaum tau kov koj tus nplaig ntawm qee kis lossis coj nws mus rau qhov zoo. Ntxuav koj txhais tes ua ntej kov koj tus nplaig txhawm rau tiv thaiv kev kis kab mob thiab kab mob.
Kauj Ruam 2. Sau daim phuam huv los yog qee daim ntawv so tes
Nws yog ib txwm muaj thaum xyaum ua qhov kev dag no kom tso dej rau koj tus kheej lossis koj cov ntiv tes. Yog tias koj cov ntiv tes nplua heev, nws yuav ua rau koj nyuaj rau coj koj tus nplaig mus rau qhov zoo uas koj xav tau. Muaj daim phuam lossis daim phuam so ntawm tes kom koj tuaj yeem so koj txhais tes lossis ntsej muag.
Kauj Ruam 3. Yob koj tus nplaig rau hauv lub raj
Txhawm rau ua tiav qhov no, koj yuav tsum yob ob sab ntawm koj tus nplaig rau sab hauv kom txog thaum txhua qhov sib ntsib. Tam sim no koj tus nplaig yuav tsum ua lub raj hauv koj lub qhov ncauj. Ntev koj tus nplaig tawm ntawm nruab nrab koj daim di ncauj thaum ua qhov no thiab tuav txoj haujlwm dov.
- Yog tias koj muaj teeb meem dov ob sab ntawm koj tus nplaig rau hauv lub raj, siv koj cov ntiv tes los coj tus yam ntxwv ntawm koj tus nplaig. Thawb cov ntug thiab puag ncig koj daim di ncauj txhawm rau txhawb koj tus ntiv tes zoo li tus nplaig. Xyaum cov lus no tsis tu ncua li ob peb feeb ntawm ib lub sijhawm los txhim kho qhov ncauj/nplaig.
-
Koj tseem tuaj yeem maj mam thawb nruab nrab ntawm koj tus nplaig nqes mus nrog koj tus ntiv tes lossis tus nplaig depressor, tso cai rau ob sab ntawm koj tus nplaig kom nkig raws koj tus ntiv tes lossis lub siab. Tsim koj lub qhov ncauj hauv qhov "O" thiab nthuav koj tus nplaig tawm ntawm koj lub qhov ncauj thaum tuav txoj haujlwm no. Xyaum cov lus no tsis tu ncua li ob peb feeb ntawm ib lub sijhawm los txhim kho qhov ncauj/nplaig.
Koj kuj tseem tuaj yeem siv cov ntawv sau huv huv lossis cov tais diav noj kom coj koj tus nplaig mus rau hauv cov duab zoo nkauj
- Raws li yob koj tus nplaig dhau los yooj yim, koj yuav tsum tshem koj cov lus qhia (ntiv tes, tus nplaig depressor, thiab lwm yam). Koj lub hom phiaj yuav tsum yog yob koj tus nplaig thiab ntsia nws sab nraum koj lub qhov ncauj tag nrho.
Kauj Ruam 4. Xyaum koj li kev txav ntawm koj tus nplaig
Tam sim no koj tau kawm koj cov leeg nqaij ntawm tus nplaig kom yob hauv lub raj uas tsis muaj kev txhawb nqa ntawm ib yam khoom lossis koj cov ntiv tes, koj yuav tsum tau siv koj tus nplaig ntau yam ntawm cov lus tsa suab. Dov koj tus nplaig upside down yuav kom koj txav koj tus nplaig nyob rau hauv ib txoj kev uas yuav xav tias txawv txawv; tsuas yog xyaum ua kom yooj yim dua.
- Ncav cuag koj tus nplaig dov kom deb rau sab laug thiab sab xis raws li koj tuaj yeem ua tau. Thawb qhov txwv rau koj tus nplaig qhov ntau ntawm cov lus tsa suab yuav txuas ntxiv cov kev txwv no.
- Qhib koj lub qhov ncauj dav thiab txav koj tus nplaig nce thiab nqis thaum dov. Thaum qhov no yooj yim dua, sim txav koj tus nplaig dov hauv kab pheeb ces kaum ntawm sab xis mus rau sab laug thiab rov ua dua.
-
Sim hloov qhov kev taw qhia ntawm koj tus nplaig. Qhov no yuav yog qhov nyuaj tshaj plaws ntawm koj tus nplaig qoj ib ce. Ib tus nplaig ib txwm yob yog ntsug kom cov ntug ntawm koj tus nplaig sib ntsib saum nruab nrab ntawm nws. Ntsia koj tus nplaig rau sab laug thiab sab xis thaum tuav koj tus nplaig.
Koj lub hom phiaj nrog qhov kev tawm dag zog no yog tig koj tus nplaig kab rov tav, kom cov lus sib txawv ntawm koj tus nplaig sib ntsib mus rau kaum ntawm koj lub qhov ncauj. Txawm hais tias ib sab yog yooj yim dua li lwm qhov, siv ob sab kom sib tw koj tus nplaig yob yooj yim dua
Ntu 2 ntawm 2: Dov Koj Tus nplaig Upside Down
Kauj Ruam 1. Txheeb xyuas txhua sab ntawm koj lub qhov ncauj
Txij ntawm no mus, koj yuav tau pom tias koj tus nplaig txav/ntswj kom yooj yim dua ntawm ib sab ntawm koj lub qhov ncauj ntau dua li lwm qhov. Qhov no feem ntau yuav yog koj qhov tseem ceeb, thiab nws yuav yooj yim dua rau koj tig koj tus nplaig ntxeev rau sab no.
Kauj Ruam 2. Ntsia koj tus nplaig rau ntawm nws sab
Muaj feem yog qhov kev nqis tes no yuav xav txawv teb chaws rau koj thaum xub thawj, tab sis nrog kev xyaum nws yuav dhau los ua neeg ntuj. Tej zaum koj yuav tsum tau siv koj tus nplaig kom yoog tau ua ntej koj tuaj yeem taw koj tus nplaig kom lub ntsej muag sib txawv sib ntsib mus rau kaum ntawm koj lub qhov ncauj.
Thaum koj ua tiav qhov no tau zoo, koj lub saj saj (sab saum toj ntawm koj tus nplaig) yuav raug taw qhia rau kaum ntawm lub qhov ncauj ntawm ib sab ntawm koj lub qhov ncauj uas koj xav tias xis nyob tshaj plaws
Kauj Ruam 3. Siv koj cov hniav coj koj tus nplaig
Siv koj cov hniav sab sauv, maj mam pib ntswj koj tus nplaig mus rau hauv qab ntawm koj lub qhov ncauj. Sim tuav txoj haujlwm no ob peb feeb ua ntej tso.
- Raws li koj dhau los yooj yim ntswj koj tus nplaig hauv qhov kev zam no, pib sim ua qhov lus tsa suab tsis siv koj cov hniav. Ua li no, koj yuav qhia cov leeg nqaij ntawm koj tus nplaig hauv ntau yam kev tawm suab.
- Thaum koj tuaj yeem yob koj tus nplaig thiab ntswj nws kom koj lub qhov muag nyiam feem ntau mus rau hauv qab ntawm koj lub qhov ncauj, koj tau ua tiav dov koj tus nplaig upside down, txawm hais tias koj tsuas tuaj yeem tuav txoj haujlwm no li ob peb feeb thaum xub thawj. Kev xyaum ntau yuav ua rau koj tswj tau ntau dua.
Kauj Ruam 4. Tuav koj lub taub hau
Tsis tas siv koj cov ntiv tes lossis cov hniav, yob koj tus nplaig thiab ntswj nws rau hauv txoj kev uas yooj yim rau koj. Yog tias koj tuaj yeem tswj hwm txoj haujlwm no, tuav nws li ob peb vib nas this, koj tau ua tiav kev cob qhia cov leeg ntawm koj tus nplaig kom ua rau tus nplaig tig rov qab.
Lus ceeb toom
- Koj tus nplaig yog qhov muag heev, yog li nws pib mob tam sim ntawd.
- Tsis txhob sim qhov no yog tias koj tau muaj/raug mob rau lub qhov ncauj thiab/lossis lub puab tsaig.
- Kev cob qhia koj tus nplaig hauv ntau qhov kev tawm suab tsis zoo rau koj tuaj yeem siv sijhawm thiab xyaum. Tej zaum koj yuav tau xyaum ua ib ntus ua ntej koj tuaj yeem ua qhov no.
