Txawm hais tias tsis zoo li, kev tua tuaj yeem tshwm sim ntawm ib lub tsev kawm ntawv lossis chaw ua haujlwm. Nws them kom tau npaj thiab paub ua ntej dab tsi tsim lub sijhawm zoo tshaj plaws rau kev muaj sia nyob. Kev khiav yuav tsum yog koj thawj qhov tseem ceeb, tab sis npaj kom nkaum lossis sib ntaus rau koj lub neej yog tias tsis muaj txoj kev khiav dim kom nyab xeeb.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 5: Kev Ruaj Ntseg Ruaj Ntseg
Kauj Ruam 1. Khiav tawm thaum twg los tau
Koj txoj hauv kev zoo tshaj kom muaj sia nyob tua yog kom tawm ntawm thaj chaw kom sai li sai tau. Tsuas yog txoj cai no yog tias tsuas yog txoj kev khiav tawm yuav ua rau koj pom ntawm tus tua.
Kauj Ruam 2. Paub txoj kev khiav tawm
Npaj ua ntej los ntawm kev txheeb xyuas txhua qhov tawm ntawm chav uas koj siv sijhawm ntau tshaj. Qhov no suav nrog kev tawm thaum muaj xwm ceev, hluav taws khiav tawm, thiab lub qhov rais. Qhov zoo tshaj plaws, npaj yam tsawg ob txoj kev khiav tawm ntawm lub tsev kawm lossis chaw ua haujlwm, yog tias tus neeg tua phom thaiv ib qho ntawm lawv.
- Tsis txhob txiav tawm lub qhov rais zaj dab neeg thib ob, lossis lub qhov rais uas koj yuav tsum tau tawg. Koj tuaj yeem muaj sia nyob ntawm kev txiav los ntawm iav tawg lossis ceg tawg los ntawm lub caij nplooj zeeg.
- 98% ntawm cov neeg tua phom ua ib leeg. Yog tias koj tuaj yeem zam qhov thaj chaw uas koj hnov phom, feem ntau koj nyob nyab xeeb.
- Tsis txhob rub lub tswb hluav taws, txawm tias yog kev sim khiav tawm lwm tus. Cov txheej txheem kev khiav tawm rau hluav taws thiab tus tua hluav taws muaj qhov sib txawv kiag li, thiab rub lub tswb hluav taws tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev raug mob.
Kauj Ruam 3. React tam sim
Tsis txhob khov lossis nkim sijhawm los sib cav txog koj cov kev xaiv. Nrhiav txoj kev khiav tawm, thiab pib khiav. Yog tias koj hnov cov phom nyob hauv qhov deb, koj tuaj yeem tuaj yeem tawm ntawm thaj chaw ua ntej tus neeg tua phom tuaj txog.
Yog tias koj muaj khau uas tiv thaiv koj los ntawm kev khiav, tshem lawv tawm
Kauj Ruam 4. Tsis nco qab koj cov khoom
Yog tias koj tau txiav txim siab tias nws yog qhov zoo tshaj los khiav, tom qab ntawd hnov qab koj lub hnab nyiaj, koj lub hnab nyiaj, lossis koj lub xov tooj ntawm tes. Txawm hais tias koj thawj qhov kev xav yuav yog coj koj cov khoom nrog koj, tsis muaj ib qho ntawm lawv tseem ceeb npaum li koj lub neej.
Kauj Ruam 5. Khiav ncaj qha mus rau qhov tawm
Tsis txhob qeeb koj tus kheej nrog kev tawm tsam kev tawm tsam, xws li khiav hauv zig-zag lossis khoov thaum koj khiav. Khiav kom sai li sai tau, ncaj qha rau kev nyab xeeb. Cov tswv yim no tsuas yog muaj teeb meem yog tias tus neeg tua phom yog tsom ncaj qha rau koj, thiab siv riam phom nrog tus nqi qis. Kev khiav tawm sai feem ntau yog qhov kev xaiv zoo dua.
Ib qhov tshwj xeeb yog qhov xwm txheej uas koj raug yuam kom khiav hauv qhov pom ntawm tus tua, hauv thaj chaw uas muaj kev npog ntau ntawm koj thiab tawm mus. Hauv qhov no, khiav los ntawm qhov teeb meem mus rau qhov khuam siab yuav yog koj txoj hauv kev zoo tshaj. Saib ntu ntu ntawm kev nkaum rau cov lus qhia ntawm kev nrhiav lub npog uas yuav nres lub mos txwv
Kauj Ruam 6. Coj tib neeg nrog koj
Thaum koj tab tom khiav, txhawb kom lwm tus khiav. Yog tias ib tus neeg zoo li tsis xis nyob lossis ntshai txav mus, tuav tus neeg ntawd thiab rub lawv nrog koj. Qhia rau tib neeg tias kev khiav yog qhov tseem ceeb rau lawv txoj kev muaj sia nyob. Yog tias koj tab tom khiav hauv pab pawg loj dua, nws yuav nyuaj rau lub hom phiaj koj tus kheej, thiab koj yuav muaj zog hauv cov lej yog tias koj tau tawm tsam tus tua.
Kauj Ruam 7. Nqa riam phom tsuas yog yooj yim
Yog tias koj pom pom cov khoom ntse, lossis cov khoom tawg uas koj tuaj yeem nqa thaum khiav, tuav nws. Tsis txhob nkim sijhawm nrhiav ib qho ntawm cov no thaum koj tuaj yeem khiav. Qhov no tsuas yog rau qhov xwm txheej zaum kawg thaum koj tsis tuaj yeem khiav tawm ntawm cov neeg tua phom.
Kauj Ruam 8. Yog tias koj yuav tsum sib ntaus, nyob nrug deb yog koj tus phooj ywg
Mus kom ze li koj tuaj yeem tau yam tsis tau pom dua. Nqa lub thoob nrog 1 txhais tes thiab npog qhov chaw nres nkoj nrog lwm tus (sim ua kom lub qhov ncauj hais kom nyob nyab xeeb). Tus neeg tua yuav rub tus txhais thiab rab phom yuav tua, tab sis tsuas yog ib zaug vim tias txhais tes npog qhov chaw tshem tawm yuav ua rau lub cev tsis ua haujlwm thiab riam phom yuav tsis rov mus dua. Qhov riam phom tam sim no tsis muaj txiaj ntsig ntawm cov hlau kom txog thaum tus neeg tua phom tuaj yeem tshem tawm thiab hloov pauv ib puag ncig ntawm tus kheej (lub sijhawm zoo tshaj plaws rau koj nqa riam phom tawm thiab tshem tus neeg tua phom).
Txoj Kev 2 ntawm 5: Nkaum thiab Tiv Thaiv Koj Tus Kheej
Kauj Ruam 1. Xaiv txoj haujlwm no yog tias ua tsis tau
Nws yuav tsum tsuas yog siv ob peb feeb los txiav txim siab yog tias kev khiav yog qhov ua tau. Yog tias tus neeg tua phom tau nrawm mus rau koj chav, lossis yog tias lawv tab tom thaiv txoj kev khiav nkaus xwb, pib nkaum lossis txwv koj tus kheej tam sim ntawd.
Kev nkaum yog qhov kev xaiv thib ob vim nws cuab koj nyob hauv ib cheeb tsam. Txawm li cas los xij, feem ntau cov xwm txheej tua ntau tshaj li ntawm kaum lossis kaum tsib feeb. Yog tias koj tuaj yeem zam tus tua rau qhov ntev ntawd, koj muaj txoj hauv kev zoo ntawm kev muaj sia nyob
Kauj Ruam 2. Sib faib cov haujlwm nrog lwm tus neeg hauv chav
Yog tias muaj lwm tus neeg nyob hauv chav, ua tib zoo mloog thiab muab lawv rau cov haujlwm hauv qab no (txhua qhov tau piav qhia ntau ntxiv hauv qab no):
- Ib tus neeg yuav tsum hu rau 9-1-1 (lossis tus lej xwm txheej ceev hauv koj cheeb tsam).
- Ib pawg neeg yuav tsum xauv thiab thaiv lub qhov rooj.
- Ib pawg neeg yuav tsum tuav txhua yam uas tuaj yeem siv ua riam phom.
Kauj Ruam 3. Tua lub teeb
Tam sim ntawd tua hluav taws hauv chav uas koj nyob tam sim ntawd. Qhov no yuav ua rau tus neeg tua phom tsawg dua nkag mus rau hauv chav, thiab nce me ntsis koj txoj hauv kev muaj sia nyob yog tias lawv ua.
Kauj Ruam 4. Xauv thiab thaiv lub qhov rooj
Xauv lub qhov rooj tam sim ntawd thiab ua txhua yam koj tuaj yeem ua kom nyuaj rau tus neeg tua phom nkag mus. Nco ntsoov tias cov tua feem ntau tsuas muaj ob peb feeb ua ntej tub ceev xwm tuaj, thiab lawv tsis txaus siab ua txoj hauv kev ntawm kev tawm tsam feem ntau. Xauv lub qhov rooj, tso lub qhov rooj rau ntawm nws, thiab tso txhua lub rooj tog hnyav xws li lub rooj thiab lub rooj zaum nyob rau ntawm lub qhov rooj tam sim ntawd txhawm rau tiv thaiv tus neeg tua.
- Yog tias tus neeg tua phom tuaj txog, khiav ntawm lub qhov rooj sai li sai tau. Nyob deb ntawm txhua lub qhov rooj thiab qhov rais.
- Yog tias lub qhov rooj qhib rau sab nraud, lub thaiv yuav tsuas ncua tus neeg tua ib pliag xwb. Tsim ib lub tsev yuav tsis tsim nyog nkim sijhawm thiab thaiv txoj hauv kev uas yuav khiav tawm mus.
- Yog tias koj nyob hauv chav da dej uas tsis xauv, khawm txoj siv lossis lub tsho T-shirt nyob ib ncig ntawm caj npab ntawm tus neeg ua haujlwm lub qhov rooj (lub pob khawm hlau nyob saum lub qhov rooj uas tso cai rau nws qhib).
Kauj Ruam 5. Hu rau cov kev pabcuam thaum muaj xwm ceev
Kev tua neeg feem ntau txuas ntxiv rau tsib feeb ua ntej leej twg hu rau tub ceev xwm. Yog tias koj muaj lwm tus neeg hauv chav los thaiv lub qhov rooj, hu tam sim tuaj yeem yog kev pab loj. Thaum lawv raug hu, tub ceev xwm feem ntau tuaj txog hauv peb feeb.
- Siv tus xov tooj hauv xov tooj hloov chaw ntawm koj lub xov tooj ntawm tes yog ua tau, yog li tub ceev xwm tuaj yeem taug qab qhov hu.
- Yog tias koj tsis tuaj yeem mus rau qhov kev pabcuam thaum muaj xwm txheej ceev, nrhiav lub qab nthab tso dej kom zoo thiab sim tshem nws los ntawm kev tuav lub teeb nyob hauv qab lub ntsuas. Qhov no yuav tsum tau hu ncaj qha rau lub chaw tua hluav taws.
Kauj Ruam 6. Nqa cov riam phom uas koj tuaj yeem nrhiav tau
Saib ib ncig ntawm chav uas koj tab tom nkaum thiab pom txhua yam uas koj tuaj yeem siv ua riam phom. Nws tuaj yeem yog lub tshuab txiab lossis txiab txiab koj pom ntawm tus kws qhia ntawv lub rooj, kas fes kub hauv chav ua noj ntawm koj lub chaw haujlwm, lub raj mis lossis cov kua qaub txaus ntshai (xws li sulfuric acid) hauv chav tshawb fawb, lossis txhua yam uas ntse, hnyav, ua los ntawm iav, lossis uas tuaj yeem siv ua riam phom. Tuav rau cov riam phom no yog tus tua nkag rau hauv chav uas koj nyob.
Txawm tias cov khoom pov tseg me me tuaj yeem ncua rab phom yog tias pawg neeg coob ua haujlwm ua ke. Thaum qhov no yog qhov pom tseeb zaum kawg, txhua tus neeg uas tsis tuaj yeem pom riam phom yuav tsum nqa qee yam pov
Kauj Ruam 7. Nrhiav npog
Lub sij hawm npog hais txog cov teeb meem uas yuav tso tseg ib lub mos txwv. Cib los yog phab ntsa ua vaj tse, cov hlau txhawb nqa kab teeb, lossis ntoo tuab yog qhov piv txwv feem ntau. Yog tias koj raug daig hauv ib chav, koj qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yog cov rooj tog tuab xws li lub rooj hnyav lossis cov txee rau ntawv.
Qhov zoo tshaj, nrhiav qhov chaw uas tsis txwv koj txoj kev txav chaw. Yog tias qhov xwm txheej hloov pauv, koj xav kom tuaj yeem khiav mus rau qhov tawm sai li sai tau
Kauj Ruam 8. Nrhiav kev zais yog tias tsis muaj daim npog
Kev zais zais koj los ntawm tus neeg tua phom kab ntawm qhov pom, tab sis yuav tsis tiv thaiv koj ntawm rab phom. Yog tias nws yog koj li kev xaiv nkaus xwb, zais tom qab rooj tog, hauv lub txee dai khaub ncaws, lossis lwm qhov chaw nkaum. Crouch qis rau hauv av kom txo txoj hauv kev uas cov mos txwv tsis ncaj tsoo koj.
Feem ntau cov phab ntsa sab hauv yuav tsis nres qhov mos txwv
Kauj Ruam 9. Tua txhua yam uas ua suab nrov
Yog tias koj muaj sijhawm, ntsiag to koj lub xov tooj ntawm tes thiab lwm yam khoom siv hluav taws xob yog li lub suab yuav tsis txhawb tus neeg tua phom kom los ze koj.
Kauj Ruam 10. Sim nyob twj ywm
Txawm hais tias qhov no yuav zoo li yuav luag tsis yooj yim sua, nws tseem ceeb heev uas koj yuav tsum nyob ntsiag to. Qhia rau tib neeg tias ntxhi lossis quaj yuav tsuas yog ua rau tus neeg tua phom yuav pom koj. Npaj kev xav rau qhov xwm txheej uas tus neeg tua phom tuaj rau hauv chav thiab pom koj. Hauv qhov xwm txheej ntawd, koj yuav tsis muaj kev xaiv tab sis tawm tsam, raws li tau piav qhia hauv qab no.
Kauj Ruam 11. Ua si tuag ua qhov chaw kawg
Tib neeg tau dim txoj kev tua neeg ntau los ntawm kev ua si tuag nyob hauv thaj chaw uas tau txhaj tshuaj. Txawm li cas los xij, qee tus neeg tua phom tau paub txog cov tswv yim no thiab yuav tsom lub cev. Tib lub sijhawm koj yuav tsum sim qhov no yog thaum ob qho tib si khiav thiab nkaum yog qhov ua tsis tau.
Txoj Kev 3 ntawm 5: Koom Nrog Tus Shooter
Kauj Ruam 1. Nco ntsoov tias kev tua tus tua phom yog koj qhov kev xaiv zaum kawg
Koj yuav tsum tsis txhob dhia tawm ntawm koj qhov chaw nkaum thiab tua tus tua yog tias lawv tab tom los. Koj yuav tsum tsuas yog tua lawv yog tias koj paub tseeb tias koj yuav raug tua yog tias koj tsis ua dab tsi.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob txiav txim siab nrog tus tua neeg lossis thov rau koj lub neej
Sim koom nrog tus tua, nug lawv seb lawv tab tom ua dab tsi, lossis thov rau koj lub neej los ntawm kev tham txog koj tsev neeg tsis tau muaj pov thawj muaj txiaj ntsig hauv kev cuam tshuam nrog tua. Tsis txhob nkim koj lub sijhawm los ntawm kev sim tham nrog lawv - koj zoo dua ntawm kev tawm tsam.
Kauj Ruam 3. Ua haujlwm nrog lwm tus los tsim kev tsis meej pem
Yog tias koj nyob hauv pab pawg neeg thiab tsis tuaj yeem zam tus neeg tua phom, koj lub sijhawm zoo tshaj plaws yog tsim kom muaj suab nrov thiab txav mus kom ntau li ntau tau. Kev qw, ntuav khoom, thiab khiav yuav yuav koj ob peb feeb ntxiv kom tawm hauv chav, lossis mus tua tus tua yog tias tsis muaj txoj hauv kev khiav.
Kauj Ruam 4. Tua tus tua nrog txhua yam riam phom uas koj tuaj yeem ua tau
Siv txiab, iav, lossis lwm yam khoom ntse lossis hnyav los tua tus neeg tua sai li sai tau thaum koj nyob ze. Txawm tias tus cwj mem ntse ntse zoo dua li tsis muaj dab tsi. Koj tab tom sib ntaus rau koj lub neej thiab suav txhua ob.
Ib zaug ntxiv, qhov no yog qhov chaw kawg kawg. Cov neeg tua phom feem ntau muaj riam phom hnyav, thiab qee leej hnav lub cev tiv thaiv kab mob. Txawm hais tias koj muaj rab phom ntawm koj tus kheej, feem ntau koj yuav muaj qhov tsis zoo
Kauj Ruam 5. Tsom siab
Sim ua phem rau tus tua nyob rau lub ntsej muag, qhov muag, lub xub pwg, lossis caj dab, lossis caj npab, yog li lawv feem ntau yuav tso ntawm lawv cov riam phom. Koj yuav tsum tau tua lawv hauv caj dab, tshem tawm lawv lub qhov muag, lossis muab lawv pov rau hauv caj npab - ua txhua yam koj tuaj yeem ua kom lawv tshem riam phom lossis ua phem rau lawv kom cov riam phom nyob hauv koj txhais tes.
Ncuav lawv rau hauv lub hauv siab. Qhov no zoo dua yog tias lawv yog txiv neej, txawm hais tias nws tseem tuaj yeem ua rau mob, cuam tshuam, thiab ua rau tus poj niam tua. Yog tias koj ua tsis tau, mus rau lawv lub ntsej muag lossis riam phom. Qhov no yuav yog txoj hauv kev zoo los tshem riam phom thiab ua rau lawv mob hnyav
Kauj Ruam 6. Ua raws li kev tawm tsam
Thaum koj nyob hauv qhov xwm txheej no, kev tsis txaus siab lossis ntshai tuaj yeem ua rau tuag taus. Ua kom nruj li sai tau, tawm tsam nrog txhua yam koj tuaj yeem ua tau. Tsis txhob sim khiav lossis nres kev sib ntaus, txawm tias koj raug tua ntawm txhais ceg lossis caj npab.
Txoj Kev 4 ntawm 5: Tiv Thaiv lossis Npaj Rau Tsev Kawm Ntawv lossis Chaw Haujlwm Ua Haujlwm
Kauj Ruam 1. Qhia txog tej yam ua tsis txaus ntseeg
Ceev faj thiab ib txwm tshaj tawm cov xwm txheej tsis txaus ntseeg rau cov tub ceev xwm. Yog tias tus tub ntxhais kawm lossis tus neeg ua haujlwm sib tham tham txog tua neeg lossis hem tias yuav nqa riam lossis phom mus rau tom tsev kawm ntawv, qhia qhov no rau tus kws qhia ntawv lossis tub ceev xwm. Koj tuaj yeem tiv thaiv kev puas tsuaj los ntawm kev ua li ntawd. Ntau tus neeg tua phom feem ntau tshaj tawm lawv cov phiaj xwm ua ntej ntawm lub sijhawm raws li txoj hauv kev qhia tawm; tsis txhob coj lawv tus cwj pwm coj los ua lus dag thiab tshaj tawm tam sim ntawd.
Kauj Ruam 2. Paub txog koj lub tsev kawm ntawv lossis chaw haujlwm raug kaw
Txhua lub tsev kawm ntawv thiab chaw haujlwm muaj qee yam txheej txheem kaw uas teev tseg yuav ua li cas lub qhov rooj yuav tsum tau kaw, qhov twg tib neeg yuav tsum nkaum, thiab yuav hu cov tub ceev xwm li cas, yog li yog koj xav npaj rau kev tua, yuav tsum paub txog koj qhov chaw ua haujlwm tus qauv. txheej txheem thaum nws los txog rau kev tua. Hmoov tsis zoo, nws yuav nyuaj ua raws cov txheej txheem raws nraim qhov tshwm sim ntawm kev tua, tab sis paub tias nws yog dab tsi tuaj yeem pab koj ua raws li txoj hauv kev muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws.
Kauj Ruam 3. Npaj rau kev tua
Txawm hais tias koj yuav tsum tsis nqa riam phom tuaj rau tom tsev kawm ntawv lossis mus rau tom chaw ua haujlwm thaum muaj kev tua, yog tias koj xav npaj tiag tiag, koj yuav tsum kawm chav tiv thaiv tus kheej lossis lwm chav kawm uas qhia koj yuav ua li cas tua tus neeg tua neeg thaum muaj xwm txheej tua lossis tua. Paub txog qee qhov kev sib ntaus sib tua tuaj yeem pab koj muaj kev ntseeg siab dua yog tias koj tsis muaj kev xaiv tab sis tawm tsam tus tua.
Txoj Kev 5 ntawm 5: Thaum Cov Kev Pab Cuam Tshuam Tuaj Txog
Kauj Ruam 1. Tsis txhob khiav mus rau tub ceev xwm
Thawj cov neeg tuaj txog yog nyob ntawd kom nrhiav thiab daws nrog tus tua, tsis yog cawm tib neeg. Tsis txhob tawm ntawm qhov chaw nkaum, thiab tsis txhob nyob hauv lawv txoj kev.
Yog tias koj raug mob, tos tus kws kho mob lossis tus tua hluav taws
Kauj Ruam 2. Khaws koj txhais tes
Thaum koj nyob hauv qhov pom ntawm tub ceev xwm, tsa koj txhais tes thiab nthuav koj cov ntiv tes los qhia tias koj tsis yog kev hem thawj. Khaws koj txhais tes pom txhua lub sijhawm.
Kauj Ruam 3. Qhia tub ceev xwm txog yam koj paub
Yog tias koj muaj cov ntaub ntawv ntawm tus neeg tua phom qhov chaw lossis hom riam phom, qhia rau tus tub ceev xwm nyob ze tshaj plaws paub.
Kauj Ruam 4. Tsiv mus raws li tub ceev xwm tuaj
Tsis txhob tso tseg nug tub ceev xwm txog cov lus qhia. Yog tias nws muaj kev nyab xeeb txav mus los, khiav raws cov tub ceev xwm tuaj, ua kom koj txhais tes tsa tes thiab pom.
Kauj Ruam 5. Ua raws li tub ceev xwm cov lus qhia tam sim
Ua kom sai li sai tau thiab tsis muaj kev sib cav.
Lub tswv yim
- Tsis txhob tua koj tus neeg tua phom yog tias lawv hais tias lawv tuaj yeem pom koj. Tshwj tsis yog lawv tab tom saib ncaj qha rau koj, tej zaum lawv yuav tsis qhia qhov tseeb.
- Tsis txhob nqa dab tsi nrog koj tshwj tsis yog koj tuav nws lossis tuaj yeem nqa nws sai sai ntawm txoj kev tawm.
- Nrhiav kev kho tom qab, yog tias qhov xwm txheej tau teeb meem rau koj.
Lus ceeb toom
- Tsis txhob cia kev ntshai ntawm kev tua yuav hloov koj lub neej. Txawm hais tias nws tsim nyog npaj rau, txoj hauv kev ntawm ib tus neeg tshwj xeeb ntsib ib qho yog tsawg.
- Tsis txhob sim ua tus hero. Kev sib ntaus yuav tsum tsuas yog txiav txim siab thaum khiav thiab nkaum yog tsis muaj kev xaiv thiab/lossis yog tus neeg tua phom tso lawv rab phom.
- Tsis txhob nqa khoom ntiag tug lossis ua rau koj tus kheej pheej hmoo sau cov khoom no. Cov khoom ntiag tug tuaj yeem hloov tau, tab sis thaum koj lub neej ploj mus, nws ploj mus tas li.
