Ntau hnub so yog nyob ib puag ncig puag ncig koj tus kheej nrog cov neeg hauv tsev neeg thiab sib sau ua ke hauv pab pawg loj, yog li nws tuaj yeem nyuaj rau txaus siab rau koj cov hnub so txhua tus ntawm koj tus kheej. Txawm li cas los xij, siv sijhawm so nyob ib leeg tuaj yeem ua rau muaj kev lom zem ntau dua li tawm mus nrog lwm tus neeg, thiab koj tseem yuav pom tias koj nyiam nws ntau dua. Muaj qee yam uas koj tuaj yeem ua ntawm koj tus kheej kom ua rau koj lub caij so tshwj xeeb xyoo no.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: So kom txaus
Kauj Ruam 1. Nyob hauv koj lub pajamas txhua hnub
Yog tias koj npaj yuav siv sijhawm ib hnub nyob hauv tsev, koj tsis tas yuav thab nrog lub ris tiag. Muab tso rau hauv koj lub tsho hle khaub ncaws zoo tshaj plaws lossis koj lub tsho tshaj plaws thiab chaw nyob ib puag ncig lub tsev thaum nyob zoo.
- Yog tias nyob hauv pajamas txhua hnub ua rau koj hnov me ntsis tag nrho, tsis txhob ntshai hloov mus rau hauv khaub ncaws tiag.
- Koj tuaj yeem kho koj tus kheej rau ib khub tshiab ntawm pajamas zoo nkauj.
Kauj ruam 2. Pw tsaug zog hauv
Nws yog koj hnub so! Tua koj lub tswb thiab cia koj lub cev sawv ib txwm. Koj tuaj yeem txaus siab rau so ntxiv thiab rov qab mus rau koj lub neej ib txwm muaj kev zoo siab thiab muaj zog.
Cov hnub so nrog lwm tus neeg feem ntau koom nrog txoj kev taug kev ntev uas koj yuav tsum tau sawv ntxov rau. Txaus siab rau lub sijhawm koj tau tsaug zog thaum koj siv hnub so no nyob ib leeg
Kauj Ruam 3. Tsaug zog thaum nruab hnub
Hais txog kev pw tsaug zog, vim li cas ho tsis caum nws thaum tav su? Thaum tag nrho ib hnub yog koj li, koj tuaj yeem siv nws li koj nyiam. Yog tias koj nkees nkees, ua si nrawm hauv koj lub txaj lossis ntawm koj lub rooj zaum.
Yog tias koj txhawj xeeb txog kev pw nruab hnub, teem lub tswb kom tsa koj tom qab 1 txog 2 teev
Kauj Ruam 4. Muaj ib hnub spa hauv tsev
Khiav koj tus kheej ua npuas dej, tso daim npog ntsej muag, thiab pleev koj cov rau tes. Muab koj tus kheej so rau yav tav su kom txaus siab rau koj lub sijhawm nyob ib leeg yam tsis muaj kev cuam tshuam ntawm lwm tus neeg lub tuam txhab.
Pov rau qee qhov suab paj nruag so thiab nyeem phau ntawv thaum koj tsau rau hauv lub dab dej kom muaj kev so kom txaus
Kauj Ruam 5. Mus cuag tsev neeg thiab phooj ywg
Yog tias koj xav pom koj cov neeg hlub tab sis koj tsis tuaj yeem nyob ntawm tus neeg, hu xov tooj sai lossis tham video yuav zaum pab tau. Xa lawv cov ntawv kom pom thaum lawv muaj thiab siv qee lub sijhawm tham txog koj cov kev lig kev cai, txawm tias koj tsis tuaj yeem ua ke nrog tus kheej.
Lawv kuj tseem tuaj yeem muab qee qhov kev txhawb siab rau koj yog tias koj nyob ib leeg kho siab me ntsis lossis tu siab
Kauj Ruam 6. Txwv koj txoj kev siv tshuab
Yog tias koj siv koj hnub so nyob ib leeg, nws yuav yog qhov xav kom nyob twj ywm rau hauv koj li social media thiab email, tab sis kev so so yog qhov zoo rau koj lub paj hlwb. Sim tua koj lub xov tooj thiab khoos phis tawj kom tsom mus rau koj tus kheej txhua hnub tsis txhob siv lwm tus.
- Tsim lub sijhawm tshwj xeeb hauv nruab hnub thiab siv sijhawm ntau npaum li cas los siv thev naus laus zis thaum koj hnub so. Qhov no yuav pab koj khaws koj qhov kev sib txuas hauv kev kos.
- Ua tib zoo tsim lub sijhawm rau lwm yam, xws li nyeem ntawv lossis kos duab.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Kho Koj Tus Kheej
Kauj Ruam 1. Npaj kev tawm mus ua yeeb yaj kiab, tsev cia puav pheej, lossis chaw ua si
Yog tias koj tsis yog hom neeg uas nyiam siv sijhawm ib hnub nyob hauv tsev, sim tawm mus lwm qhov. Koj tuaj yeem mus yuav khoom, saib yeeb yaj kiab lossis ua si, kawm chav kawm khoom siv tes ua, lossis mus kev nce toj.
Qee qhov kev nyiam tuaj yeem raug kaw rau hnub so lossis muaj sijhawm sib txawv. Txheeb xyuas online kom pom dab tsi qhib ua ntej koj tawm mus rau hnub ntawd
Kauj Ruam 2. Noj cov khoom koj nyiam
Txawm hais tias koj xav tawm mus rau koj lub tsev noj mov uas koj nyiam lossis ua noj hauv tsev, faib me ntsis ntawm zaub mov. Nws yog dab tsi hnub so yog txhua yam hais txog, txoj cai?
- Qhov no tuaj yeem yooj yim li khaws koj lub tub yees ua ntej koj hnub so yog li koj tsis tas yuav txhawj xeeb txog kev mus tom khw.
- Tau me ntsis zoo nkauj. Ua ib daim ntawv cheese, thiab yuav cawv zoo rau koj xwb. Lossis, tsuas yog siv qee lub sijhawm los plam koj cov zaub mov tsis nyiam es tsis txhob noj lawv ncaj qha los ntawm lub hnab.
- Txawm hais tias koj nyob ntawm koj tus kheej, ntxuav tam sim tom qab koj noj mov kom koj hnub so thiab chaw so so.
Kauj Ruam 3. Muab khoom plig rau koj tus kheej
Khoom plig tsis tas yuav yog rau lwm tus neeg! Yog tias muaj qee yam koj tau pom hauv khw tau ib ntus, tawm mus thiab yuav nws rau koj tus kheej. Nws yog hnub so, thiab koj tsim nyog nws.
Yog tias koj xav tau txawm tias yog tus neeg ntxim nyiam, koj tuaj yeem qhwv nws hauv cov khoom plig qhwv, ib yam
Kauj Ruam 4. Tsim kom muaj kev lig kev cai tshiab rau hnub so
Thaum cov kab lis kev cai lom zem rau kev txhawb nqa, lawv tuaj yeem nyuaj me ntsis ua ntawm koj tus kheej. Hloov chaw, sim ua kev lom zem hnub so tshiab txhua yam ntawm koj tus kheej uas koj tuaj yeem ua txhua xyoo, txawm tias koj nyob ntawm koj tus kheej lossis nrog lwm tus neeg. Koj tuaj yeem:
- Ua neeg ncig tebchaws hauv koj lub nroog.
- Taug kev ncig koj lub zej zog kom pom cov teeb Christmas.
- Saib yeeb yaj kiab hnub so tshiab.
- Xa daim npav hnub so rau koj cov phooj ywg thiab tsev neeg.
Kauj Ruam 5. Tau ob peb hnub
Yog tias koj cov peev nyiaj hloov pauv tau txaus, sim npaj hnub so mus ncig ua si lossis chaw so. Qhov no yuav coj koj tawm ntawm lub tsev thiab muab qee yam haujlwm zoo rau koj ua thaum hnub so yog li koj tsis siv lawv hauv koj lub tsev los ntawm koj tus kheej.
Cov chaw caij ski, cov chaw ncig tebchaws sov, thiab cov nroog me yog txhua qhov lom zem mus ntsib thaum lub caij so
Txoj Kev 3 ntawm 3: Ua Tau Zoo
Kauj Ruam 1. Tuaj pab dawb qhov chaw
Yog tias koj nyob ze qhov chaw nyob lossis lub luag haujlwm, ncav tes saib seb lawv puas xav tau kev pab thaum hnub so. Yog tias koj twb tuaj yeem pab dawb nyob qhov twg, nug seb koj puas tuaj yeem tuaj rau ntawm koj hnub so. Muab rov qab yog dab tsi hnub so yog txhua yam hais txog, thiab nws yuav ua rau koj zoo siab, ib yam nkaus.
Yog tias koj tuaj yeem pab dawb nyob qhov twg thiab koj nyiam qhov kev paub dhau los, xav txog kev ua haujlwm pab dawb ntau dua li ib hnub hauv ib xyoos
Kauj Ruam 2. Dhia rau hauv txoj haujlwm muaj tswv yim
Yog tias koj muaj lub qhov hluav taws xob muaj tswv yim, dhia dej thiab ua qee yam tshwj xeeb. Koj tuaj yeem kos duab, pleev xim, ua duab sib dhos, paj ntaub, lossis xaws-yam twg ua rau koj xav tias ua tiav thaum hnub kawg.
Yog tias koj xav tau txais khoom plig hnub so rau tib neeg, koj tuaj yeem siv koj cov txuj ci tsim los ua kom lawv zoo nkauj lossis pob khoom saib xyuas
Kauj Ruam 3. Ua qee yam haujlwm nyob ib puag ncig koj lub tsev
Tsis muaj dab tsi zoo dua li zaum zaum kawg ntawm ib hnub hauv lub tsev huv huv. Muab koj thaj chaw kom huv si kom koj tuaj yeem so thiab txaus siab rau koj cov hnub so kom nyob kaj siab lug.
Ua kom txoj haujlwm lom zem dua los ntawm kev ntuav rau hauv koj lub TV nyiam lossis qee qhov kev lom zem suab paj nruag tom qab
Kauj Ruam 4. Nyeem ob peb lub tsev
Puas muaj chav nyob hauv koj lub tsev uas xav tau pleev xim? Los yog lub txee dai khaub ncaws uas tshwj xeeb tshaj yog ntxhov? Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem tshem tawm ob peb ntawm cov haujlwm no thaum koj nyob hauv tsev ntawm koj tus kheej.
