Koj puas tau puas tau tso dag los ntawm kev luag? Koj puas tawm tsam kom dhau los ntawm koj qhov kev tso dag yam tsis tau dov rau hauv av? Txawm hais tias koj tab tom hais lus tso dag tso dag rau tsev neeg thiab phooj ywg lossis nce qib ua ntej cov neeg mloog, tswj koj qhov kev luag yog qhov txuj ci tseem ceeb. Kev kawm tswj hwm koj tus kheej kev luag nyav suav nrog kev rov mloog dua, ua kom nyob ntsiag to thiab xis nyob, txhim kho koj li txuj ci kev tso dag (kom lwm tus neeg luag hloov koj li), thiab qee zaum siv qee qhov kev dag ntxias los txwv koj txoj kev xav kom luag.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Qhia Yeeb Yaj Kiab rau Cov Neeg Saib
Kauj Ruam 1. Npaj
Qhov ua yuam kev phem tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua yog taug kev mus rau qhov ua yeeb yam txaus ntshai. Qhov no teeb tsa koj rau kev luag nyav ntawm koj tus kheej qhov tso dag! Txawm tias cov neeg tso dag tso luag zoo tshaj yuav tsum siv sijhawm los npaj qhov lawv tab tom yuav hais.
- Tsim cov npe teev rau koj tus kheej. Ua ib daim ntawv teev txhua qhov kev tso dag uas koj yuav qhia.
- Xav txog kev hloov pauv. Yuav ua li cas tso dag ib leeg mus rau lwm qhov? Puas muaj qee yam kev hloov pauv ntawm kev xav?
- Nco ntsoov tias hom neeg twg uas koj xav pom hauv cov neeg tuaj saib. Qee cov pej xeem yuav muaj ntau dua lossis tsawg dua yuav txaus siab rau qee yam kev tso dag. Piv txwv li qhib lub mic ntawm lub tsev teev ntuj, piv txwv li, tej zaum yuav tsis yog qhov chaw zoo tshaj plaws los sim cov khoom qias neeg heev.
Kauj Ruam 2. Rov xyaum tso dag
Txawm hais tias koj yog hom neeg tso dag uas ua raws tsab ntawv lossis ib tus uas nyiam ua dawb-style, kev rov xyaum ua haujlwm yuav ib txwm ua rau koj teeb tsa zoo dua. Ntxiv rau, nws yog txoj hauv kev zoo tshaj los txwv koj tus kheej los ntawm kev luag koj tus kheej qhov kev tso dag. Teem sijhawm sijhawm kom khiav hla koj cov teeb 2-3 zaug ua ntej koj mus rau theem.
- Ntau lub sijhawm koj rov xyaum koj cov lus tso dag, ntau qhov lawv ua dhau los, thiab tsawg dua koj yuav luag.
- Nco ntsoov sijhawm rau koj tus kheej. Txoj hauv kev no koj yuav ua kom ntseeg tau tias koj muaj cov khoom siv raug, thiab koj tuaj yeem txav mus los ntawm koj cov teeb yam tsis hais txog koj tus kheej nrog sijhawm.
Kauj Ruam 3. Ua kom sov ua ntej mus rau theem
Ua theem txias ua rau koj xav tsis thoob. Ua ntej koj mus rau theem, nrhiav txoj hauv kev kom sov koj tus kheej, thiab tso tawm ib qho "dag zog."
- Muab koj cov nkauj nyiam thiab seev cev ncig ua suab nrov nrov thiab ntsej muag luag ntxhi hauv daim iav.
- Luag koj tus kheej.
- Tsiv koj lub cev, siv koj lub suab, thiab qoj cov leeg ntawm koj lub ntsej muag.
- Tag nrho cov kev ua no tshem tawm lub zog lub zog thiab npaj koj los hais lus tso dag ntawm theem kom zoo, tsis tas yuav ua rau luag.
Kauj Ruam 4. Txhim kho koj li txuj ci kev txawj ntse
Yog tias koj ua txoj haujlwm zoo ntawm kev ua rau cov neeg nyob ib puag ncig koj luag, koj tsis tas yuav luag los ua qhov ntsiag to. Tiv thaiv koj tus kheej los ntawm kev luag koj tus kheej qhov kev tso dag los ntawm kev ua rau lwm tus neeg luag.
- Siv kev hloov suab. Tsis txhob poob rau hauv kev xa khoom monotone.
- Kos npe rau kab xev. Ncua ib pliag kom qhia rau cov neeg mloog paub tias nws tab tom los.
- Siv hu rov qab. Siv qee yam lom zem uas koj hais ze rau qhov pib ntawm koj cov teeb ze rau qhov kawg. Cov neeg nyiam qhov no.
Kauj Ruam 5. Ua ntu zus
Yog tias koj xav ntxiv dag zog rau koj qhov kev tso dag thiab tiv thaiv koj tus kheej los ntawm kev luag koj tus kheej cov lus tso dag, tsuas yog kev kho qhov tseeb yog siv sijhawm ntau npaum li koj tuaj yeem hais lus tso dag ntawm theem. Koj tsis tuaj yeem ua ib hlis ib zaug (lossis tsawg dua) thiab cia siab tias yuav txhim kho ntawm koj cov khoom siv tes ua. Sim ua kom nws tawm 1-3 zaug hauv ib lub lis piam.
- Pib los ntawm kev nrhiav kev tso dag qhib mics. Koj tuaj yeem pom cov no tshaj tawm ntawm cov khw kas fes lossis tuav, lossis hauv ntawv lom zem hauv zos.
- Qhib mics yog qhov uas koj tuaj yeem xyaum ua, txuas nrog lwm cov dab neeg, thiab tau txais kev nthuav tawm.
- Yog tias koj ua tau zoo ntawm qhib mics, koj yuav raug caw kom ua yeeb yaj kiab ntau dua.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Qhia Yeeb Yam Tsis Zoo
Kauj Ruam 1. Ua haujlwm ntawm ob peb yam "tseem ceeb" tso dag
Yog tias koj xav qhia kev tso dag ntawm ob tog, koj tuaj yeem tau txais txiaj ntsig los ntawm kev npaj qee qhov "ntsiab lus" tso dag. Yog tias koj muaj qee qhov kev tso dag los yog dab neeg uas tau rov hais dua (thiab koj paub tias yog qhov lom zem), koj tuaj yeem siv cov no los tsoo cov dej khov. Qhov zoo tshaj plaws, ntau zaus koj hais lus dag, nws zoo dua thiab tsawg dua qhov koj yuav luag.
- Xav rov qab mus rau qhov phem tshaj plaws uas tau tshwm sim rau koj. Koj puas tuaj yeem qhia zaj dab neeg no kom txaus luag? Nco ntsoov suav tag nrho cov ntsiab lus tseem ceeb, thiab suav nrog ib qho kev tso dag lossis tso dag txhua txhua ob peb kab lus. Khaws koj zaj dab neeg qis dua 5 feeb.
- Lwm txoj hauv kev yog xav txog qee qhov kev tso dag uas tsim nyog. Piv txwv li, yog tias koj yuav koom nrog lub pob tsis muaj txiaj ntsig, koj tuaj yeem sim qee yam xws li, "Muaj pes tsawg tus tswvcuab hauv pawg tswjfwm coj los hloov lub teeb? Cov lus teb: Rau! Ib qho los hloov lub teeb pom kev, thiab tsib ntxiv kom hloov mus. tus tsim!"
Kauj Ruam 2. Sim so kom txaus
Luag ntawm koj tus kheej qhov kev tso dag feem ntau tshwm sim los ntawm kev ntxhov siab lossis xav txawv. Tsom ntsoov rau qhov kev paub dhau los ntawm kev hais lus dag, thiab sim tsis txhob xav txog txawm tias tsis muaj leej twg yuav luag. Qhov no pab txhawm rau txhawm rau txhawm rau lub hauv caug-kev tawm tsam ntawm lub ntsej muag luag ntxhi tom qab koj ntaus nrig.
- Koj tuaj yeem so koj tus kheej los ntawm kev ua pa tob. Ua pa mus rau qhov suav ntawm 4, 5, lossis 6, thiab sim ua kom koj nqus tau ntev tib yam.
- Xwb, koj tuaj yeem suav koj cov pa. Sim ua 10 qeeb, nqus pa tob tob thiab nqus pa.
Kauj Ruam 3. Cia nws mus
Yog tias cov neeg hauv koj lub tuam txhab tsis luag koj qhov kev tso dag, cia li tso tseg. Tsis txhob sim txhawb lawv kom luag los ntawm kev piav qhia qhov kev tso dag, lossis los ntawm kev luag neeg vwm. Qhov no tsuas yog tawm los ua kev poob siab, thiab tsis muaj dab tsi lom zem dua li qhov ntawd.
Sim ntseeg hauv koj qhov kev dag. Yog tias koj ntseeg tias koj hais dab tsi yog qhov txaus luag, lwm tus neeg yuav hnov qhov no hauv koj lub suab
Txoj Kev 3 ntawm 3: Tswj Koj Luag
Kauj Ruam 1. Ua kom koj cov lus tso dag dhau los ntawm kev rov ua dua
Koj puas tau sim rov hais dua lo lus ntau zaus uas nws tsis muaj suab zoo li lo lus tiag? Tib lub tswv yim no tuaj yeem siv rau kev tso dag. Yog tias koj tau txais qhov kev tso dag tshwj xeeb uas zoo li txhawb koj tus kheej luag, sim hais qhov lus dag no ntau li ntau tau. Hais nws thaum koj tab tom tsav tsheb, thaum koj tab tom npaj tshais, lossis thaum koj da dej. Hais qhov lus dag ntau zaus uas nws poob nws lub zog.
Kauj ruam 2. Pinch koj tus kheej
Yog tias koj hnov lub suab luag ntawm qhov luag tsis tuaj yeem tswj tau, sim muab rau koj tus kheej. Ua rau koj tus kheej tsuas yog mob me ntsis yuav txaus ntawm kev puas siab puas ntsws kom nres qhov luag ntawm nws cov kab.
Kauj Ruam 3. Tuav koj txoj pa
Lwm txoj hauv kev yooj yim kom tsis txhob muaj kev luag tuaj tom ntej yog ua pa ntawm koj lub ntsws, thiab tom qab ntawd tuav nws. Tsuas yog nres ua pa li ob peb feeb (koj tuaj yeem suav txog tsib hauv koj lub taub hau). Qhov no pab txhawm rau txhawm rau lub voj voog uas koj nyob, thiab hloov koj lub siab kom luag.
Kauj Ruam 4. Xav txog qee yam tu siab
Ib yam li cov neeg ua yeeb yam siv kev nco tu siab los ntawm lawv lub neej los txhawb lub kua muag ntawm theem, koj tuaj yeem siv lub cim xeeb tu siab kom nres qhov luag. Thaum koj xav tias luag luag tuav koj, xav sai sai ntawm qhov nco siab tshaj plaws uas koj tau txais. Qhov no yuav cuam tshuam koj luag.
Kauj Ruam 5. Ua kom koj luag ib feem ntawm kev tso dag
Yog tias koj yuav tsum tau luag txhua qhov, txiav txim siab ua nws ib feem ntawm kev tso dag. Qee lub sij hawm tus kheej kom luag tuaj yeem ua rau lom zem dua.
- Nco ntsoov tias, feem ntau, hnoos me ntsis yog qhov cuam tshuam ntau dua li qhov kev sib tw ntev ntawm kev luag ntxhi. Yog tias koj yuav tsum tso me ntsis luag, sim tsis txhob ua ntev thiab kos tawm. Kev luag luv luv tuaj yeem ntxiv rau qhov kev qhia dag, tab sis luag ntev yuav luag ib txwm cuam tshuam los ntawm nws.
- Sim ua koj yuam kom luag ib feem ntawm qhov kev tso dag.
Kauj Ruam 6. Sim tsom mus rau qhov ua rau koj qhov kev dag
Hloov chaw ntawm kev tsom mus rau cov lus ntawm kev tso dag nws tus kheej, saib cov neeg uas koj tab tom hais lus dag. Puas yog lawv luag? Lawv puas pom koj cov lus dag? Sau cov kev xav ntawm leej twg luag thiab qhov lawv nyiam tshaj ntawm koj qhov kev tso dag zoo li. Nws nyuaj rau luag koj tus kheej qhov tso dag thaum koj xav txog lwm yam.
