Kev seev cev qias neeg yog qhov ntxim nyiam, qhia kev seev cev nrog tus khub. Kev qias neeg qias neeg yog las voos nrog kev tso tseg, nrog koj lub cev xoob thiab ua kom koj tag nrho raug pov rau hauv qhov sib dhos. Koj tsis tas yuav ua raws tus qauv kev seev cev los ntawm zaj yeeb yaj kiab.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 2: Kawm Qee Yam Kev Ua Yeeb Yam
Kauj Ruam 1. Koom nrog koj lub taub hau, caj dab, thiab lub cev sab saud yog tias koj yog txiv neej
Rau cov txiv neej, txav thaj tsam tshwj xeeb ntawm lub cev tau pom tias muaj kev sib deev ntau dua hauv xyoo 2010 kev tshawb fawb. Cov txiv neej uas tau txav lawv lub taub hau, caj dab, thiab lub cev sab saud zoo ib yam, ua raws lub suab paj nruag, tau suav tias yog kev nyiam sib deev ntau dua los ntawm pab pawg poj niam txiav txim. Yog tias koj yog txiv neej, nco ntsoov khaws cov khoom no hauv lub cev thaum ua las voos. Nws tuaj yeem ua rau koj zoo li ntxim nyiam rau poj niam. Bob koj lub taub hau ntawm ib sab mus rau ib sab. Tsa koj lub cev sab sauv nrog lub zog.
Kauj Ruam 2. Kawm qee qhov yooj yim txav
Yog tias koj xav xyaum seev cev qias neeg, kawm qee qhov yooj yim txav. Muaj qee qhov kev txav tshwj xeeb hauv siab yuav zoo dua li kev tsim kho yooj yim.
- Kawm cov theem pib yooj yim. Kauj ruam sab xis, tom qab ntawd coj txoj cai ko taw ua ke nrog sab laug. Tom qab ntawd nqis mus rau sab laug thiab nqa ob txhais taw sab laug ua ke nrog sab xis.
- Xyaum xyaum qias neeg qias neeg tuav. Tus txiv neej tso nws lub duav sab xis yog li nws zoo rau tus poj niam txoj cai duav. Tom qab ntawd, tus txiv neej siv nws txhais ceg xis thiab tso nws nruab nrab ntawm nws ob txhais ceg. Tus poj niam qhwv nws txhais tes ncig tus txiv neej lub caj dab thiab tus txiv neej tso nws txhais tes rau ntawm tus poj niam lub duav.
- Qhov pib qias neeg seev cev poob qis cuam tshuam nrog ib tus khub qhwv nws txhais caj npab ncig lwm tus khub lub caj dab. Tom qab ntawd, tus khub no khoov dua thaum lwm tus koom tes nce mus txog ib txhais ceg nce.
Kauj Ruam 3. Pob zeb koj lub duav
Khoov koj lub hauv caug me ntsis. Pob zeb koj lub duav ntawm ib sab mus rau sab, ua viav vias koj tom qab nqes mus rau hauv pem teb thaum koj viav vias.
Koj tuaj yeem ua txuj lom qhov txav los ntawm kev tig koj lub plab hauv ib lub voj voog thaum koj viav vias koj lub duav ntawm ib sab mus rau ib sab. Xav txog nws zoo li koj tab tom txav hula hoop nrog koj lub duav. Koj tuaj yeem tso koj txhais tes rau ntawm koj lub duav lossis txav lawv hauv huab cua nrog kev ntaus nkauj
Kauj Ruam 4. Sib Tsoo
Kev sib tsoo yog qhov nyiam seev cev qias neeg txav uas cuam tshuam nrog rub koj lub duav ntawm thaj tsam ntawm ib tus neeg seev cev tom qab koj. Khaws koj ob txhais taw kom dav sib nrug thiab maj mam khoov dua. Khaws koj lub nraub qaum kom koj tom qab lo rau saum huab cua. Tom qab ntawd, qoj koj lub duav maj mam tawm tsam koj tus khub ua las voos puab tais. Yog tias koj tab tom ua las voos, nce thiab ntog tawm tsam koj tus khub lub puab tsaig thaum qoj koj lub duav.
Kauj Ruam 5. Tsiv ib feem ntawm koj lub cev mus nyob ib leeg
Tuav koj lub cev feem ntau tseem thaum koj txav mus rau qee qhov xwb. Piv txwv li, koj tuaj yeem sawv ze rau koj tus khub thiab nyob twj ywm tshwj tsis yog rau co koj lub duav lossis kaw koj lub hauv caug.
Koj tseem tuaj yeem ua haujlwm ntawm qhov sib txawv, xws li ua kom nrawm nrawm kawg hauv kev maj mam maj mam lossis nqa lub duav nrawm mus rau hauv av
Kauj Ruam 6. Kov koj tus khub lub cev
Kov koj tus khub lub cev tuaj yeem pab txhim kho kev paub ntawm kev seev cev qias neeg. Rub koj ob txhais tes maj mam hla koj tus khub ob txhais ceg, nraub qaum, thiab ob sab. Sim kov koj tus khub lub ntsej muag nyob rau hauv qeeb, kev xav. Koj tseem tuaj yeem qhwv ib txhais ceg ncig koj tus khub sab, txawm hais tias qhov no yuav nyuaj me ntsis.
Kauj Ruam 7. Kov koj lub cev
Tsis txhob tsom mus rau kov koj tus khub lub cev thaum qias neeg seev cev. Koom nrog koj tus kheej lub cev tuaj yeem ua rau muaj kev nyiam sib deev thiab.
- Koom nrog koj lub cev qis. Khiav koj ob txhais tes nce thiab nqis koj ob txhais ceg, kov koj lub hauv caug thiab hauv caug. Kov los yog npuaj koj taub qab. Muaj kev lom zem thiab ua yam uas xis nyob.
- Rau lub cev sab saud, kov lub xub pwg lossis siv koj cov ntiv tes hla koj cov plaub hau tuaj yeem ua tau ntxim hlub. Rau cov poj niam, koj tuaj yeem sim kov koj ob lub mis.
Kauj Ruam 8. Ua raws txoj kev ntaus suab paj nruag
Qee tus neeg nyiam cov neeg uas tuaj yeem ua las voos zoo. Sim ua tib zoo mloog qhov ntaus suab paj nruag koj tab tom seev cev. Tsiv koj lub cev nrog kev ntaus suab paj nruag. Sim kom koj txav mus raws zaj nkauj. Ua las voos sai dua rau lub sijhawm nrawm dua hauv nkauj. Maj mam ua raws li lub sijhawm ua. Muaj cov txheej txheem niaj hnub ua yog ib yam uas ntau tus neeg yuav pom pom.
Kauj Ruam 9. Xyaum Ua
Yog tias koj xav ua kom zoo ntawm kev seev cev qias neeg, nws zoo li lwm yam txuj ci. Nws yuav tsum muaj kev xyaum ntau. Siv zog siv qee lub sijhawm txhua hnub xyaum xyaum seev cev.
Yog tias koj xav tau kev tshoov siab rau kev ua las voos, muaj ntau qhov kev qhia hauv YouTube thiab lwm qhov vis dis aus sib qhia uas mus dhau kev seev cev ntxim hlub. Sim xyaum ua qee yam ntawm cov txheej txheem no ua ntej lub iav
Ntu 2 ntawm 2: Tau Txais Txoj Kev Xav Zoo
Kauj Ruam 1. Nco txog kev tsis ruaj ntseg
Yog tias koj xav ua tus neeg seev cev zoo, sim ua kom tsis txhob muaj kev nyab xeeb. Tsis txhob dai rau qhov lwm tus yuav xav li cas. Tsom ntsoov rau koj tus kheej thiab koj lub cev. Hauv cov koom haum thiab lwm qhov chaw uas tib neeg seev cev rau pej xeem, qee zaum koj tuaj yeem tau txais lus tsis zoo. Sim tsis quav ntsej negativity. Feem ntau nws los ntawm qhov chaw tsis muaj kev nyab xeeb.
Kauj Ruam 2. Tsim kom muaj lub cev zoo
Muaj lub cev zoo nkauj tuaj yeem pab koj xis nyob nrog koj tus kheej. Qhov no tuaj yeem pab koj zoo siab txog kev seev cev qias neeg Ua haujlwm ntawm kev tsim kom muaj lub cev zoo.
- Tsom ntsoov rau kev ua haujlwm ntawm koj lub cev dhau nws daim ntawv. Hloov chaw ntawm qhov tsis zoo txog koj qhov hnyav, lub cev, thiab lwm yam ntawm koj lub cev zoo li, tsom mus rau koj lub cev muaj zog npaum li cas. Cia koj tus kheej xav tsis thoob uas koj tuaj yeem caij tsheb kauj vab mus ua haujlwm nce toj. Nkag siab qhov tseeb koj tuaj yeem ua phooj ywg nrog cov neeg taug kev thaum hnub so.
- Xyaum tham tus kheej zoo. Siv sijhawm los tham txog koj lub cev txhua hnub. Hais rau koj tus kheej, "Kuv nyiam kuv txhais caj npab" lossis "Kuv nyiam qhov kuv txhais ceg zoo li niaj hnub no." Tej zaum nws yuav txawv txawv thaum xub thawj, tab sis kev qhuas koj lub cev tuaj yeem pab koj zoo siab thiab muaj kev ntseeg siab dua.
- Tshem tawm tej yam uas ua rau lub cev tsis zoo. Ditch chav dej teev. Tsis txhob tawm mus noj su nrog cov neeg uas tab tom noj zaub mov lossis yws yws txog lawv tus kheej lub cev. Tsis txhob tsom iav yog tias koj nyiam tshuaj xyuas koj tus kheej.
Kauj Ruam 3. Xav txog kev kawm
Muaj ntau chav kawm koj tuaj yeem ua las voos, seev cev qias neeg tshwj xeeb. Nrhiav cov chav kawm hauv koj cheeb tsam. Yog tias koj yog poj niam, chav kawm seev cev tus ncej yuav pab tau. Ntau tus poj niam pom cov chav kawm no ua rau muaj kev txhawb zog thiab zoo siab tos txais cov poj niam ntawm txhua yam duab thiab ntau thiab tsawg. Koj tseem tuaj yeem nrhiav chav kawm seev cev hauv plab lossis chav seev cev ntxim nyiam.
Kauj Ruam 4. Xaiv cov khaub ncaws zoo
Nrhiav khaub ncaws uas ntxim hlub thiab haum haum. Txawm li cas los xij, nco ntsoov tias koj tseem tuaj yeem txav tau hauv cov khaub ncaws. Cov ris uas nruj dhau, piv txwv li, tuaj yeem txwv thaum seev cev qias neeg. Xaiv qhov ua phem, nthuav tawm cov khaub ncaws uas xoob txaus uas koj tuaj yeem txav mus rau hauv lawv.
Lub tswv yim
- Yog tias koj muaj cov plaub hau ntev, cia nws qis thiab viav vias ncig, co nws thiab hla koj cov ntiv tes hla nws. Plaub hau, xoob plaub hau tuaj yeem pab koj saib zoo nkauj dua.
- Tsis txhob ua tus kheej. Tib neeg yuav tsis saib koj ntau npaum li koj xav tias lawv yog. Yog tias ib tus neeg thuam koj kev seev cev, tshuab nws tawm. Nyob zoo thiab ua kev lom zem.
- Cov neeg hu nkauj zoo li Nicki Minaj thiab Ricky Martin feem ntau dhia seev cev hauv lawv cov yeeb yaj kiab. Koj tuaj yeem saib qee qhov ntawm lawv cov nkauj nkauj hauv YouTube rau kev tshoov siab.
