Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Ua Nkauj Lig Nkauj: 8 Kauj Ruam (nrog Duab)

Cov txheej txheem:

Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Ua Nkauj Lig Nkauj: 8 Kauj Ruam (nrog Duab)
Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Ua Nkauj Lig Nkauj: 8 Kauj Ruam (nrog Duab)
Anonim

Txawm hais tias koj yuav nyiam ua las voos, tej zaum koj yuav tsis zoo rau nws. Txhua yam nws siv sijhawm me ntsis thiab xyaum. Cov lus nug tseem ceeb yog: koj puas ua qhov no kom txaus siab rau lwm tus, lossis puas yog koj lub siab hauv qhov no? Tsuas yog thaum koj paub cov lus teb kom tseeb, koj puas yuav zoo.

Cov kauj ruam

Ua las voos nrog kev ntseeg siab Kauj Ruam 13
Ua las voos nrog kev ntseeg siab Kauj Ruam 13

Kauj Ruam 1. Nkag siab tias thaum koj ua las voos lyrical, koj kev txav txav qhia cov lus ntawm zaj nkauj

Qhov no txhais tau tias yog tias cov lus tau hais tias, "Nws ntog zoo li lub paj tawg los ntawm nws sawv," koj yuav zoo nkauj rau hauv av thiab ua piv txwv tias yog lub paj tawg. Kev npliag yog qhov uas koj nchuav koj lub siab thiab kev xav nrog koj txav mus. Cia peb hais yog tias koj ua las voos zoo rau kab kab sawv, koj yuav xav tias tu siab vim "nws tau ploj mus", yog li koj yuav qhia qhov ntawd nrog kev tu siab, tab sis zoo nkauj, txav deb ntawm qhov chaw.

Ua Ib Tus Dancer Zoo Kauj Ruam 2
Ua Ib Tus Dancer Zoo Kauj Ruam 2

Kauj Ruam 2. Sim tuaj nrog ntau qhov kev xav sib txawv thiab txav mus los

Nws yuav tau txais kev txaus siab heev los saib ib tus neeg ua qhov txav mus los ib zaug, thiab ntau dua, thiab ntau dua.

Tsis txhob txaj muag thaum koj Dance Step 2
Tsis txhob txaj muag thaum koj Dance Step 2

Kauj Ruam 3. Nrhiav theem, qhov chaw qhib, xws li hauv qab daus, lossis txawm tias sab nraum koj lub lawj pem hauv ntej (yog tias koj ua qhov no, xyuas kom muaj lub qhov hluav taws xob kom koj tuaj yeem ntsaws rau hauv lub tshuab CD)

Cov chaw zoo tshaj plaws yog cov uas muaj daim iav loj loj nyob ntawm phab ntsa.

Ua Ib Tus Dancer Zoo Kauj Ruam 5
Ua Ib Tus Dancer Zoo Kauj Ruam 5

Kauj Ruam 4. Xaiv ib zaj nkauj uas muaj lub ntsiab lus tob thiab tso suab paj nruag, txwv tsis pub nws nyuaj me ntsis kom nyob twj ywm nrog koj cov lus

Txoj Kev Seev Cev Kauj Ruam 3
Txoj Kev Seev Cev Kauj Ruam 3

Kauj Ruam 5. Mloog zaj nkauj

Koj yuav tsum mloog nws tej zaum 2-3 lub sijhawm kom tau txais kev xav ntawm cov lus, cov twj, thiab lub sijhawm.

Ua Tus Ua Yeeb Yam Zoo Kauj Ruam 10
Ua Tus Ua Yeeb Yam Zoo Kauj Ruam 10

Kauj Ruam 6. Ua koj lub cev nyiam; ua ntej koj seev cev, xyuas kom tseeb tias koj ncab

Qhov no yog ib feem tseem ceeb hauv kev ua kom zoo dua qub. Koj tsis xav rub cov leeg thiab tsis tuaj yeem xyaum ua, yog li nco ntsoov ncab koj ob txhais caj npab, ob txhais ceg, caj dab, thiab tej zaum ua qee yam thawb. Yog tias koj npaj yuav ua dag, nco ntsoov ncab kom zoo ntxiv, yog li koj yuav tsis raug mob.

Tsis txhob txaj muag thaum koj Dance Step 5
Tsis txhob txaj muag thaum koj Dance Step 5

Kauj Ruam 7. Tsuas yog cia koj lub cev ntws

Qhov no qee zaum yog lub tswv yim nyuaj rau qee tus neeg nkag siab. Thaum koj seev cev zoo, zoo li dej hauv kwj deg, koj cia koj lub cev ua piv txwv tias koj raug daig hauv qab dej hiav txwv. (Ua piv txwv koj tseem tuaj yeem ua pa) Koj yuav tau txais kev cia siab tsuas yog sawv ntawm qhov tsis muaj dab tsi ua, yog li koj pib ntws. Koj txhais ceg tau ntab, koj lub siab nyob ntawm huab, koj ob lub qhov muag kaw. Koj nthuav koj cov ntiv tes thiab qhib koj lub siab kom txav tau yooj yim dua. Koj kov lub ntuj nrog txhua qhov ncav cuag thiab hla dej hiav txwv cov av hauv av thaum lub hnub tshav tawg paj nyob ib puag ncig koj. Qhov no yog qhov nws mloog zoo li ua las voos zoo. Koj txav koj txhais caj npab thiab txhais ceg thiab lub taub hau kom lawv ntws zoo ua ke.

Tsis txhob txaj muag thaum koj Dance Kauj Ruam 4
Tsis txhob txaj muag thaum koj Dance Kauj Ruam 4

Kauj Ruam 8. Kawm paub cov txuj ci

Txhawm rau kom koj cov seev cev sawv ntsug, koj yuav xav ntxiv dag zog. Muaj ntau pua ntawm kev qhia seev cev online. Xaiv ib qho kev qhia los ntawm tus paub ua las voos tiag tiag (yog li koj tuaj yeem lav nws muaj kev nyab xeeb) thiab ua raws tus kws qhia. Qee qhov piv txwv ntawm kev dag yog pirouettes, kev sib cais, cov thawv ntim khoom, dhia, thiab dhia.

Lub tswv yim

  • Tsis txhob sim ua tus poser thiab luam lwm tus ua las voos. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas koj los nrog koj ua las voos. Ua ib daim ntawv-miv tsis muaj kev lom zem.
  • Xav tias mos thiab ntws. Nco ntsoov paub txhua qhov ntawm koj lub cev. Thaum koj txav koj txhais caj npab, xav txog koj txhais taw ua dab tsi thiab koj lub taub hau tig mus rau qhov twg.
  • Qhia kev xav ntawm koj lub ntsej muag. Txawm tias cov neeg tu siab muaj qhov ntsej muag. Xav txog koj cov nkauj thiab nws txhais li cas rau koj.
  • Txiav txim siab ua ntej yog tias koj xav ua las voos nyob rau hauv ib txoj haujlwm lossis ib txwm muaj. Nyob rau tib lub sijhawm, koj txhais taw yuav tsum taw ncaj qha rau tom hauv ntej, kev ua las voos yog tig los ntawm lub duav. Qhov no hloov pauv qhov koj ua koj seev cev.
  • Lyrical dance yog ballet thiab niaj hnub ua raws. Ua raws li cov txheej txheem ib txwm muaj rau kev taw qhia, tab sis cov qauv tso cai rau koj kom muaj kev paub ntau dua thiab niaj hnub. Rub los ntawm koj tus kheej lub neej kev paub.
  • Thaum koj thawj zaug sim ua las voos seev cev, pib los ntawm kev seev cev ntawm koj tus kheej kom pom yam twg uas koj nyiam ua. Tsis txhob ua thawj zaug. Cia koj txoj kev muaj tswv yim ntws ib leeg ua ntej ua nws ua ntej ntawm cov neeg mloog.
  • Lyrical yog qhov muaj zog raws li qhia ib zaj dab neeg, yog li nco ntsoov tias thaum koj tab tom seev cev koj cia txhua lub zog nthuav qhia lub ntsiab lus tshwj xeeb.

Lus ceeb toom

  • Raws li tau hais ua ntej, nws yog ib qho tseem ceeb heev kom tsis txhob hla mus rau qhov uas koj rub tus ceg. Kev nthuav tawm yooj yim suav nrog kov koj cov ntiv taw, txav deb ntawm koj, yoga, thiab lwm yam. Ceev faj tsis txhob ua mob rau koj nraub qaum, vim nws yog qhov tseem ceeb hauv txhua qhov kev txav mus los zoo hauv kev seev cev.
  • Cov tswv yim dag, xws li kev sib faib lossis sib tuav tes, tuaj yeem ua rau raug mob, yam tsis muaj tus kws qhia ntawv tsim nyog ntawm chav seev cev. Siv daim ntaub mos muag, thiab pib tawm me me. Ua ntawm koj tus kheej txoj kev pheej hmoo.

Pom zoo: