Yog tias koj tab tom nrhiav txoj hauv kev pheej yig kom sov koj chav thiab xav tau cov khoom dai kom zoo nkauj rau koj lub tsev, sim ua qhov chaw tso cua sov siv cov paj paj thiab tswm ciab. Ua lub rhaub dej no xav tau qee qhov txuj ci tseem ceeb los ua haujlwm lub zog laum thiab sib dhos me me, tab sis nws tsis siv zog ntau. Lub tshuab rhaub dej hauv tsev no tsis ua rau muaj kuab lom. Nws pheej yig heev los khiav thiab tswj hwm. Rau koj thiab koj tsev neeg kev nyab xeeb thov ua raws txhua daim ntawv ceeb toom teev tseg hauv qab no.
Cov kauj ruam
Kauj Ruam 1. Laum 5/8 "qhov ntawm lub hauv paus ntawm lub lauj kaub paj uas siv lub zog laum
Ua ntawv thov quab yuam tsawg kawg nkaus.
Kauj Ruam 2. Ncua lub qhov ntawm lub lauj kaub me me siv rab riam
Kauj Ruam 3. Ntxig lub txiv ntseej thiab lub tshuab ntxhua khaub ncaws hauv ib sab ntawm txoj hlua xov
Twist nws nyob rau hauv 1.5 nti.
Kauj Ruam 4. Tuav tus pas hlau ntsug rau ntawm ib qho khoom tawv
Kauj Ruam 5. Ntxig lub lauj kaub paj loj loj rau sab saum toj
Kauj Ruam 6. Ntxig lub tshuab ntxhua khaub ncaws ua raws lub txiv ntseej kom nruj lub lauj kaub
Kauj Ruam 7. Ntxig ob lub txiv ntoo thiab lub tshuab ntxhua khaub ncaws los ntawm lwm sab ntawm tus pas nrig
Kauj Ruam 8. Ntxig lub lauj kaub paj me me tom qab los nrog lub tshuab ntxhua khaub ncaws
Kauj Ruam 9. Ntxig txiv ntseej
Xyuas kom tsis muaj dab tsi txav mus.
Kauj Ruam 10. Ntxig lub hauv paus
Nov yog qhov uas koj yuav tso cov tswm ciab.
Kauj Ruam 11. Ntxig lub tshuab ntxhua hauv qab lub hauv paus
Kauj Ruam 12. Ntxig txiv ntseej
Cov txiv ntoo no tso cai rau tus neeg siv kho lub hauv paus yog xav tau.
Kauj Ruam 13. Nyob rau sab saum toj ntawm tus pas nrig, ntxig rau ob qho kawg ntawm txoj saw ces ntxig cov txiv ntseej kom kaw nws
Kauj Ruam 14. Muab plaub lub tswm ciab tso rau ntawm lub lauj kaub
Yog tias tsim nyog kho lub hauv paus.
Kauj Ruam 15. Ua tib zoo tswm ciab
Lub tswv yim
- Tsis txhob siv lub zog ntau dhau thaum lub qhov khawb ntawm cov av nplaum. Kev quab yuam ntau dhau tuaj yeem ua rau tawg.
- Cov hlau ntau koj muaj lub peev xwm ua kom sov zoo dua.
- Tsis muaj dab tsi ntxiv uas yog lub hauv paus ntawm lub lauj kaub yuav tsum muaj peev xwm txav mus rau qhov kawg.
Lus ceeb toom
- Tsis txhob muab lub rhaub tso rau saum ntoo. Qhov no yuav ua rau hluav taws kub.
- Hnav tsom iav kev nyab xeeb
- Khaws nws kom deb ntawm Cov Menyuam.
- Siv hnab looj tes los tuav lub rhaub dej kub.
