Yog tias koj lub qhov cub roj tsis sov, txuag koj tus kheej hu rau tus kws kho khoom siv tshwj xeeb. Yog tias koj lub teeb sim tawm mus ntxiv, nplaim taws yuav qis dhau, tab sis yog tias nplaim taws siab dhau, koj yuav nkim nyiaj rau roj. Tsuas tig lub ntsia hlau kaw kom kho cov pa ntws kom koj lub teeb pom kev nyob qis dua thiab ua haujlwm tau zoo. Yog tias lub teeb pom kev hauv lub qhov cub tau tawm mus, txhua yam koj yuav tsum tau ua yog rov ua nws dua.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Ua rau nplaim taws siab dua lossis qis dua
Kauj Ruam 1. Tua lub qhov cub thiab tshem cov tswj vaj huam sib luag kom mus rau qhov ntsuas cua sov
Nyeem koj tus tswv phau ntawv txhawm rau txiav txim siab tias lub ntsuas cua sov nyob tom qab lub vaj huam sib luag tswj lossis yog nws nyob hauv qab ntawm koj lub qhov cub tom qab lub vijtsam. Rub tawm lub qhov cub kom tswj lub qhov rooj kom tshem tawm cov tswj vaj huam sib luag lossis siv tus ntsia hlau los ntswj lub vijtsam uas npog qhov ntsuas cua sov.
Teem lub pob qhov rooj lossis cov ntsia hlau rau hauv qhov chaw nyab xeeb yog li koj tuaj yeem pom nws yooj yim thaum txog lub sijhawm muab nws rov los rau hauv qhov chaw
Kauj Ruam 2. Tig lub hau ntswj ntsia hlau tig lub moos yog tias lub nplaim hluav taws pib daj
Yog tias koj lub teeb pom kev nquag tawm mus thiab nplaim taws daj, nws tsis tau txais roj txaus. Hmoov zoo, koj tsuas yog yuav tsum qhib lub qhov rooj kom nws thiaj li tau txais roj ntau dua. Siv lub taub hau ntswj taub hau thiab tig lub hau ntswj ntswj kom txog thaum koj pom cov nplaim taws loj tuaj. Khaws lub hau ntswj kom nruj kom txog thaum nplaim taws xiav thiab nruab nrab ntawm 1 txog 1 1⁄2 ntiv tes (2.5 txog 3.8 cm) siab.
Koj yuav tsum tau kho cov ntsia hlau yog tias nplaim taws xiav nrog cov lus qhia daj. Qhib lub hau ntswj kom txog thaum nplaim taws xiav tas thiab txog 1 nti (2.5 cm) siab
Kauj Ruam 3. Tig lub qhov ntsia hlau ntsia hlau raws lub nplaim hluav taws xiav siab dhau
Yog tias koj tuaj yeem hnov nplaim taws ua suab nrov thiab nplaim taws zoo li siab dua 1 1⁄2 ntiv tes (3.8 cm), nws tau txais roj ntau dhau. Rau qhov kev hloov pauv yooj yim no, siv lub taub hau ntswj taub hau thiab kaw lub hau ntswj raws lub moos kom txog thaum nplaim taws nyob nruab nrab ntawm 1 txog 1 1⁄2 ntiv tes (2.5 txog 3.8 cm) siab.
Kauj Ruam 4. Muab lub vaj huam sib luag tswj rov qab thiab ntsia hlau rau hauv
Thaum koj tau ua tiav kho koj lub qhov cub lub teeb sim, tso qhov ntev, tiaj tus tswj vaj huam sib luag rov qab lossis muab lub vijtsam nkag hla lub qhov ntsia hlau kaw thiab muab cov ntsia hlau rov qab.
Tswv yim:
Txheeb xyuas koj lub teeb tsav ntxiv tom qab kom ntseeg tau tias nws tseem tau taws thiab nplaim taws tseem nyob nruab nrab ntawm 1 txog 1 1⁄2 ntiv tes (2.5 thiab 3.8 cm) siab.
Txoj Kev 2 ntawm 2: Teeb Lub Qhov Cub Tsav
Kauj Ruam 1. Tua lub qhov cub thiab qhib lub qhov rais kom cua nkag hauv chav ua noj
Koj lub qhov cub yuav tso cov pa tawm yog tias koj tau sim ntau zaus los qhib nws. Tua lub qhov cub thiab lub qhov cub taws qhov cub. Tom qab ntawd, qhib lub qhov rais kom tau txais huab cua ntshiab hauv chav.
Qhib lub qab nthab kom tau txais huab cua ntau dua hauv chav ua noj
Kauj Ruam 2. Qhib lub qhov rooj qhov cub thiab nrhiav lub qhov pom qhov pom pom sab hauv lossis sab nraum qab ntawm lub qhov cub
Saib hla lub qhov cub hauv pem teb rau lub qhov me me uas txuas nrog cov pa roj. Txawm hais tias nws yuav nyuaj rau pom, lub qhov yuav tsum hais "tsav lub teeb." Saib ze lub hauv ntej ntawm lub qhov cub nyob hauv nruab nrab lossis txheeb xyuas lub kaum sab laug tom qab ntawm lub qhov cub rau lub qhov.
Kauj Ruam 3. Tshem lub qhov rooj qhov cub yog tias nws ua kom yooj yim nkag mus rau lub teeb sim
Thaum koj pom koj lub qhov cub lub teeb pom kev zoo, txiav txim siab yog tias koj xav tau lub qhov rooj qhov cub tawm. Koj yuav muaj lub sijhawm yooj yim dua mus txog lub teeb sim yog tias nws nyob rau tom qab, piv txwv.
Yog tias koj lub teeb pom kev zoo nyob ntawm xub ntiag ntawm lub qhov cub, koj tuaj yeem tuaj yeem rov zoo dua thiab kho nws yam tsis siv lub qhov rooj tawm
Kauj Ruam 4. Tshem tawm lub hauv paus phaj hauv qab ntawm lub qhov cub kom nkag mus rau lub vaj huam sib luag tswj
Nyob ntawm koj lub qhov cub, koj tuaj yeem tsuas yog nqa lub hauv paus los hauv qab kom koj tuaj yeem pom lub teeb sim. Yog tias koj lub hauv paus raug ntsia hlau rau ntawm lub qhov cub, siv lub taub hau taub hau ntswj rau ntswj nws kom koj tuaj yeem nqa nws tawm.
Yog tias koj lub qhov cub muaj tus tub rau khoom hauv qab, koj yuav tsum tshem nws tawm kom nkag mus rau lub tswj vaj huam sib luag rau lub dav hlau nplaim taws hloov ntsia hlau
Kauj Ruam 5. Tig lub qhov cub kom tswj lub qhov rooj kom "taws" thiab tuav lub nplaim taws mus rau lub qhov ntawm lub teeb tsav
Saib lub pob qhov rooj uas tig koj lub qhov cub thiab tig nws mus rau "taws." Nws tuaj yeem nyem qhia rau koj paub tias cov pa roj tau ntws los ntawm kab. Thaum lub pob qhov rooj tau teeb tsa "taws" coj lub teeb ntev thiab tuav nws ze rau lub teeb tsav uas koj pom ua ntej.
Koj lub qhov cub tuaj yeem pom cov duab ntawm cov nplaim hluav taws hloov lo lus "taws."
Tswv yim:
Nws yog qhov zoo tshaj plaws los siv lub ntais ntev vim tias nplaim taws tuaj yeem ua rau siab thiab tuaj yeem hlawv koj yog tias koj txhais tes nyob ze.
Kauj Ruam 6. Txuas ntxiv mus rau qhov ntsuas qhov ntsuas cua sov mus txog 1 feeb
Koj tus tswv phau ntawv yuav coj koj mus txuas ntxiv rau qhov ntsuas cua sov tom qab koj tau teeb lub teeb tsav. Yog tias nws qhia koj kom tuav lub pob qhov rooj, tuav nws li 1 feeb kom lub dav hlau lub teeb nyob qis.
Qhov no zoo nkauj heev rau feem ntau cov ncu uas tau ua tom qab xyoo 2004
Kauj Ruam 7. Tua lub qhov cub thiab tshawb xyuas seb lub tswb tseem tseem teeb
Tua lub qhov rooj tswj qhov cub. Tam sim no koj tus tsav tau taws, koj yuav tsum tsis muaj teeb meem tig lub qhov cub rov qab thiab tawm. Txheeb nws ob peb zaug ua ntej koj tso lub hauv paus thiab lub qhov rooj rov qab. Nco ntsoov tua lub qhov cub thaum koj ua tiav lawm.
