Cov plua plav muaj nyob hauv txhua lub tsev thiab tsis tuaj yeem tshem tawm kom tiav. Koj tuaj yeem pom yog tias koj muaj cov hmoov av los ntawm kev saib hauv qab lub tsom iav thiab siv cov khoom ntsuas hauv tsev. Yog tias koj muaj kev fab tshuaj tsis haum rau hmoov av, qhov ntawd yog ib qho cim ntawm cov hmoov av hauv koj lub tsev. Txawm li cas los xij, cov hmoov av me me feem ntau tsis muaj dab tsi txhawj txog.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Saib Dua Mites Nyob Hauv Microscope
Kauj Ruam 1. Tau txais lub tshuab tsom me me nrog 10x kev nthuav dav
Txhua lub tshuab tsom me me yuav ua, tab sis lub tshuab tsom me me yog qhov zoo tshaj plaws rau kev saib xyuas lub tshuab me me, cov qauv pob tshab, xws li cov hmoov av. Koj tuaj yeem yuav lub tshuab tsom me me online lossis los ntawm cov khw muag khoom uas muag lawv rau tsev kawm ntawv, tsev kho mob, thiab cov koom haum tshawb fawb.
- Koj tseem tuaj yeem tau txais lub tshuab tsom me me pheej yig nrog lub 10x lub teeb pom kev zoo los ntawm khw muag khoom ua si, khw nyiam ua haujlwm, lossis khw muag khoom.
- Koj yuav tsum siv tsawg kawg 10x kev nthuav dav thaum saib cov hmoov av hauv qab lub tshuab tsom iav.
Kauj Ruam 2. Sau cov hmoov av thiab muab tso rau ntawm qhov swb
Siv daim kab xev kom meej, khaws cov hmoov av los ntawm qhov chaw xws li txee lossis hauv pem teb. Muab daim kab xev tso rau ntawm tus swb hauv qab lub lens ntawm lub tshuab tsom iav nrog lub zog teeb tsa kom tsawg kawg 10x kev nthuav dav.
- Cov hmoov av yog 0.3 hli (0.012 hauv) qhov loj me, yog li lawv tsis tuaj yeem pom nrog qhov muag liab qab.
- Siv daim ntaub uas tsis muaj lint, microfiber los tuav lub swb kom tsis txhob muaj cov ntiv tes ntawm iav. Nqa tus swb ntawm koj tus ntiv tes xoo thiab tus ntiv tes xoo los ntawm nws ob sab es tsis yog sab saum toj thiab hauv qab.
Kauj Ruam 3. Muab tus swb hauv qab cov ntu ntu
Cov theem nyob ntawm sab xub ntiag ntawm lub tshuab tsom iav nyob hauv lub hom phiaj lo ntsiab muag. Nws yog ib lub tiaj tiaj, square platform nrog cov hlau txuas rau nws rau tuav cov swb. Maj mam nqa cov clip thiab kaw lawv hla txhua qhov kawg ntawm daim swb kom tuav nws nyob hauv qhov chaw. Tsis txhob yuam cov swb hauv qab cov yeeb yaj kiab, vim tias lawv tsis taus thiab tuaj yeem tawg tau yooj yim.
Kauj Ruam 4. Txuas lub tshuab tsom iav kom qhib nws lub teeb
Lub hwj huam hloov nyob hauv qab tswj lub teeb. Siv lub dimmer hloov los ntawm kev thawb nws rau pem hauv ntej thiab rov qab los kho qhov pom kev. Kho lub teeb siv kom qis nrog qhov hloov dimmer nyob hauv qab txoj cai ntawm lub tsom iav. Thaum koj qhib lub tshuab tsom iav, nce lub teeb pom kev mus rau qib uas tsis ci lossis qis heev.
Lub ntsej muag zoo li lub nplhaib hu ua diaphragm cia koj tswj lub teeb ci uas mus txog qhov hnoos qeev. Koj tuaj yeem tig qhov no nrog koj txhais tes txhawm rau kho qhov pom kev ntawm lub teeb hauv qab qhov hnoos qeev. Nws nyob hauv qab theem
Kauj Ruam 5. Tig lub qhov ntswg mus rau lub zog 10x lub hom phiaj
Koj tuaj yeem tig nws los ntawm kev tig nws nrog koj cov ntiv tes. Nov yog qib uas pom cov hmoov av. Yog tias cov hmoov av tseem tsis tau ua kom pom tseeb, nce lub hom phiaj lub zog kom txog thaum koj pom lawv meej.
Kauj Ruam 6. Saib kom pom meej, oval-shaped arachnids nrog lub cev txhav
Lawv muaj cov plaub hau ntev raws ntug ntawm lawv lub cev thiab cov plaub hau luv luv thoob plaws lawv lub cev. Lawv tsis muaj qhov muag lossis lub kav hlau txais xov.
- Hauv qab lub tshuab tsom me me, koj yuav pom cov hmoov av sib xyaw ua ke thoob plaws ib leeg.
- Cov hmoov av ntawm lub qhov ncauj zoo li taub hau.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Xeem nrog Cov Khoom Siv Dust Mite Hauv Tsev
Kauj Ruam 1. Yuav cov khoom siv tshuaj tua kab hauv tsev
Koj tuaj yeem yuav cov khoom ntsuas online. Qee qhov khoom siv ntsuas xav kom koj sau cov qauv thiab xa nws mus rau chav kuaj kom pom cov txiaj ntsig. Qee cov khoom siv tso cai rau koj los ntsuas tus qauv hauv tsev koj tus kheej siv kev daws teeb meem ntawm kab ntawv xeem. Qhov ntsuas kab ntawv muaj kab ntsuas ntsuas los sawv cev rau qib ntawm kev ua xua nyob hauv koj lub tsev.
Kev ntsuam xyuas cov hmoov av yog lub tswv yim zoo yog tias txhua qhov kev tiv thaiv tsis tau txhim kho koj cov tsos mob
Kauj Ruam 2. Ntxig lub lim yas rau hauv lub tshuab nqus plua plav
Cov khoom siv tshuaj ntsuam xyuas hauv tsev tuaj nrog cov thawv ntim hmoov av uas txuas rau lub tshuab nqus dej lub qhov dej. Lub lim lim cov plua plav hauv cov plua plav thaum koj nqus.
Cov khoom siv tshuaj tiv thaiv kab mob hauv tsev muaj txiaj ntsig zoo rau kev ntsuas huab cua zoo yog tias koj muaj teeb meem ua pa hauv tsev
Kauj Ruam 3. Txuas tus neeg khaws cov hmoov av rau koj lub tshuab nqus dej
Yog tias tus neeg sau khoom tsis haum rau ntawm lub qhov dej, siv lub adapter uas los nrog cov khoom ntsuas. Koj tuaj yeem txuas tus adapter rau lub qhov dej, thiab tom qab ntawd txuas tus neeg sau rau lub adapter.
Kom paub tseeb tias tus neeg khaws khoom ruaj ntseg, tig lub tshuab nqus tsev thiab tso koj txhais tes hla qhov qhib lub qhov taub kom hnov zoo rau nqus
Kauj Ruam 4. Nqus 4 cais cov seem hauv qhov chaw koj tab tom sim
Txhua qhov ntawm 4 thaj chaw no yuav tsum yog daim ntawv me me ntawm nplooj ntawv. Nqus plua plav txhua ntu rau 30 vib nas this txhua qhov los sau cov qauv tsim nyog ntawm cov hmoov av los ntsuas. Qhov no los txog 2 feeb tag nrho.
Koj tuaj yeem sim cov ntaub pua plag, txaj, ntaub thaiv npog, cov plua plav rhawv zeb, thiab lwm yam. Qhov hnyav tshaj ntawm cov hmoov av tuaj yeem pom hauv cov fibers, yog li cov ntaub pua plag thiab lub txaj yog qhov chaw zoo tshaj plaws los sim
Kauj Ruam 5. Tua lub tshuab nqus tsev thiab tshem cov plua plav tawm
Tawm lub lim hauv lub plua plav thaum koj tshem nws. Lub lim dej yuav tsum nyob sab hauv, vim tias koj yuav tau sim nws nrog cov tshuaj uas los nrog cov khoom siv.
Tsis txhob muab koj txhais tes tso rau hauv lub thawv kom kov lub lim dej, tshwj xeeb tshaj yog tias koj muaj kev tsis haum rau cov hmoov av
Kauj Ruam 6. Ntxig lub hau hauv qab rau hauv lub hauv paus ntawm tus neeg sau khoom
Cov khoom siv no tuaj nrog lub kaus mom hauv qab kom ntim cov hauv qab ntawm cov hmoov av sau, vim tias koj yuav muab cov kua dej tso rau hauv. Tus neeg khaws khoom ua lub ntim rau cov kab mob sab hauv tsev.
Kauj Ruam 7. Ntxiv cov kua ntsuas, co lub khob, tom qab ntawd cia nws so rau 4 feeb
Cov khoom siv ntsuas cov hmoov av tuaj nrog kev sim tshuaj uas koj hliv ncaj qha mus rau hauv lub tshuab nqus plua plav nrog lub lim dej sab hauv. Cov tshuaj tov nrog hmoov av txhawm rau txheeb xyuas kab.
- Thaum cov kua nyob hauv cov plua plav sau, nias lub hau sab saum toj rau sab saum toj qhib, thiab co rau 1 feeb.
- Tso cov tshuaj thiab hmoov av tso rau 4 feeb. Cia nws teeb tso cai rau cov hmoov av thiab cov tshuaj tov ua ke, yog li nws yuav muab cov txiaj ntsig tau raug ntawm qhov xeem kab.
Kauj Ruam 8. Siv 5 tee rau cov qauv kom zoo ntawm daim ntawv xeem
Siv lub tshuab nqus dej uas los hauv cov khoom ntsuas, nqus qee qhov kev daws teeb meem thiab hmoov av los ntawm tus sau. Nws yuav tsum siv sijhawm 10 feeb rau kab ntawv xeem kom pom cov txiaj ntsig.
- Cov txiaj ntsig yuav tshwm li kab liab thiab kab liab ntawm kab ntawv xeem.
- Qhov ntsuas kab ntawv muaj tus cim C thiab T hauv qab uas cov kab liab yuav tshwm. C txhais tau tias tswj hwm, thiab T txhais tau tias yog xeem. T cim yog qhov twg cov txiaj ntsig ntawm qhov kev xeem tshwm sim. Kev tswj hwm, lossis C, qhia tias txhua qhov sib txawv ntawm cov paj liab txhais li cas.
Kauj Ruam 9. Saib cov ntawv xeem rau kab liab tom qab 10 feeb
Ib txoj kab liab lossis liab yuav tshwm nyob rau hauv qab T cim. Sib piv cov xim ntawm kab ntawd nrog cov cim siab, nruab nrab lossis qis qhia hauv kev tswj hwm, lossis C, cim.
- Yog tias kab yog liab liab lossis liab liab, cov kab theem yog nruab nrab mus rau siab.
- Yog tias kab yog lub teeb liab lossis pom tsis tau, qhov ntawd txhais tau hais tias cov mites tsis tuaj yeem tshawb pom lossis qis heev.
Kauj Ruam 10. Kuaj lwm chav yog tias koj muaj cov hmoov av ntau ntau
Cov khoom siv yuav los nrog 2 qhov kev sim, yog li koj tuaj yeem siv qhov thib ob hauv lwm chav. Yog tias koj tau txheeb xyuas cov ntaub pua plag hauv chav nyob, xyuas cov ntaub pua plag lossis cov ntawv hauv chav pw.
Txhawm rau sim lwm thaj chaw, rov ua cov txheej txheem no nrog cov khoom siv thib ob
Txoj Kev 3 ntawm 3: Paub Txog Cov Plua Plav Hmoov Ua Tsis Zoo
Kauj Ruam 1. Txheeb xyuas cov tsos mob xws li kub taub hau, hnoos, los ntswg, lossis mob qhov ntswg
Cov protein nyob hauv cov quav cov hmoov av ua rau muaj kev tsis haum rau cov tib neeg rhiab. Koj tuaj yeem hnov mob los ntawm kev nqus lawv lossis los ntawm kev sib cuag nrog koj cov tawv nqaij. Cov tsos mob kuj tseem tuaj yeem pom thaum pom qhov muag, hawb pob, thiab txham.
- Cov tsos mob hauv menyuam mos tuaj yeem tshwm sim raws li menyuam yaus. Cov menyuam yaus yuav nquag txhuam lawv lub qhov ntswg sab saud yog tias lawv tau hnov mob rau cov hmoov av.
- Lwm cov tsos mob pom muaj xws li tsaug zog tas li, tso zis tom qab, tawv nqaij xim xiav nyob hauv qab qhov muag, khaus qhov ntswg, ru tsev ntawm lub qhov ncauj, lossis caj pas.
Kauj Ruam 2. Tau kuaj daim tawv nqaij txhawm rau txiav txim siab koj qhov rhiab heev rau kev ua xua
Koj tuaj yeem ua cov kev ntsuas no ua tiav ntawm tus kws tshaj lij fab kev ua xua, tab sis koj xav tau kev xa mus los ntawm koj tus kws kho mob thawj zaug kom mus ntsib tus kws ua xua. Thaum koj tau txais daim tawv nqaij los yog khawb qhov ntsuas, tus kws saib xyuas mob yuav ua rau khawb lossis khawb koj cov tawv nqaij nrog rab koob me me uas muaj cov qauv me me ntawm kev ua xua. Yog tias koj ua xua rau cov hmoov av, me me, khaus khaus yuav tshwm ntawm qhov chaw sim. Cov menyuam mos liab yog pob liab liab uas zoo li yoov tshaj cum tom los yog Hive.
- Nws yuav siv sijhawm li 20 feeb rau lub qhov quav kom pom tom qab khawb lossis khawb tawv nqaij.
- Qhov loj dua ntawm cov wheal yog, qhov feem ntau koj yuav ua xua rau cov khoom.
Kauj Ruam 3. Tau txais kev kuaj ntshav IgE tshwj xeeb yog kuaj tawv nqaij tsis pom tias muaj kev fab tshuaj
Yog tias koj muaj cov tsos mob ntawm kev ua xua, kev kuaj tawv nqaij yuav tsis pom cov tsos mob ib txwm, tshwj xeeb tshaj yog tias koj noj tshuaj ua xua. Hauv kev ntsuas IgE, tus kws saib xyuas mob yuav kuaj koj cov ntshav, uas raug xa mus rau ib lub chaw kuaj ntshav. Txhawm rau kuaj ntshav, cov kws tshaj lij hauv chaw kuaj ntshav yuav ntxiv cov tshuaj ua xua rau nws kom pom tias koj cov ntshav tsim cov tshuaj tiv thaiv los tua lawv. Lawv kuaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob uas koj cov ntshav tsim los tua cov tshuaj ua xua. Qhov no yuav qhia seb koj puas ua xua rau cov hmoov av.
- Txhawm rau kom tau txais kev kuaj ntshav tshwj xeeb IgE, koj tus kws kho mob yuav ua nws hauv lawv lub chaw haujlwm lossis xa koj mus rau chav kuaj ntshav kom kuaj koj cov ntshav.
- Kev kuaj ntshav zoo rau tus ua xua tsis txhais hais tias ua xua ua rau koj cov tsos mob. Tias yog vim li cas koj yuav tsum muaj kev tshuaj xyuas tag nrho kom txiav tawm lwm yam.
Kauj Ruam 4. Siv cov tshuaj antihistamines lossis corticosteroids los kho cov tsos mob ua xua
Cov tshuaj antihistamines hla lub khw thiab tshuaj intranasal corticosteroids kho cov hmoov av ua xua, tab sis cov tshuaj no ua haujlwm sib txawv. Piv txwv li, corticosteroids kho qhov mob ntawm koj lub qhov ntswg los ntawm kev ua xua. Antihistamines thaiv cov tshuaj histamine los txo cov kev ua xua, thiab koj noj lawv ntawm qhov ncauj.
- Thaum cov tshuaj yuav tom khw tsis ua haujlwm, koj tus kws ua xua tuaj yeem qhia tshuaj tiv thaiv kab mob kom ntxiv dag zog rau koj lub cev tiv thaiv kab mob ua xua.
- Koj tseem tuaj yeem txwv koj li hmoov av los ntawm kev nqus cov ntaub pua tsev tas li, ntxuav cov txaj, siv cov ntaub npog pov tseg rau koj lub txaj, thiab ntxuav koj cov khaub ncaws txhua lub lim tiam.
- Siv lub tshuab lim cua HEPA los ntxuav cov cua hauv chav pw ntawm tus neeg tsis haum.
- Lwm qhov kev xaiv yog kom muaj cov ntoo ntoo thoob plaws hauv koj lub tsev, ntau dua li cov ntaub pua plag. Cov plua tshauv mite nyiam ntaub hla ntoo lossis pobzeb.
