Minimalism yog kev xaiv ua lub neej uas txhawb kom tshem tawm ntau dhau ntawm ib tus neeg lub neej. Kev txav mus los ua lub neej yooj yim, thiab nrog rau qhov tsawg li tsawg tau, yog lub hom phiaj rau kev ywj pheej los ntawm kev nyuab siab ntawm kev siv khoom siv thiab khoom siv. Thaum koj tau txais koj tus kheej mus rau qhov kev xav tsawg tshaj plaws, koj tuaj yeem pib ua lub neej zoo li qhov tsawg tshaj plaws los ntawm kev ntxuav koj cov khoom ntau dhau. Ntawm qhov loj dua, koj tuaj yeem txiav txim siab txiav koj lub rooj tog, txav mus rau lub tsev me dua, lossis tshem koj lub tsheb. Txoj kev ua neej nyob qhov tsawg tshaj plaws tsis muaj cov kev cai tshwj xeeb, thiab nws yoog raws txaus kom haum rau koj tsis hais koj qhov xwm txheej.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Nkag mus rau Txoj Cai Ncaj Ncees Ntawm Lub Siab
Kauj Ruam 1. Pom cov txiaj ntsig ntawm kev yooj yim
Hauv qhov loj, qhov tsawg heev yog qhov ua tau zoo hauv kev nco qab. Txoj cai ntawm kev tshem koj tus kheej ntawm cov khoom yog tig mus ntawm cov khoom siv, kev siv khoom siv, thiab kev cuam tshuam ntawm peb lub ntiaj teb niaj hnub no. Xav txog cov txiaj ntsig hauv qab no ntawm kev ua neej nyob tsawg tshaj plaws:
- Tsawg tsom mus rau cov khoom siv rau kev ua tiav ntawm tus kheej
- Txo kev ntxhov siab txog qhov koj khwv tau nyiaj ntau npaum li cas
- Tsawg clutter, thiab ntau qhov chaw dawb
Kauj Ruam 2. Txwv koj li kev cog lus hauv zej zog
Kev sib raug zoo hauv lub neej mus tawm tsam lub hom phiaj tseem ceeb ntawm qhov tsawg kawg nkaus - kom tsis muaj kev cuam tshuam, poob siab, thiab rov tsom xam. Ua tus thawj coj thiab tshem tawm kev sib raug zoo los ntawm koj lub neej, tsom mus rau cov neeg uas ua rau lub xeev zoo siab ntawm kev ua rau koj. Tsis txhob xav tias yuav tsum ua kom muaj kev sib raug zoo uas tsis muaj txiaj ntsig zoo rau koj, xws li:
- kev phooj ywg nrog cov neeg uas tsis muaj qhov koj nyiam tshaj plaws hauv plawv
- ib-ntxiv, tawm-dua kev sib raug zoo uas ua rau koj tu siab
Kauj Ruam 3. Txo koj cov kev tshaj tawm hauv social media
Xaiv ob peb lub social media apps kom khaws thiab ua haujlwm tsis so. Qhov kev txav mus los tsawg kawg no yuav txo tus lej ntawm kev ceeb toom thiab ceeb toom koj tau txais thaum nruab hnub, uas tuaj yeem loj hlob dhau mus thiab muaj kev ntxhov siab. Yog tias koj tsis xis nyob kom tshem tawm cov ntawv thov, tua cov ntawv ceeb toom thiab txheeb xyuas qhov hloov tshiab ntawm koj lub sijhawm so.
Nws yuav siv kev qhuab qhia kom zam kev tshaj xov xwm yog tias koj tau siv nws nquag. Ua ntej koj nkag mus, siv sijhawm me ntsis thiab ua pa tob tob. Thaum koj ua qhov ntawd, sim xav txog lwm yam uas koj tuaj yeem ua uas yuav ua tau zoo lossis ua rau koj zoo siab, zoo li mus sab nraud
Kauj Ruam 4. Koom nrog zej zog tsawg
Muaj ntau lub zej zog, online thiab hauv cov tebchaws xws li Asmeskas, Canada, Australia, Ireland, thiab UK, nyob ib puag ncig txoj kev yooj yim ntawm lub neej. Cov pab pawg sib ntsib hauv zos tau muaj nyob hauv cov tebchaws no - lawv muab sijhawm tshwj xeeb los ntsib lwm tus neeg nyob hauv kev ua neej nyob tsawg tshaj plaws, thiab kawm paub ntau ntxiv los ntawm lawv. Txheeb xyuas cov rooj sib tham hauv koj cheeb tsam, lossis nrhiav hauv zej zog online kom ncav tes mus rau lwm qhov yooj yim.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Txhim Kho Koj Li Kev Muaj Ntau Tshaj
Kauj Ruam 1. Sau thiab poob cov khoom uas koj tsis siv
Mus hauv koj lub tsev thiab sau cov npe khoom uas koj tsis tau siv dua, tab sis lwm tus neeg yuav tau txais kev lom zem ntau ntawm (piv txwv li tus ua waffle, yog tias koj tsis tau noj waffles). Nug koj tus kheej seb puas pom koj tus kheej siv cov khoom hauv 3-6 hlis tom ntej no. Yog tias cov lus teb tsis yog, tshem lawv los ntawm:
- muab cov khoom rau cov phooj ywg lossis tsev neeg uas xav tau lawv
- tshaj tawm cov khoom muag online
- muaj chaw muag tsheb
- nqa cov khoom mus rau lub khw muag khoom noj khoom haus
- pub cov khoom mus rau kev siab hlub hauv zos
Kauj Ruam 2. Tshem daim ntawv tsis sib haum
Cov ntaub ntawv tsis tau npaj tseg tuaj yeem tsim kev sib tsoo ntau thiab ua rau nws nyuaj rau nrhiav cov ntaub ntawv tseem ceeb thaum koj xav tau. Ua thawj zaug ntxuav kom txheeb cov ntaub ntawv xoob rau hauv pawg (piv txwv li cov ntawv them se, cov ntawv lees paub thiab cov neeg siv phau ntawv, cov ntaub ntawv hauv txhab nyiaj, thiab lwm yam) nqis peev hauv lub thawv me me lossis cov ntawv tais ceev tseg kom khaws cov ntaub ntawv tseem ceeb hauv, thiab nco ntsoov rov ua cov ntaub ntawv tsis tsim nyog (junk mail, khaws cov ntawv ncig, thiab lwm yam) sai li sai tau lawv tsis cuam tshuam nrog koj lawm. Txhawm rau txo koj cov ntaub ntawv, tso npe rau hauv online them nqi nrog koj lub txhab nyiaj thiab cov chaw muab kev pabcuam.
Kauj Ruam 3. Ntxuav koj lub txee dai khaub ncaws
Mus hla koj lub txee dai khaub ncaws, khaub ncaws hnav, lossis hnav khaub ncaws thiab tshem txhua yam uas tsis haum ntxiv, nyob rau qhov tsis zoo, lossis koj tsis tau hnav ntau lub hlis. Txheeb los ntawm khaub ncaws, khau, khau, tsho sab nrauv, thiab khoom siv ntxiv, thiab ntim txhua yam hnav, cov khoom tshwj xeeb rau kev siab hlub hauv nroog. Pov tawm cov khoom hnav los yog puas, los yog muab lawv ib sab los rov ua dua (piv txwv li rau khaub ncaws hauv tsev, khoom siv rau cov phiaj xwm khoom siv tes ua, thiab lwm yam)
Kauj Ruam 4. Pov tawm yam uas dhau los ua qhov tseem ceeb
Muaj qee yam khoom uas zoo li yuav dai nyob ib puag ncig koj lub tsev uas yuav tsum tau muab pov tseg, ob qho tib si kom tsis txhob muaj chaw seem thiab tiv thaiv kev siv ntxiv. Cov khoom noj tas li, cov txuj lom, thiab cov txuj lom, nrog rau cov pleev qub yog cov piv txwv ntawm yam uas yuav tsum tau muab pov tseg tam sim kom tsis txhob siv yav tom ntej. Ua kev tu cov khoom no tas li txhua ob peb lub hlis kom tsis txhob tsim cov khoom qub.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Xav Txog Kev Hloov Loj
Kauj Ruam 1. Tshem tawm cov rooj tog ntxiv
Txhawm rau ua tiav txoj kev ua neej nyob tsawg, txiav txim siab tshem tawm cov rooj tog uas zoo li tsis tsim nyog hauv koj lub tsev. Cov rooj zaum kawg, piv txwv li, tsis yog ib txwm muaj txiaj ntsig tab sis zoo li khaws cov khoom sib tsoo. Cov khoom dai kom zoo nkauj (thiab cov knickknacks ntawm cov khoom) kuj tseem tsis sib haum nrog qhov chaw tsawg, xws li cov chaw lom zem loj. Muag lossis pub khoom loj thiab txaus siab rau qhov chaw ntxiv.
Kauj Ruam 2. Txiav txim siab txav mus rau qhov chaw nyob me dua
Ua raws li lub ntsiab lus ntawm kev txo qis thiab ua kom yooj yim, txiav txim siab nrhiav chaw nyob me dua. Thaum peb nyob hauv ib haiv neeg uas txhawb peb kom tsom mus rau lub tsev loj, zoo "npau suav", xaiv rau qhov chaw nyob me me tuaj yeem yog qhov kev xaiv zoo dua rau koj kev nyob zoo. Qhov kev xaiv tsawg tshaj plaws los nyob hauv lub tsev me lossis chav tsev tuaj yeem ua rau koj zoo siab dua vim tias:
- nws txhais tau tias muaj nuj nqis tsawg dua thiab muaj kev pheej hmoo nyiaj txiag tsawg
- lub tsev me me yuav xav tau kev saib xyuas tsawg dua
- lub tsev me me, pheej yig yuav yooj yim muag (yog tias koj xaiv ua li ntawd)
- koj yuav tsis tshua muaj teeb meem sib sau ua ke
Kauj Ruam 3. Xav txog kev mus tsheb tsawg dua
Thaum nyob tsis muaj tsheb tsis yog qhov xav tau ntawm kev ua neej nyob yooj yim, nws muaj txiaj ntsig zoo rau nws. Nruab nrab ntawm roj, kho vaj tsev, kho dua, thiab sau npe, tsheb yog cov khoom uas xav tau peb lub zog thiab nyiaj txiag tas li. Qee qhov tsawg kawg xav tau tsheb vim qee qhov xwm txheej hauv lub neej (piv txwv li muaj menyuam, xav tau lub tsheb ua haujlwm) tab sis tuaj yeem xaiv tsav tsuas yog thaum tsim nyog. Yog tias koj tuaj yeem mus tsis tau lub tsheb, txiav txim siab ua kom yooj yim rau koj lub neej los ntawm kev siv pej xeem thauj, tsheb tavxij, Uber, lossis koj tus kheej ob txhais ceg xwb.
Kauj Ruam 4. Sib tham txog qhov kev hloov pauv nrog koj tus hlub
Yog tias koj nyob nrog lwm tus, nws yog qhov tseem ceeb los tham txog koj kev txav mus rau qhov tsawg nrog lawv, thiab kom tau txais lawv cov lus tawm tswv yim. Yog tias lawv txaus siab koom nrog koj hauv kev sim ua lub neej yooj yim tshaj plaws, koj yuav tsum tham txog qee txoj hauv kev los hloov kho koj qhov chaw nyob thiab khoom ntiag tug, thiab haus kom tsawg. Yog tias lawv tsis xav nyob hauv txoj kev yooj yim, tham txog cov kev txwv thiab cov kev txwv ntawm koj qhov kev hloov pauv yam tsawg kawg txhawm rau txhawm rau cuam tshuam ntawm qhov chaw sib koom, khoom siv, thiab khoom siv. Tswj kev sib txuas lus thiab tham txog txhua qhov hloov pauv tau rau koj qhov chaw nyob ua ntej kom tsis txhob muaj teeb meem.
