Ntau xyoo ntawm cov yeeb yaj kiab thiab TV tau qhia ua las voos raws li lub sijhawm uas txhua tus ua tau zoo tshaj plaws, yog li nws yog qhov xav tias koj yuav tsum tau mus saum toj thiab dhau mus rau koj li kev seev cev hauv tsev kawm theem nrab. Qhov xwm zoo yog tias koj cov phooj ywg thiab cov phooj ywg hauv chav kawm xav tib yam nkaus. Koj tuaj yeem yog ib kauj ruam ua ntej ntawm txoj kab nkhaus los ntawm kev lees paub kev seev cev thiab ua las voos nws tus kheej rau qhov nws yog dab tsi tiag - lom zem kev lom zem kom siv sijhawm nrog koj cov phooj ywg thiab ua qhov tshiab!
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 4: Sim Ua Qoj Qoj qeeb
Kauj Ruam 1. Nrhiav tus uas koj xav ua las voos nrog thiab nug seb lawv puas tuaj yeem seev cev nrog koj
Ntau zaj nkauj seev cev qeeb yuav xav tau kev koom tes ua las voos, uas tej zaum yuav ua rau lub paj tawg me ntsis thawj zaug dhau los. Txhua yam koj yuav tsum ua yog nug "Xav seev cev nrog kuv?" Txhua yam ntxiv yog feem ntau tsis tsim nyog.
- Yog tias lwm tus neeg lees txais koj qhov kev thov ua las voos, xaiv qhov qhib qhov twg ntawm hauv pem teb yog muaj.
- Yog tias ib tus neeg tsis kam lees koj qhov kev seev cev, tsis txhob thawb vim li cas. Tsuas hais "Okay" lossis "Tsis muaj teeb meem" thiab txav mus ntxiv. Tej zaum yuav muaj ntau yam laj thawj vim li cas tus neeg ntawd tsis xav ua las voos, thiab muaj lwm tus neeg ntau.
- Yog tias koj yog ntxhais, nws tau txais kev xyaum rau cov ntxhais thov kom cov txiv neej ua las voos nrog lawv. Qhov tseeb, koj yuav xav tsis thoob pes tsawg tus txiv neej nyiam nws!
Kauj Ruam 2. Muab koj txhais tes tso rau ntawm koj tus khub ua las voos qeeb
Thaum muaj qee qhov kev seev cev qeeb uas koj tau tuav tes yooj yim, cov nkauj no feem ntau pom tias yog "nkauj qub." Tam sim no, qhov uas koj tso koj txhais tes nyob ntawm koj tus khub ua las voos poj niam txiv neej.
- Cov ntxhais feem ntau tso lawv txhais tes puag ncig lawv tus khub ua las voos lub xub pwg lossis dai lawv txhais caj npab ncig tus khub lub caj dab.
- Cov tub hluas yuav tsum tso tes rau ntawm lawv tus khub ua las voos lub duav lossis ib ncig ntawm lawv nraub qaum.
- Yog tias koj tab tom seev cev nrog ib tus neeg uas yog poj niam txiv neej lossis tsis yog poj niam, nws yuav yog nyob ntawm tus neeg tso lawv txhais tes ua ntej. Tus neeg seev cev thib ob yuav ua raws thawj tus thawj coj.
Kauj Ruam 3. Ua siab deb ntawm koj thiab koj tus khub thaum ua las voos
Yog tias koj tsis paub meej tias nyob deb lossis ze koj yuav tsum nrog koj tus khub ua las voos, qhov zoo tshaj plaws yog ua yog nug lawv thaum ntxov. Ib qho yooj yim "Qhov no puas yog?" yuav zoo thiab tuaj yeem pab txuag koj qee qhov kev txaj muag.
- Siv sijhawm me ntsis los saib seb koj tus khub txhais taw nyob qhov twg. Koj yuav tsis tau txav ntau thaum ua las voos qeeb, yog li tsis ua rau leej twg tus ntiv taw yuav yooj yim.
- Cov tsev kawm sib txawv muaj cov tswv yim sib txawv hais txog dab tsi yog "ok" hais txog kev nrug deb ntawm cov koom tes ua las voos. Yog tias koj tsis paub meej txog koj lub tsev kawm ntawv, saib yuav ua li cas lwm tus neeg seev cev sib nrug lawv tus kheej.
Kauj Ruam 4. Ua tsaug rau koj tus khub ua las voos tom qab zaj nkauj tiav
Nws yog ib qho kev coj ua ua tsaug rau koj tus khub ua las voos rau lub sijhawm los siv sijhawm nrog lawv. Ib zaug ntxiv, tsis txhob xav ntau txog qhov yuav hais dab tsi, qhov yooj yim "Qhov ntawd lom zem" lossis "Ua tsaug rau kev seev cev nrog kuv" yuav txaus.
Thaum nws tsis yog qhov kev thov kom tib tus neeg ua las voos rau lwm zaj nkauj, nws zoo tshaj tsis txhob ua tam sim ntawd. Txog thaum ntawd, sim seev cev nrog lwm tus neeg
Ntu 2 ntawm 4: Qhia tawm Koj Cov Tsiv Tawm
Kauj Ruam 1. Khaws tej yam yooj yim thaum koj thawj zaug seev cev
Yog tias qhov no yog thawj zaug koj ua las voos, tsis txhob sim tawm qhov nyuaj uas koj yuav tau pom hauv nkauj yeeb yaj kiab. Tsis muaj leej twg xav kom koj ua li ntawd, thiab ntau ntawm koj cov phooj ywg hauv chav kawm tej zaum xav ntau dhau txog qhov lawv saib lawv tus kheej li cas.
- Sim ua kom sib haum los ntawm kev ua raws li koj cov phooj ywg hauv chav kawm. DJs feem ntau ntawm koj kev seev cev hauv tsev kawm theem nrab tej zaum yuav ua suab nkauj yooj yim, lub zog muaj zog nrog cov cim uas qhia tau.
- Yog tias ib zaj nkauj tuaj uas muaj qee yam kev seev cev cuam tshuam nrog nws, tsis txhob poob siab! Ib kauj ruam rov qab thiab saib cov lus tshwj xeeb uas koj cov phooj ywg kawm ua. Yog tias nws zoo li ntau dhau ib zaug, tsis muaj dab tsi tsis zoo nrog nws zaum.
Kauj Ruam 2. Ua kom sov kom ua las voos nrog ob kauj ruam
Ob kauj ruam yog ib qho yooj yim tshaj plaws hauv kev seev cev. Koj yuav zaum pom koj cov phooj ywg hauv chav kawm ua ob kauj ruam yam tsis paub tias nws yog dab tsi. Rau cov neeg feem coob, ob-kauj ruam yog txaus ua las voos kom tau txais.
- Tsiv koj txhais ceg sab xis mus rau sab xis, thiab tom qab ntawd txav koj txhais ceg sab laug kom txog thaum nws ua raws txoj cai ceg. Tom qab ntawd, rov ua cov lus rov qab nrog sab laug. Tsiv koj txhais ceg mus rau qhov sib dhos ntawm cov nkauj.
- Txhawm rau hloov cov khoom, koj tuaj yeem sim daim duab peb sab ob kauj ruam, qhov twg koj txhais taw txav rov qab los ua daim duab peb sab, tom qab ntawd txav mus rau nws qhov qub chaw. Rov ua dua nrog lwm txhais ceg, rov mus rau qhov sib dhos ntawm zaj nkauj.
Kauj Ruam 3. Cog koj txhais taw thiab tsom mus rau kev sib dhos nrog kev dhia
Yog hais tias cov seev cev pem teb muaj neeg coob me ntsis - lossis koj tsuas yog tsis xav nqis rau leej twg tus ntiv taw - koj tuaj yeem ua las voos nrog kev dhia. Kev thaws yog yooj yim dua li ob kauj ruam, txhua yam koj yuav tsum ua yog bob koj lub cev kom raug.
Thaum koj tau siv los tsoo, koj tuaj yeem sib xyaw nws los ntawm kev hloov pauv hnyav npaum li cas, ntau npaum li cas koj rub koj txhais caj npab, thiab tsoo koj lub taub hau me ntsis ntxiv
Kauj Ruam 4. Tsiv koj txhais caj npab rov qab mus rau qhov yeej
Ntau tus neeg seev cev tshiab tsis paub yuav ua li cas nrog lawv txhais tes txawm tias lawv muaj lub suab qis. Ib txoj cai yooj yim ua raws yog ib txwm tuav ib txhais caj npab tsa, nrog rau lwm tus tsa ceg.
- Ntawm txhua qhov kev ntaus, koj txhais caj npab yuav tsum hloov txoj haujlwm. Yog tias koj sab caj npab sab laug thiab koj sab xis yog nqes, txav koj txhais caj npab sab xis rau tom ntej tom ntej thaum poob koj sab laug.
- Xyuas kom koj txhais caj npab cais ntawm koj lub cev! Koj tsis xav kom lawv nyob ze rau ntawm koj lub hauv siab, txwv tsis pub koj yuav saib nruj.
Kauj Ruam 5. Tsis txhob qhia tawm yog tias koj twb paub yuav ua las voos lawm
Thaum nws yuav zoo heev los rub lub ntsej muag los ntawm txhua tus, ntau ntawm koj cov phooj ywg hauv chav kawm tuaj yeem xav tias muaj kev ntshai thaum koj nyiag lub tsom teeb.
Raws li tus kws seev cev dhau los, koj muaj lub sijhawm los txhawb kom lwm tus ua las voos nrog koj. Tej zaum nws yuav ntxias kom kho koj cov phooj ywg nyob ntawm qhov chaw, tab sis ua li ntawd feem ntau yuav ua rau lawv poob siab. Kev qhuas rau lwm tus kev seev cev tuaj yeem ua rau muaj kev lom zem hmo ntuj rau txhua tus
Ntu 3 ntawm 4: Muaj Kev Lom Zem Hauv Tsev Kawm Dance
Kauj Ruam 1. Ua las voos nrog koj pawg phooj ywg
Coob leej neeg ntawm kev seev cev hauv tsev kawm theem nrab yuav xav sim ua las voos nrog ib tus neeg uas lawv nyiam, tab sis tsis suav koj pawg phooj ywg tawm! Qee zaum, nce hauv pem teb nrog koj cov phooj ywg yog txaus rau hmo lom zem.
Paub txog koj ib puag ncig, thiab ua siab zoo rau lwm tus. Tsis txhob nthuav tawm ntau yam uas lwm tus tsis muaj chav ua las voos
Kauj Ruam 2. So so los ntawm kev seev cev thaum koj hnov nkees
Koj lub tsev kawm seev cev yuav zaum ob peb teev, thiab koj tsis xav tso koj tus kheej thaum ntxov. Nco ntsoov muab koj tus kheej so ntawm kev seev cev kom koj tuaj yeem ua kom muaj zog.
- Kev haus dej yog qhov tseem ceeb tshaj plaws thaum nws los saib xyuas koj tus kheej. Koj lub tsev kawm ntawv yuav tsum muaj cov rooj nyob ze uas koj tuaj yeem tau txais khob dej dawb.
- Yog tias koj xav tau so los ntawm kev nyob ib puag ncig tib neeg, nug tus chaperone qhov twg koj tuaj yeem tawm mus sab nraud thiab nqus tau ib co huab cua ntshiab. Qee lub sij hawm nyob ib leeg me ntsis yog txhua yam koj xav tau rov qab los rau hauv qhov zawj!
Kauj Ruam 3. Tsis txhob txhawj xeeb txog kev txiav txim siab thaum koj seev cev
Nws lees paub tias yuav luag txhua tus neeg hauv chav yuav ua rau muaj kev ntxhov siab ib yam li koj nyob hauv tsev kawm seev cev. Yog tias lwm tus neeg pom koj ua las voos, lawv feem ntau xav koom nrog thaum lawv pom tias nws lom zem npaum li cas!
- Ntawm qhov tsis tshua muaj neeg uas ua rau muaj teeb meem thaum kawm las voos hauv tsev kawm ntawv, qhia tus thawj coj tam sim ntawd. Nws zoo li lawv tab tom thab lwm tus neeg ib yam.
- Ua siab loj rau koj tus kheej thiab tsis txhob cia lwm tus ua rau koj poob. Yog tias koj ntes koj tus kheej xav tsis zoo, hloov cov kev xav tsis zoo nrog qhov zoo.
Ntu 4 ntawm 4: Hnav khaub ncaws rau koj Dance
Kauj Ruam 1. Xaiv khaub ncaws lossis khaub ncaws uas haum rau koj
Txawm hais tias kev seev cev hauv tsev kawm theem nrab yog cov ntsiab lus raws li kev cai lossis ib nrab, koj xav kom ntseeg tau tias koj xaiv cov khaub ncaws uas koj nyiam txav mus los. Cov khaub ncaws zoo nkauj tshaj plaws lossis tuxedo yuav tsis txhais tau ntau npaum li cas thaum nws zoo li tawv lossis hnyav.
- Cov menyuam ntxhais uas tab tom npaj rau qhov xwm txheej raug xaiv tuaj yeem xaiv daim ntawv haum hnav, sundresses, tiab maxi, thiab tiab nrog khau sib xws. Saib xyuas tias cov khaub ncaws tsis zoo yuav nthuav tawm, vim hais tias tus thawj coj ua las voos hauv tsev kawm theem nrab yuav txwv tsis pub koj nkag mus.
- Cov tub hluas uas xav saib zoo nkauj tuaj yeem hnav tiab luv, hnav ris tsho thiab khau tiab. Nco ntsoov tias cov khaub ncaws tsis nruj heev thiab khau tsis nruj, txwv tsis pub koj txhais taw yuav mob sai.
- Yog tias txoj cai hnav khaub ncaws zoo ib yam, ob tus tub thiab ntxhais tuaj yeem hnav nrog lub tsho yooj yooj yim thiab cov ris luv nrog cov khau yooj yim xws li loafers, khau ntaub, lossis khau nkoj.
- Tsis txhob xav tias zoo li koj raug daig nrog koj tus poj niam txiv neej thaum nws los txog rau khaub ncaws. Yog lub tsev kawm ntawv tso cai, cov ntxhais tuaj yeem hnav tuxedos thiab cov tub hluas tuaj yeem hnav tiab yog tias ua tau zoo dua.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob kos duab duab, khau qhib ntiv taw, thiab khaub ncaws uas qhia tias tawv nqaij ntau dhau
Muaj qee yam khaub ncaws lossis khaub ncaws uas yooj yim tsis tso cai lossis qhia tawm tsis hais txog kev cai seev cev. Piv txwv li, yog tias koj hnav khau qhib ntiv taw, qee tus neeg tuaj yeem yuam kev ntawm koj cov ntiv taw, uas yuav ua rau mob!
- Yog tias koj xav hnav lub tee nraaj, nco ntsoov tias nws tsis ua phem. Yog tias koj tsis hnav nws mus kawm ntawv, tsis txhob hnav nws rau kev seev cev.
- Ntau yam kev seev cev muaj kev hnav khaub ncaws. Txheeb xyuas ob zaug nrog koj lub tsev kawm ntawv kom paub seb nws yog dab tsi.
Kauj Ruam 3. Muab koj cov plaub hau ua kom tiav
Saib zoo nkauj tsis yog tsuas yog hnav khaub ncaws zoo - koj cov plaub hau ua lub luag haujlwm loj ib yam. Siv sijhawm los ntxuav, mob, thiab ua rau koj cov plaub hau tuaj yeem pab txhawb koj txoj kev ntseeg siab ntawm kev seev cev.
- Yog tias koj muaj cov plaub hau luv, ua rau nws nrog qee qhov pomade thaum nws tseem ntub, tsuas yog tom qab koj ua tiav da dej.
- Yog tias koj muaj cov plaub hau ntev dua, xaiv cov qauv uas tuaj yeem ntsaws koj cov plaub hau rau hauv ib qho khoom noj kom koj muaj kev ywj pheej ntau dua.
Lub tswv yim
- Tsis txhob hnov qab tuav lub qhov muag thiab luag thaum seev cev nrog tus khub. Hauv qhov no, lo lus "cuav nws kom txog thaum koj ua nws" tuav tau qhov tseeb.
- Yog tias txhua lub sijhawm koj xav tias txawv txawv lossis tsis txaus siab rau kev seev cev, nws tuaj yeem pab nco qab tias yuav luag txhua tus neeg xav zoo ib yam. Thaum koj paub tias neeg feem coob tsis quav ntsej koj saib zoo li cas thaum ua las voos, nws tuaj yeem yooj yim dhia hauv.
- Yog tias koj ntseeg tias koj tab tom muaj kev ntxhov siab lossis txhawj xeeb ntau dua li ib txwm hais txog kev seev cev, lossis xav khov txog lub tswv yim ntawm kev seev cev, nws muaj peev xwm koj yuav muaj chorophobia. Qhov xwm txheej no - uas yog kev ntshai ntawm kev seev cev - yog qhov tsawg heev, tab sis muaj nyob. Tham nrog koj tus kws kho mob hauv tsev yog tias koj ntseeg tias qhov no haum rau koj.
- Nco ntsoov tias koj tsis tas yuav las voos nrog lwm tus yog tias koj tsis xis nyob ua qhov ntawd.
Lus ceeb toom
- Thaum nws tuaj yeem ua rau muaj kev txaus siab rau kev seev cev nrog koj lub siab nyiam, tsis txhob coj tam sim ntawd los ua lub cim qhia tias lawv xav ua kev sib raug zoo. Nws yuav siv sijhawm ntau dua li kev seev cev kom mus txog ntawd.
- Zam kev ua las voos zoo li dhia, ntxeev, thiab ncaws. Cov kev ua no tsuas yog ua rau cov neeg ua yeeb yam zoo tshaj plaws, thiab txawm tias lawv xav tau chav ntau los ua qhov kev txav chaw no.
- Yog tias koj niam koj txiv xav kom coj koj mus rau kev seev cev, nws yog qhov zoo dua los tsis lees paub lawv. Thaum koj yuav xav tias tsis zoo thaum xub thawj, qhov no yog hmo ntuj rau koj thiab koj cov phooj ywg hauv chav kawm.
