Coob leej neeg cog cov tshuaj ntsuab tshiab hauv lawv lub vaj lossis hauv cov lauj kaub thiaj li siv tau lawv rau kev ua noj, ua kom lub caij nyoog lossis lub hom phiaj siv tshuaj. Ntau yam tshuaj ntsuab yog qhov zoo ntxiv rau lub vaj vim tias lawv ntxiv tshuaj tsw qab rau lwm cov nroj tsuag, paj thiab zaub uas tuaj yeem cog rau ntawd. Kev faib cov nroj tsuag tshuaj ntsuab yog txoj hauv kev zoo kom cov tshuaj ntsuab nthuav tawm. Thaum koj faib cov nroj tsuag, ua chaw nyob ib ncig ntawm cov hauv paus hniav thiab nplooj rau cov tshuaj ntsuab ntxiv kom loj hlob. Faib cov nroj tsuag tshuaj ntsuab los ntawm kev khawb lawv thaum lawv tseem nyob, cais cov hauv paus hniav mus rau hauv cov nroj tsuag sib txawv, thiab hloov cov tshuaj ntsuab.
Cov kauj ruam
Kauj Ruam 1. Ua kom ntseeg tau tias cov nroj tsuag tshuaj ntsuab uas koj tau faib muaj tsawg kawg yog 2 xyoos
Cov nroj tsuag yuav tsum muaj kev noj qab haus huv thiab tsim ua ntej nws tau faib.
Kauj Ruam 2. Npaj faib cov nroj tsuag nyob rau lub caij nplooj ntoo hlav thaum ntxov lossis lig caij nplooj zeeg
Nroj tsuag tsis tuaj yeem loj hlob tuaj thaum lawv faib.
Kauj Ruam 3. Saib cov tshuaj ntsuab uas loj hlob hauv cov ntoo
Nroj tsuag xws li mint, chives thiab tarragon loj hlob li no thiab yog cov neeg sib tw zoo rau kev faib.
Kauj Ruam 4. Siv tus duav los khawb tag nrho cov nroj tsuag
Thawb tus duav tob rau hauv cov av, hauv qab tsob ntoo. Koj xav kom lub duav mus rau hauv qab hauv paus kom coj tuaj rau tag nrho cov tshuaj ntsuab cog. Maj mam nqa cov tshuaj ntsuab cog tawm hauv av
Kauj Ruam 5. Txiav tsob ntoo siv rab txiab lossis rab riam ntse
- Ntxig rab riam los yog txau rau hauv nruab nrab ntawm tsob ntoo, thiab txiav los ntawm cov av thiab cov hauv paus hniav. Txiav nws hauv ib nrab kom koj muaj 2 tsob ntoo.
- Rov txiav dua nrog 2 tsob ntoo yog tias koj xav txuas ntxiv mus. Koj tuaj yeem ua ntu ntu me me raws li koj xav tau, tsuas yog xyuas kom txhua tsob ntoo tshiab muaj cov hauv paus thiab nplooj (tseem hu ua tua).
- Sim rub tsob ntoo sib nrug yog tias koj tsis xav siv rab riam. Qee cov tshuaj ntsuab, xws li chives thiab lemongrass, yuav faib tau yooj yim, tsis tas siv cov cuab yeej twg.
Kauj Ruam 6. Hloov cov nroj tsuag tshiab uas tau muab faib rau hauv koj lub vaj
Koj tuaj yeem muab lawv tso rau hauv qhov chaw sib txawv, lossis khaws lawv cog ze ua ke.
- Khawb ib lub qhov hauv koj lub vaj uas yuav haum rau cov hauv paus hniav. Koj tsis xav kom cov hauv paus hniav tuaj tawm ntawm cov av.
- Npog cov hauv paus hniav thiab hauv qab ntawm cov nroj tsuag nrog av. Siv lub lauj kaub sib xyaw nrog txhua yam uas koj muaj hauv koj lub vaj. Muab nws tso rau qhov chaw.
Kauj Ruam 7. Dej cov nroj tsuag
Koj tsis xav kom cov hauv paus hniav qhuav. Mus txuas ntxiv dej txhua hnub kom txog thaum cov nroj tsuag tshiab tau tsim los, lossis pib cog cov hauv paus tshiab. Koj yuav paub qhov no tau tshwm sim thaum koj pom kev loj hlob tshiab ntawm tsob ntoo.
Kauj Ruam 8. Hloov cov tshuaj ntsuab rau hauv lub lauj kaub
Yog tias koj tsis xav muab tag nrho koj cov nroj tsuag tshiab faib rau hauv vaj, xaiv lub lauj kaub zoo nkauj rau lawv.
- Muab ib co av tso rau hauv qab ntawm lub lauj kaub. Sau nws txog ib nrab, lossis txaus kom lub hauv paus ntawm cov tshuaj ntsuab cog yuav raug npog.
- Muab cov tshuaj ntsuab tso rau hauv lub lauj kaub.
- Ntxiv av rau hauv lub lauj kaub, sau nws thiab npog cov hauv paus hniav.
- Dej cov ntoo cog thiab tso nws sab nraum zoov lossis sab hauv, qhov twg nws yuav tau tshav ntuj.
